手机浏览器扫描二维码访问
正选球员旁观,幸村和仁王站在了球场两边。这次是正式比赛,仁王走到网前开始走猜球的流程。
狄堂自告奋勇负责计分。
第一局是仁王的发球局。仁王原本打算,如果是幸村的发球局,那么他就破解幸村的发球并随之进行语言解说。但如果是自己发球的话,可选择的项目就太多了。
“发球的规则不需要我进行讲解。”他说,“我说一些不那么科班的东西吧。如果想要发球直接得分,那么通常来讲,有两个方向。”
“一,是高速发球。”
他扔起网球,是需要等待网球落下的高度,而后微微屈膝,引身,弯起手肘,再猛地弹起,身体舒张之后,力量从腿部传递到腰腹,再通过扭腰和背部肩胛骨带动肩膀和手肘发力。
砰地一声,网球落在幸村脚边。
视网膜几乎捕捉不到网球的影子,声音比网球更晚落地。
“15-0!”狄堂有些迟疑地喊出了分数。
而仁王面不改色:“这个方法没什么特别的技巧,就是不断提高发球的球速。力量,旋转,有很多种方式。昨天真田的发球就可以归类为这类,但他手臂力量在传递到网球上时损耗太大了。看不见手臂的动作,看不见球拍,但是看得见网球的影子,力量不是被浪费了吗?”
“第二种,是对方无法回击的球。”
“这不是悖论,而是一种简单的归纳。打个比方,就是这样——”
仁王扔起了网球,这一次是另外的发球方式,球拍被他竖了起来,以便制造更多的旋转。他发球的姿势和第一次几乎没有变化,还是很标准的踮脚尖但双脚不离地的,不起跳的发球方式。然而这一次网球在空中划过曲线,落地后却没有弹起,而是划过一个半圆,往球网的方向滑行后停了下来。
分明看到了网球的轨迹,却找不到击球时间点的幸村抿了抿唇。
“就像这一球一样。”仁王说,“让球不弹起来。”
“或者让球直接垂直飞向天空,又或者在球上加上带着变化的旋转,让球的轨迹发生弯折,弹起角度改变,制造视觉误差,等等。”仁王重新掏出网球,在打出第三球之前先示意狄堂计分,才开口道,“这一种方法的重点是想象力。”
“你要相信,没有你做不到的发球方式,只有你想不到的发球方式。”他说着,扔起网球,打出的是十几年没有打过的流星抽击发球版本。
网球落地后直冲云霄,几乎是垂直弹起的,并且反弹的速度远超跨越球网的速度。
“其实我刚才打出来的发球,理论上都有回击的办法。所以这两种方法,也可以直接进行总结,就是利用想象力和自己的能力,尽力让对方无法回击。”仁王说着,报出了一个数据,“昨天七球对决时,幸村你打出的球,速度最快的一个是时速xx千米时。那么,我在了解到这一点之后,想要让你无法回击,就让自己的球速大于这个速度——”
他说着又一次扔起了网球。
这一次似乎没什么技巧,只是普通的发球,但幸村伸出球拍时,网球正好擦着他的球拍而过。
“1-0”狄堂报出比分。
他看了一眼变得严肃了许多的幸村,和表情不变看上去只是在简单活动身体的仁王,吐出一口气。
这种比赛方式吗?压力好大啊。幸村……一定要做到这种地步吗?
