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第125章（第1页）

“想睡个长觉……”如麦轻声重复着她的话，这是一种简单的共情技巧，“听起来，那种‘累’已经远远超出了身体层面，是一种精神上和心理上难以承受的疲惫和耗竭，让人看不到尽头，只想彻底逃离。”

她的精准解读，轻轻触碰到了那平淡话语下的巨大痛苦。

昱宁的嘴唇抿得更紧了，依旧看着窗外，不肯回头。

如麦没有催促，只是耐心地等待着，给予她沉默的空间。

“逃离……”过了一会儿，昱宁才极轻地嗤笑了一声，带着浓浓的自嘲和无力感，“能逃到哪里去？哪里都一样。”她的话语里透露出一种根深蒂固的无望感。

那声笑让如麦有些恍惚，仿佛看见了高中时期的昱宁。

“所以，那种无处可逃的感觉，本身也成了痛苦的一部分，甚至加剧了那种疲惫和绝望，是吗？”如麦继续温和地跟进，试图引导她更深入地探索和表达情绪，而不是停留在事件表面。

这一次，昱宁没有再回答。她用沉默筑起了更高的墙。

如麦察觉到了她的抗拒，知道今天不宜过度深入创伤核心。她适时地调整了方向。

“我注意到，你似乎很难允许自己休息，甚至将‘休息’本身也看作是一种需要彻底‘逃离’才能获得的东西。”如麦换了一个角度，“在我们之前的谈话中，你也提到过，在那个地方里，任何形式的松懈和脆弱都是不被允许的，甚至会招致惩罚。这种模式，是否可能还在影响着你，让你即使在身体迫切需要休息和恢复的时候，内心也无法真正放松下来，反而充满了自我谴责和焦虑？”

她巧妙地将当前的状态与过去的创伤联系了起来，提供了一个理解其情绪反应的新视角。

昱宁的目光微微动了一下，虽然还是没有看如麦，但紧绷的下颌线似乎缓和了少许。如麦的话，戳中了她某种隐秘的感受。是的，即使此刻虚弱地躺在这里，她内心某个角落仍在尖锐地批评着自己的无能和不争气，认为连生病都是一种可耻的脆弱。

“也许吧。”她给出了一个模糊的承认，这已经是进展。

“试着去觉察这种自我谴责的声音，”如麦引导道，“或许可以尝试给自己一个许可，允许自己在此刻，仅仅是作为一个病人，需要并且值得被照顾，允许自己暂时放下所有的负担，只是呼吸，只是存在。”

她的话语像温暖的羽毛，轻轻拂过昱宁冰冷而紧绷的内心。允许……这是一个对她来说极其陌生的概念。

“你知道我那天为什么吃那么多药吗？”

昱宁突如其来的一句话，打的如麦有些措手不及。

“我这次回来只是想见见她，见到了我就没什么可留恋的了。”

“因为她不会原谅我。”

接下来的时间，如麦将重点放在了“当下”和“资源”上。她引导昱宁关注身体细微的感受，讨论住院期间让她感到稍微舒适或安心的一些微小瞬间，探讨她目前拥有的支持系统。

整个过程中，如麦始终保持着专业的冷静和共情，提问精准而富有洞察力，她的回应总能恰到好处地接住昱宁抛出的碎片化信息，并予以深化或镜映。她认真地在文件夹上做着记录，时而点头，时而用眼神鼓励。

昱宁大部分时间依旧沉默寡言，回答简洁，甚至有些回避。但或许是在这特殊的“诊室”里，穿着白大褂的如麦所散发出的那种稳定而专业的气场，让她潜意识里感到某种奇异的安心，她并没有表现出强烈的抗拒，偶尔还会流露出一些真实的、未经掩饰的疲惫和脆弱。

五十分钟很快到了，如麦看了一眼手表，准时地结束了本次会谈。

“我们今天的时间到了。”她合上文件夹，语气平和，“谢谢你今天的分享和努力。下一次会谈，我们再看情况决定是在这里，还是等你出院后回咨询中心。”

她站起身，将椅子推回原处，动作利落，清晰地标志着咨询关系的暂时中止。

然后，她看向昱宁，语气和神态发生了极其细微但明确的变化，那种专业的距离感稍稍淡化了一些，染上了一点属于“如麦”个人的关切：“一会儿护士会来给你测体温和血压。中午想吃什么？姑妈说可以炖点鸡汤或者排骨汤。”

瞬间的转换，让昱宁有些发愣。仿佛刚才那个冷静剖析她内心世界的心理医生只是一个幻象，此刻站在这里的，又是那个会为她考虑吃喝的、沉默的照顾者。

这种角色的清晰切换，既让昱宁感到一种莫名的安心，又让她心底那丝复杂的失落感再次悄然浮现。

她别开眼，低声道：“随便。都可以。”

“好。”如麦点点头，没有多问，“那你休息，我出去一下处理点工作。”

她拿着文件夹，转身走出了病房，白色的衣角在门边一闪而逝。

病房里重新恢复了安静。昱宁独自躺在床上，看着天花板。刚才那五十分钟发生的一切，像一场奇特而压抑的梦。穿着白大褂的如麦，那些精准而冷静的问题，那些被强行从深处搅动起来又迅速被压抑下去的情绪。

她感到一种前所未有的疲惫，不是身体上的，而是精神上的。仿佛刚刚经历了一场无声的、在自己内心深处的跋涉。

而如麦就像一位技艺高超的领航员，冷静地引导她穿过那些危险的暗礁和汹涌的暗流，始终保持着距离，却又确保她不会彻底沉没。

她讨厌这种被看透、被分析的感觉。

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