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深呼吸,吸气,吐气。
渐渐地,他捕捉到了另一个呼吸声。
很平稳,很深沉,吸气时间大约5秒,呼气时间大概是4秒。
林砚尝试调整自己的呼吸节奏。
但他一紧张,怎么也跟不上那个呼气的节拍。
他皱起眉头,更加用力地深呼吸,结果差点呛到。
“放松。”顾寒川的声音突然响起,很低,只有两人能听到,“跟着我的节奏来,我吸气时你吸气,我呼气时你呼气。”
林砚愣了一下,然后“嗯”了一声。
林砚再次尝试,这次不是自己去计算时间,而是单纯地“跟随”,当感受到顾寒川开始吸气时,他也开始吸气,呼气时,他也跟着呼气。
一次。
两次。
三次。
渐渐地,他们的呼吸频率真的开始同步了,那种感觉很奇妙。
像是两个独立的个体,突然找到了某种共同的节拍。
“很好。”王老师的声音从远处传来,“保持这个状态,感受你们之间能量的流动。”
林砚不知道什么叫“能量的流动”,但他确实感觉到一种奇异的平静,刚才所有的尴尬、焦虑、自我怀疑,都在这同步的呼吸中慢慢消散了。
他悄悄睁开一条眼缝。
顾寒川闭着眼睛,他的表情很平静,甚至可以说是柔和。
等等,他怎么能把“柔和”这个词,用在这个冷面男人身上?
似乎是察觉到林砚的视线,顾寒川也睁开了眼睛。
这一次,没有尴尬,没有想笑,没有杀气腾腾的对峙。
只是平静的对视。
三秒后,两人同时移开视线。
之后,两组的对视练习,呼吸练习,反复进行。
下午时,林砚能明显感觉比早上好了太多。
“好了,今天的课程就到这里。”王老师拍了拍手,“明天我们进行触摸练习,请大家做好心理准备。”
林砚猛地睁开眼睛:“什么练习?”
“触摸练习。”王老师微笑,“毕竟,你们的角色后期会有很多亲密戏份。”
林砚感觉刚平静下来的心情又起了波澜。
他看向顾寒川,发现对方已经站起来:“我先去一下卫生间。”
“好。”
沈辞和韩立还坐在原地,两人正低声说着什么,沈辞笑得很开心,韩立则温柔地帮他整理了一下衣领。
三人一起往外走,沈辞很健谈,林砚有一搭没一搭地应着,脑子里却还在回想刚才的呼吸练习。
那种同步的感觉。
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