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3训练（第3页）

太阳西斜，光线变得愈发醇厚金黄，透过总部大楼巨大的落地玻璃窗，洒在光洁的地板和来往穿梭的人影上。

vyperamotors车队总部是一座颇具现代感的三层环形建筑，流畅的线条与大量玻璃幕墙的运用，使得内部空间格外通透敞亮。

在四季如春的加州，这里常年沐浴在充沛的阳光中，活力十足。

荣朝独自穿梭在光影交织的走廊里，与周围的环境显得有些格格不入。

车队的员工大多很年轻，穿着印有车队logo的休闲卫衣、运动裤或简单的t恤。

他们肤色各异，发色不同，三三两两聚在一起讨论数据，或喝着咖啡说笑，空气里弥漫着咖啡因和蓬勃朝气混合的味道。

荣朝那一身熨帖严谨的深灰色西装，如同误入休闲派对的正装绅士，安静而醒目地移动着。

他旁若无人地参观了一圈核心区域，最后回到二楼连接训练区的走廊时，他的脚步却在一块巨大的隔音玻璃窗前停了下来。

窗内是体能训练区。

孟濡意背对着窗户，双手悬挂在trx训练带上，身体绷成一条充满力量感的直线，正进行高难度腹肌轮动训练。

汗水早已浸透她后背的训练服，勾勒出清晰的肩胛骨形状。

随着她的动作，那具身体展现出惊人的控制力与美感——不是柔弱的纤细，也不是笨拙的粗壮，而是经过千锤百炼后，兼具柔韧与爆发力的形态。

阳光穿过窗户，在她汗湿的发梢和起伏的肩背上跳跃，镀上一层金色的光晕。

“rooe很厉害的。”

一个略显怯懦的声音在身边响起。

荣朝微微偏头，看见孟尚伦走到他身边，目光也落在玻璃窗内的孟濡意身上，似乎想为她说话，又有些怕身旁这个气势冷峻的男人。

“f1赛车对体能的要求是变态级的。力量、平衡、耐力、反应，都必须逼近人类极限。”

孟尚伦声音不大，却努力解释着。

“更何况，rooe还是女车手。女性在先天肌肉力量和爆发力上相对弱势，为了弥补这些，达到和顶尖男车手竞争的水平，她只能付出更多，训练强度非常高。”

荣朝薄唇微抿，视线又落在玻璃前的女人身上。

窗内，孟濡意完成了一组训练，从训练带上下来，气喘吁吁地接过教练递来的毛巾。

她转身透气，目光不经意间与玻璃窗外荣朝的视线骤然撞上。

他回来了，在那儿看了多久？

孟濡意挑了挑眉，一边擦着脖颈的汗，一边推开训练区的门，朝他走了过来。

“在聊什么呢？”

她气息还未完全平复，带着运动后的微喘，眼神在荣朝和孟尚伦之间转了转。

“没什么。”孟尚伦连忙摆手，像是生怕说错话，“rooe，力量训练结束了吧，我、我去给你拿道具。”

说完，几乎是逃也似地跑开了。

孟濡意知道荣朝刚才大概是参观了一圈，她拧开水瓶，小口喝着水，慢慢平复着剧烈的心跳和呼吸。

“怎么样。”

她随口问道，“对你看到的这些，还满意吗？”

她的本意是问他对车队氛围的初步印象。

荣朝的目光却悄然无声地落在她被汗水勾勒的身体上。

她的训练服紧贴肌肤，显露出清晰而不夸张的肌肉线条，健康的肤色泛着运动后的红晕，充满了蓬勃的生命力。

他眸色微深，“很健康。”

健康？车队很健康？什么意思？

“rooe，反应训练！”

孟尚伦拿着几个网球跑了回来，孟濡意没时间细想荣朝话中的古怪，走回训练区。

“这个训练叫干扰式网球下落抓球。”

孟尚伦发现荣朝也跟着走了进来，细心地向他解释。

“教练向下握住网球，rooe站在她面前，将双手搭在教练手背上，并在教练松手时迅速抓住下落的网球。期间，她还需要正常回答教练的问题，抵抗干扰。”

“rooe，最近的训练计划强度怎么样？”

教练握着网球，笑眯眯地问她。

“hold的住。”

孟濡意站在教练身前一米的位置，目不转睛地盯着她的双手，口齿清晰，“再适应两周，可以考虑加大——”

她如闪电般出手，抓住了下落的网球。

“——重量。”她接住球的同时，流畅地补完了回答。

“球下落了二十公分左右，还不错。”

训练重复了十几次，孟濡意的表现始终很稳定。教练对孟尚伦示意：“alan，你来提问，我记录。”

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