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第133章（第1页）

&esp;&esp;叶执第一次觉得饮食习惯过于健康不是好事，吃高热量食物以及吃饱都会让叶执有罪恶感，他会下意识避开。叶执不讨厌垃圾食品，但一定不会吃。如果不是刘姨笔记中提到，叶执自己都没注意，因为它们并不在黑榜上。

&esp;&esp;叶执吃饭习惯五到七分饱，不饿就会停下。相比减重时顿顿挨饿已经好太多了，却不利于扩充胃容量。前几天闻医生抱怨他饭量变化不大，叶执就隐约意识到了这个问题，但是改不掉。之前在戏里吃东西，那次是真饱了，结果直到晚上都觉得不消化，恨不得全吐出去。

&esp;&esp;叶执咨询过丁俊，吃那么多撑得不难受么？丁俊的回答是确实有点撑，胃不疼就还好。饱食让丁俊有强烈的满足感和幸福感，心里特踏实，如果能吃饱就睡最舒服了。叶执听完表示完全无法理解，认知都遭到了冲击。

&esp;&esp;风水轮流转，现在轮到丁俊遭受冲击：“你以前看着挺好的，也需要减肥？”

&esp;&esp;“不然呢？人到中年，吃的多、肠胃好、吸收没问题，你以为我要怎么保持看起来挺好？纯靠健身么？”叶执自问自答：“当然是节食挨饿呀。而且我不提倡年纪轻轻，过早追求健身效果。健身就像包袱，背上身就摘不掉，每天耗在上面的时间只会越来越多。炫耀好身材的同时健身焦虑也是很严重的问题。他们不敢停下，因为接受不了反弹的后果。”

&esp;&esp;丁俊：“什么是健身焦虑？”

&esp;&esp;叶执：“一天不健身就焦虑，运动量、体脂率、身体数据，有一点儿不达标都会焦虑。健身效果不理想也会焦虑，靠加量进一步压榨身体，每天耗费大量时间。”

&esp;&esp;丁俊眼巴巴看着叶执：“……你有健身焦虑？”

&esp;&esp;“额……如果不是胖到没眼看，游游泳，跑跑步，锻炼身体，增强体质就足够了。比如你，我的要求一直是可以胖，但不能虚。”叶执无视丁俊的问题，并发动技能倒打一耙。

&esp;&esp;丁俊：怎么扯到我身上来了……

&esp;&esp;两人都不说话了，气氛凝固又尴尬。

&esp;&esp;叶执：“放心吧，会好的。以前不了解情况，重视程度不够，忽略了减肥习惯。以后我会更注意些，我执行力很强的，一定可以增重成功。”

&esp;&esp;“你可千万别胡来！”丁俊快急哭了：“万一像闻医生说的，真抑郁了可怎么办？！”

&esp;&esp;叶执怒了：“胡说什么呢，赶紧呸出去！”

&esp;&esp;“呸呸呸！”就怕好的不灵坏的灵，丁俊赶紧按照叶执说的做。叶执嘴里也念念有词：“童言无忌，大风吹去，不算啊，不算。”

&esp;&esp;叶执这回彻底蔫了，心理层面的事自己还真不敢瞎搞。心理问题生根发芽都很隐蔽，等发现时已经晚了。闻医生说他厌食这事，叶执是万万没想到的，活了五十年从来没人说他厌食。不管怎样，至少不能再恶化下去。先按闻医生的方法，尝试新鲜事物，试验一段时间看看效果再说。

&esp;&esp;不想了，想也没用。叶执交代丁俊：“一会儿帮我把出院手续办了。这边医疗费不低，缴费时有个心理准备，别太心疼。”

&esp;&esp;丁俊：“陈导说费用由剧组承担，不用我们花钱。”

&esp;&esp;叶执皱眉，合同里并没有相关约定，发烧住院又不算工伤，不追究他误工费就不错了，剧组完全没必要出医药费。导演没权利乱花公款，所以这是顾廷悦的意思，算来算去还是顾廷悦这个投资人买单。

&esp;&esp;“一会儿办出院手续，剧组没交钱，我们就自己交。如果交过钱……就不用管了。”又不是第一天吃大户，就这样吧，不纠结了。

&esp;&esp;办完出院手续，叶执和闻医生几人由剧组派车接回酒店。叶执在车上迷迷糊糊睡了一会儿，回到房间第一件事，清理掉医院的气息，洗澡换睡衣。

&esp;&esp;神清气爽走出洗手间，闻医生和刘姨都在房间里等他。刘姨一把拉过叶执各种检查：“怎么刚回来就洗澡，生病了要静养，不能太折腾。你看你瘦的，脸上一点肉都没有，脸色也不好，太心疼了。”

&esp;&esp;“已经好一些了，休息两天就能恢复。”想到晚饭叶执赶紧请假：“晚饭我就不过去吃了，我想睡一会儿，有您准备的饺子馄饨，饿不着我。顾老师那边麻烦您帮我跟他说一声。”

&esp;&esp;“悦少爷要录歌还是什么的，这几天都不在剧组，咱们不用管他。”刘姨让叶执在床上躺好：“冰箱里的东西太油，冻过了也不新鲜。平时吃还行，生病了还是该吃新做的。你跟姨说，想吃什么，姨都给你做。别嫌麻烦，大胆说！”

&esp;&esp;叶执犯难了，提到吃饭就反胃，这要怎么吃？

&esp;&esp;闻医生在医院见识了叶执的真实状态，不想吃不能硬来：“实在不想吃也没关系，我那有口服葡萄糖，和营养剂溶在一起喝也一样。”

&esp;&esp;营养剂……忘记这玩意了。这东西的怪味道都快给叶执喝出心理阴影了，还是吃饭吧：“我想吃清水面和水煮菜，不要任何调味。”

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