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第78章（第1页）

他系上围裙——这是昨天临时买的，纯棉的，米白色，很简单。然后开始忙碌。

燕麦粥的做法很简单：燕麦加水，小火慢煮，偶尔搅拌防止粘锅。但在煮粥的同时，他开始准备其他东西。

鸡蛋放进煮蛋器，设定好时间。香蕉切片，和坚果一起摆在小碟子里。牛奶倒进玻璃杯，用微波炉加热三十秒。

动作很熟练，很安静，像一场精密的仪式。

四点五十八分，燕麦粥开始冒泡，散发出谷物的香气。煮蛋器发出轻微的“叮”声，鸡蛋煮好了。

四点五十九分，门外传来轻微的脚步声。

很轻，很熟悉。

五点整，敲门声响起——很规律的三下，像是怕吵醒别人。

桑渝白擦了擦手，走过去开门。

门外，周羽牧已经换好了运动服，头发还有点湿，显然是刚洗过脸。看到桑渝白，他的眼睛立刻亮了。

“学长早！”他的声音压得很低，但里面的雀跃藏不住。

“早。”桑渝白侧身让他进来，“进来吧，粥煮好了。”

“好香！”周羽牧深吸一口气，眼睛弯成了月牙，“学长真的起这么早给我做饭……”

“我说了会做，就会做。”桑渝白说，“洗手吃饭。”

“嗯！”

周羽牧乖乖去洗手，然后在小桌子前坐下。桑渝白把早餐端过来——燕麦粥，水煮蛋，香蕉坚果，热牛奶。

摆得很整齐，每样东西都在固定的位置。

“学长，”周羽牧看着眼前的早餐，眼睛又开始泛红，“这太丰盛了……”

“只是基本的营养早餐。”桑渝白在他对面坐下，“快吃吧，吃完还要训练。”

“嗯！”周羽牧重重点头，拿起勺子，先喝了一口粥。

燕麦煮得很软烂，加了点盐，味道很清淡，但很好喝。

“好喝吗？”桑渝白问。

“好喝！”周羽牧用力点头，“特别好喝！”

“那就多吃点。”桑渝白说，“鸡蛋要吃完，补充蛋白质。”

“好！”

两人安静地吃早餐。窗外天色渐渐亮起来，晨光透过窗户洒进来，在桌上投下温暖的光斑。

周羽牧吃得很香，每一口都很珍惜。桑渝白也慢慢吃着自己的那份，但大部分时间都在看周羽牧。

“学长不吃香蕉吗？”周羽牧注意到桑渝白没动那碟香蕉坚果。

“给你准备的。”桑渝白说，“运动员需要更多碳水化合物和健康脂肪。”

“那学长也吃一点。”周羽牧把碟子推过来，“我们一起吃。”

桑渝白看着他期待的眼神，最终拿起一小块香蕉放进嘴里。

很甜，很软。

“好吃吗？”周羽牧问。

“嗯。”桑渝白点头。

周羽牧笑了，继续低头吃饭。但吃着吃着，他突然放下勺子。

“怎么了？”桑渝白问。

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