8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第51章(第1页)

“specialdispensation”(嗯,特批的。)迹部面不改色,抬手示意冰场,“nowgo”(现在,少废话,去做你该做的。)

凛笑了下,两指并拢朝前一挥,做了个俏皮的敬礼手势,“asyourwish,yourajesty”(好的,陛下,听您的。)

入场。

刀刃再次切入冰面,带着被那句破格“鼓励”重新点燃的决意。

她开始的滑行速度并不快,热身,压步,转身,每一个基础动作都做得一丝不苟,专注于感受脚下刀刃与冰面接触的每一丝反馈。

是的,她的身体记住了受伤的感觉。但是,她的记忆里,更多的是成百上千次成功的跳跃,她也记得那种感觉。她之前犹豫的那零点几秒,是在向恐惧确认,而不是在向肌肉记忆确认。

她在脑海里回忆着那些成功的跳跃,起跳的时机,收紧的速度,落冰的角度。那些烙印在肌肉记忆里的动作,随着她完全进入滑行节奏,逐渐苏醒。

凛深吸一口气,开始准备四周跳。

第一跳,4t。

加速,进入起跳前最后的弧线——身体在离地瞬间仿佛被无形的绳索向后拽了一下。起空了。冰刀只带起一片冰屑,她甚至没有尝试旋转,直接滑了出去。

凛没有懊恼,只是皱了下眉。她知道原因:最后时刻,潜意识里对落冰冲击的恐惧,让她在点冰发力的瞬间,核心下意识地“收”了一下,力量没打满。不是技术生疏,是那该死的身心连接还在打架。

第二跳,再来。

这次,起跳的瞬间很果断,力量释放充分。腾空高度似乎够了,但旋转轴心在第二周后微妙地偏离,落冰时右刃切入角度偏了一线,身体无法控制地翻身,她顺势卸力,摔在冰上。

有点疼,但凛立刻爬了起来,拍了拍冰屑。这一跳,起跳没问题,问题出在空中的收紧和轴心控制,以及落冰的角度。但,有进步。因为这个问题是正常的技术执行的不到位,而非恐惧导致的犹豫。身体在寻找久违的感觉,这是一个积极的信号。

第三跳。

起跳、旋转、落冰——这次轴心稳了,落冰角度也基本正确,但或许是前面两跳消耗了部分专注力,或许是肌肉在重新适应极限状态下的细微控制,落冰的刃不够深,滑出时趔趄了一下,单手扶冰。

不够完美,但已经无限接近成功。

凛滑到挡板边,背靠挡板,微微喘息,闭上眼,复盘。她将刚才三次跳跃的画面在脑海中慢放,对照着标准的4t技术要领:滑行弧线的弧度、点冰腿的发力方向、起跳瞬间躯干的姿态、空中核心收紧的时机、落冰时刀刃切入的角度与身体的反向控制……

每一个细节都清晰地在脑中过了一遍。

然后,她睁开眼,转身,滑向更远的距离,重新加速。

第四跳。

滑行流畅,起跳果决。腾空高度足够,旋转轴心稳定,三周、三周半、四周——落冰!

右脚冰刃“嚓”地一声深深切入冰面,身体随着惯性前冲,但核心力量牢牢锁住,浮腿向后伸展保持平衡,滑出一道长而稳定的弧线。

成功了!

不是完美无瑕的跳跃,落冰有瑕疵,但跳跃本身是完整的、干净的。一种久违的感觉瞬间涌上。她没有停下庆祝,而是借着这股势头,再次滑行、起跳。

第五跳。

这一次,从滑入到落冰,整个流程更加顺畅。腾空更高,旋转更紧凑,落冰更深更稳,滑出时姿态也从容了许多。像是生锈的齿轮被重新润滑,开始顺畅地咬合。

第六跳。

她几乎用尽了剩余全部的力量和专注。

起跳如离弦之箭,腾空高度甚至超过了受伤前的巅峰,身体在空中收紧得像一颗完美的陀螺,四周旋转后,落冰刀刃吃冰极深,姿势舒展,她甚至有余裕接了一个碾转步。

这是一个足以让任何裁判亮起绿灯的4t。

凛停下来,胸口剧烈起伏,但眼中是灼亮的光芒。

她没有满足。趁着冰感和信心都在峰值,她开始尝试4s。

第一次,起跳没问题,但空中转速稍慢,落冰时周数不足,单手扶冰。

第二次,起跳角度似乎有点过,轴心偏移,摔了。

两次都不算成功,这个跳跃似乎今天不在状态,她皱了皱眉,不准备再继续尝试。

随后,她犹豫了一下。

要不要再试试4lz?

lz跳的起跳方式与t跳不同,对用刃以及点冰的力量、时机,要求都更为苛刻。这个跳跃对很多选手来说都是一大难题,要么错刃,要么点冰跳不起来导致缺周。

对凛来说,lz跳反而算是她的舒适区,不管是用刃还是发力,都很流畅。从学这个跳跃开始,她失误的次数就很少。所以,她原本对四周的lz跳也很有信心,没想到,现在反而是这个跳跃导致了她骨折,狠狠给了她一个下马威。

她绕着冰面慢慢滑行。

要不,试一下?趁着今天4t的感觉还在,趁着她的信心和状态开始恢复。

她深吸一口气,开始绕场滑行。加速,转身,左脚外刃下压,在冰上画出一条完美的弧线。

身体蓄力,干脆的点冰!起跳的瞬间激起了一片冰花。

而后是利落的四周旋转,稳稳落冰!