设置目标
仁王不打算教具体的招数。也没有那个必要。在场的正选们,都是只要给他们一个思路,就能自己开发招式的人。包括比赛的节奏控制,比赛的掌控力,都只需要稍微引导。
需要他费点心思的地方,一是在于基本功的打磨。从呼吸方法到发力方式,这些最基础的东西才是球员们在这个阶段最欠缺的。二则是打球思路。网络的发展很快,几年前这些孩子们能接触到职业网球的途径还只有录像带,但现在大家都可以通过网络直接看职业网球赛的回放了。不过以他们现在的级别,去看职业比赛,总是有无法理解的地方,而仁王可以解答他们的疑问。
至于不断更换训练模式,采取多样化的训练方法,那都是为了减轻身体的惰性。
就像是有氧运动时,如果长期进行同一个速度的长跑,那么身体适应以后,不管是呼吸还是对心肺的锻炼效果都会直线下降。网球训练也是一样的。要定期更换训练单,在发现身体有了改变以后及时增加训练量,和按照身体的极限去设置训练门槛等等。
“这种程度没问题吗?”他在交换球场时问幸村。
“是全新的思路,我没有问题。”幸村笑着说,“教练不用担心,我的承受能力还没有那么弱。”
“哦?是这样啊。”仁王看了一眼幸村的表情,又注意到了场边其他正选,特别是原本三年生们的神色。
所以这种“压力”,某种程度上也是让网球部的交接更流畅的一环吗?最初的目的不是这样,但现在发现了这样的比赛还能达成其他目的:让前辈们认可幸村的决心。
仁王从以前开始就一直觉得幸村是个狠人。现在看到的一切只证明他的认知是对的,幸村从十二岁就已经是个为了达成目的可以下狠心折腾自己的人。
比赛继续进行下去。
仁王照旧一边讲解一边打着指导球。比如他讲述调节节奏的方法时,就很自然调整回球。他每一个球都喂到幸村手边,是如果不回球就完全是故意的程度,连球速和力度都做了相应的控制。接到幸村的回球后,他又示范了几个让球停在网球拍上,以及其他卡比赛节奏,强行将比赛降速的办法。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
枫林镇桐木街22号有一间店,店长查理见多识广,卖出过数不清的答案和希望。年轻的公爵走下马车,傲慢地打量他。你不是能实现任何愿望吗?为什么不想办法解除自己身上的诅咒?公爵问。店长说因为我的诅咒很可爱,它使我快乐。大陆很广阔也很神秘,朝着目的奔跑的道路上,永远困难重重。但是不要紧,有恶龙就会有骑士,有女巫就会有笤帚,有精灵就会有宝石,有朋友就会有办法,有爱人就会有希望。本书献给所有还记得童话的人,这是一本晚安书,祝大家好梦。...
免费不v十万字以内be成长型女主也许每个人的青春里都出现过一个C姓同学。他降临的时候,所有凛冽的寒风终止,所有滂沱的大雨骤停,留下的只有艳阳高照的晴天,和夏夜绚烂梦幻的烟火。对祝瑶来说,那个C同学叫陈逾白。我的C同学,好久不见啊。内容标签虐文成长校园悲剧暗恋BE其它暗恋...
HE信我w又名间歇性虐狗记温柔贤惠病娇年下攻VS废柴聋瞎受信我w非主流蒸汽朋克w重要的事情说三遍先出场的是攻!先出场的是攻!先出场的是攻!但总体来看,本文不是主攻文w...
小说简介被鬼灯招聘的异世界白月光们作者迥异文案彼世的阎魔大王陷入了惆怅中,因为他的辅佐官带薪休假了,还是跟他最讨厌的天国神兽!异世界啊可恶!本王也想去啊!!暂代辅佐官政务的黑发蓝眼殉职卧底语气温和地道阎魔大王,因为你贪吃肚子疼导致地狱审判推迟了三天,未来您一周除了吃饭都不能离开审判台。阎魔大王为什么连你也...
震惊美艳新娘数次逃婚衣衫褴褛流落街头是为哪般揭秘力震八方纵横四海的妖界大佬不举传言到底是真是假解谜绝美鲛人大婚现场口出狂言被嘲怕老婆,到底是家族的必然选择还是其妻过悍。冤孽文盲的悲哀,魔族贵子为爱痴狂手持情书却因不识字而断送情缘。铁窗泪妖君夜夜啼哭,竟是悔恨当年为获胜而付出的那不可描述的代价。和尚为何嗜酒成瘾恶虎为何频频卖萌妖猫为何杀人夺心鬼王为何屡屡装病这一切的一切到底是人性的泯灭还是道德的沦丧欲知後事如何,请朗读并背诵全文。前世今生养成类,妖界大佬X怂蛋流氓,晏子非X安却骨内容标签灵异神怪女扮男装东方玄幻HE群像其它前世今生丶养成...
人,生而平凡!原始时代,蛮荒之地,愿以双手书写自我辉煌,成就蔚蓝天空下,自由展翼少年。生生不息,蛮荒时代,用双手搏杀,以手中之刃,化笔书写,小子的未来。原始时代,生物大爆发的时代,人类只是渺小一粟,展现人类与天地万象奋勇拼搏的精神,就让自己用书写,带来一场华丽的成长。来到这充满莽荒气息的时代,用双手,战胜一切阻挡。...