8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

7第一次指导(第1页)

第七章

周驰走过去,张教练就在那附近指导另一名队员,看见周驰过来,点了点头,算是打过了招呼。

周驰没有打扰张教练,他在距离叶鸣不远不近的地方站定,静静地看着。

叶鸣像是终于休息够了,回到了剑道。

他的下一项训练内容是和“多球发射机”进行反应刺练习。机器被设置成随机间隔,从不同角度弹出小球,模拟对手不同节奏和方向的进攻,需要练习者用最简洁快速的步伐和刺击做出反应。

“准备……开始!”负责操控机器的助理教练喊了一声。

“噗!噗!噗!”白色的小球从机器里以不规律的节奏弹射出来,角度刁钻。

叶鸣动了。

他的启动速度快得惊人,几乎是在小球弹出的瞬间,身体就做出了反应。

步法简洁有力,每次弓步都带着破风声,剑尖精准地点向小球,几乎是预判了小球弹射的每个轨迹。

“啪!啪!啪!”连续命中。

但周驰的眉头却微微蹙起。

叶鸣的命中率很高,动作也极具爆发力和观赏性,这是国际顶尖击剑运动员才能具备的素质。

可是,太用力了。

每一次刺击都像是要把全身的力量,所有的情绪都灌入剑尖,刺穿那小小的塑料球,这种狠厉感,仿佛面对的不是训练器械,而是不共戴天的仇敌。

“停!”助教喊停,准备调整机器参数,增加难度。

叶鸣站在原地,胸口剧烈起伏,汗水顺着发丝往下滴。他没有看助教,只是垂着眼,盯着手中的剑尖,看得仿佛入神。

周驰走上前几步。

“发力太死了。”他说。

叶鸣手持的剑尖,明显地摇晃了一下。

然后他缓缓地抬起头,看向周驰,那双黑沉沉的眼睛里,充满着烦躁和抗拒。

“你管得着吗?”叶鸣语调冰冷地反问着。

周驰面色平静,嘴角勾出淡淡的梨涡,眼神却很认真,“作为助教,指出训练中的问题,是我的工作。”

他走近两步,指了指叶鸣持剑的手臂和肩膀,“重剑需要力量,但更需要控制,你刚才的刺击,肩膀和手臂的肌肉全程绷得太紧,力量是出去了,但回收和衔接的弹性没了。

对付机器可以,对上真正会观察、会变化的对手,这种法力方式等于告诉对方你下一剑的节奏和终点。”

叶鸣的嘴唇抿成一条支线,盯着周驰没说话,但握着剑柄的手指关节微微发白。

周驰继续道:“而且,你的注意力全在击中上,忽略了步法和重心在刺击后的即时调整,看看你的落脚点。”他示意叶鸣看自己刚才弓步后的脚位,“每次刺完,前后脚落地的位置都比你最佳的重心支撑点靠前了至少五公分,如果是实战,对手一个简单的后退拉开距离,或者一个侧向的拨剑反击,你就会失去平衡,露出破绽。”

这些话,专业,冷静,一针见血。

“说的挺好听。”叶鸣但却像是被激怒了一样,他压上前来,直勾勾地看着周驰,“理论一套一套的,可惜说这些有什么用?你现在还能做出一个标准不带抖的弓步直刺吗?周、助、教。”

最后三个字,他咬的很重。

周围的空气仿佛瞬间冻结了,几个偷听的队员屏住了呼吸,连不远处张教练指导的声音都停了下来。

周驰脸上的笑容淡了下去,但并没有消失,他静静地看着叶鸣,然后转过头,对操控多球机的助教说:“吴教练,麻烦把机器调到我之前常用的那个模式。”

吴助教愣了一下,看看周驰,又看看脸色难看的叶鸣,最后还是点点头,去调整机器去了。

周驰这才重新看向叶鸣:“我做不做得出,不影响我判断你的问题,不过,既然你质疑……”

他顿了顿,目光扫过叶鸣手中的剑,“把你的剑给我。”

叶鸣的嘴角紧紧抿着,握剑的手更紧了,指节泛出青白色。

周驰的手已经伸了过去,“来吧,你不是要看吗?不会以为我连剑都拿不了了吧?”