一次成功。

甚至比刚才最好的那个4t还要自如。

这次落冰后,凛笑了,如释重负一般。

今天取得了远超预期的突破。除了4s的尝试不够完美外,4t和4lz都成功了,而且很漂亮。她不再尝试跳跃,转而做了几组舒展的步法和旋转,让紧绷的肌肉和高度集中的精神缓缓松弛下来,才最终滑向出口。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
洪荒玄海行

洪荒玄海行

那年,王寻海一剑为儿时的自己劈出了个夏天!这是一个关于少年的故事。这是一个关于大海的故事。这是一个关于遗憾的故事。...

偷亲大佬被发现后,我死了

偷亲大佬被发现后,我死了

双男主超宠!!人前心狠手辣以一抵百人后偷亲大佬超爱吃醋保镖受,很有钱非常有钱排名No1有钱大佬攻。简星意对厉庭深是一见钟情,花了五年时间默默走到他身边,担任私人保镖兼生活助理。每晚他会趁老板熟睡之际,翻窗溜进房间。刚开始他很怂,只敢偷偷看。渐渐的牵牵手。再然后亲亲脸。直到有一天厉庭深忘了吃安眠药厉庭深对外宣称自己不喜欢女人,但他也从未承认过自己喜欢男的。背叛道德被轻薄的耻辱,厉庭深开始物色新保镖。老天爷好像听到了他的心声,于是一枪打死了简星意。厉庭深看着挡在自己面前又坠入大海的简星意,那一刻,他似乎都想好了殉葬名单。从此能一打十的精英保镖变成三步一喘五步一咳的病秧子。简星意苦恼,不能打了,要失业了。直到每晚翻窗的人变成了厉庭深,他学以致用的开始偷看偷牵偷亲简星意先生,下次走正门吧,您翻窗动静太大,我真的装不下去!厉庭深我明晚轻点翻。...

秦婉清凤成宇

秦婉清凤成宇

快穿反派她又美又撩秦婉清凤成宇后续完结全集小说是作者牙仙仙又一力作,说一句是原身熬的那么难吗?一边说自己不喜欢被误会,一边又这样让别人误会?又当又立第一人?凤成宇不知道原身喜欢自己吗?不见得。后期他利用原身的感情利用的那么顺手,说是以前一点儿都不知晓从未利用过,鬼都不信。在花凉眼里,这几位没一个好人。花凉漠然的站起身是了,xn93的上将,可不是普通人。腿上这点疼,手上这点疼对其他人来说可能天都要塌了,对她来说就是把对面两个人吊起来打一顿,都还有多余的力气。她淡色的薄唇轻轻牵起,带着温柔的笑。她凤眸微微掀起,慢慢锁定眼前这个都要扑到宋滨怀中哭泣的人儿。你不想被人误会,现在就去跟凤成宇说药是我熬的啊?为了熬药,我手上还烫了水泡呢,你可以顺便让凤成宇帮我吹吹吗?花凉抬起手,露出红肿...

炮灰渣A遇上痴女影后反派

炮灰渣A遇上痴女影后反派

女团色气当担的慎元忆穿进一本ABO百合小说里,成为恶毒炮灰。因原主不满反派培养,觉得反派是拿金钱和资源羞辱她,于是决定给反派下药。慎元忆穿来这个节点,一想到书中老干部反派三十岁了都快要退休了,来这一出,原主真该死啊,欺负老人。被下药的戚宁安热得喘气,但还是一口清心明镜茶。慎元忆瞬间心疼老人。证据确凿下,慎元忆跪地求饶,姐姐求放过。戚宁安放下茶杯,叹了口气,这么说我是被下药了,你就很想和我发生关系?戚宁安可是书中世界最正常的,书中描述心中如白纸。慎元忆点头糊弄过去,是,很想和姐姐发生关系。毕竟对待如白纸一样的人只要说牵牵手亲亲脸颊就是发生关系啦。戚宁安歪头???我怎么还是感觉热啊。慎元忆牵牵手就好啦。真的是这样吗?那再亲亲脸颊。慎元忆被逼到墙角,戚宁安踮着脚朝她脖子吹起,真是这样吗?小狗。...

[宋穿]在乱世抱紧死对头大腿

[宋穿]在乱世抱紧死对头大腿

刻薄痞气女主×仁厚侠义男主贺岁愉一睁眼,穿越到了五代十国乱世,还被一名赵姓少侠送进了官府。幸运的是,她遇上了大赦,能够从牢里出来不幸的是,这座城闹起了饥荒,她成了俎上鱼肉。她向来能屈能伸,前脚刚向姓赵的寻仇,后脚便跪求赵少侠带她连夜奔逃。于是,就此开始了她闯荡江湖(四处流浪)的生活。她和赵九重一起度过最困难的时期,却在日子将要好起来的时候,爆发了激烈的争吵,为此不惜分道扬镳。在惨无人道的乱世,经历数次死里逃生,贺岁愉的认知不断被冲击,底线一再降低。她想只要能活下去,做什么都可以。为此,她不惜答应给富商做妾。就在她要被一顶小轿抬进富商府中的前一夜,消失多日的赵九重忽然出现在她的面前。他被大雨浇透,站在窗前,问她是不是真的想好了?那一刻,贺岁愉消失的骨气忽然又回来了。她想也许,她不应该就这么认命。...

每日热搜小说推荐