眼看周驰的手指已经要碰到剑柄,叶鸣视线落在他肩膀上,突然退后一步,将剑猛地从周驰的手中移开,像是从喉咙里发出的低吼:“你个残废,凭什么教我。”

吼完,叶鸣的嘴先一步抿紧了,瞳孔收缩,浑身肌肉崩的很紧。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
无限疯批反派像我恋爱脑前男友

无限疯批反派像我恋爱脑前男友

张纯良绑定了圣父系统,目标是挽救未来的超级大反派。在他和圣父系统的不懈努力之下,终于成功感化了反派,并且将他变成了自己的二十四孝好男友。然后他死了,死在男朋友与豪门大小姐盛大订婚宴的当晚。圣父系统耗尽所有力气,将他送进了一个属于死者的位面。张纯良答应了,他决定将圣父精神在这个异世界发扬光大。于是他开始救玩家队友,然...

当直男穿成BL文痴情男配

当直男穿成BL文痴情男配

沙雕文风正经剧情,尬爽。看文图个乐子,看不下去点叉世界和平阿门~钢铁直男褚泽明穿越了。穿进了一本BL修真文里,成了里面同名同姓的痴情男配。男配天赋异禀,是天道的宠儿大气运的眷顾者,不出意外的话,他未来将会飞升证道,踏入仙界。然而他却爱上了小师弟,为他不惜入了魔,到头来却只换得佳人一句师兄,你满手血腥,人人得而诛之,莲儿接受不了这样的你。原主目眦欲裂,一口老血喷薄而出。最终,他用那只虐杀过无数人的手,一掌拍向了自己的命门。褚泽明穿过去的时候,红颜祸水小师弟刚被师尊凌云子接进宗门来,而褚泽明正混在人群中,远远地看着那个眼神清澈长相极美的新来小师弟。我的爱情来了脑子里隐隐有种感情要汪洋肆意开来。褚泽明顿时感到一阵恶寒同为男人,我爱你妈卖麻花情!点家升级流读者绝不走基文感情线!也许褚泽明的目光太过强烈,越莲若有所感般朝着人群方向看去,白衣黑发的青年鹤立鸡群风姿绰约,此时目光正穿透人山人海看向自己。越莲感觉自己的心被一箭插中。他想,我的爱情来了外纯内骚脑壳有包的美人攻X不搞男人只想证道的直男受ps褚chu同楚音人家不姓猪哦...

师弟你不能修无情道[重生]

师弟你不能修无情道[重生]

文案感谢支持正版~下本开驯服黑月光需要多久ABO文,铁血AB恋,文案在最下,感兴趣的宝宝可以看看专栏~^3^谢将离穿书的时候,剧情刚开始挖坑烂尾,他两眼一黑,重生成了书中早死的无节操大师兄的坟头草,但等同于大师兄。好消息原身宿体成灰,人设本色出演,剧情无设限,他又修无情道,本门内地位极高。坏消息他断袖还脚踏两条船,风流债话本子卖了五十车,残杀道友羞辱同门,修仙界内臭名昭着。更坏的消息他踏的船,其中有一条是书中主角,他的师弟无情道天才修道者徐空青。特别坏的消息他要阻止徐空青修无情道,不然就得死。谢将离狂抹冷汗,要知道三百年前,大师兄和徐空青结为道侣的仪式上,他把人家捅了个对穿,又转身投入了魔尊的怀抱。简直不要太绝情。谢将离可以不做吗?系统要麽被雷劈死,要麽被修仙界追杀而死,或者等着徐空青生出心魔把你杀死。谢将离谢将离失忆了,准确来说是没有大师兄的记忆,任务第一天,他马屁就拍到了马蹄子上。谢将离媚笑师弟你知道的,我不喜欢魔尊,我只喜欢你。系统徐空青无情度加一。谢将离皱眉师弟你还是和三百年前一样好看。系统徐空青无情度加一。谢将离无语死了算了。系统这些话你在三百年前,撩他的时候都说过。无节操後期疯批受X高冷隐忍的痴情攻高亮↓↓↓→我流修仙,私设如山→写的顺序是重生丶穿书(回忆)丶恢复记忆重生後→1v1,he→第一次穿书养成系,重生後是攻的套路。→3441章,作者自认为写的不好,不喜欢看的宝宝可以跳过。20241012(正经分割线,以下是预收文案~)驯服黑月光需要多久1丶沈栖有两个不为人知的秘密。一是,沈栖在一本人类与兽人并存的abo文中跑龙套,所有炮灰角色都是他。兽人研究所中,负责研究兽人主角,漠视生命手段残忍的研究员是他。凭亿近人,捡到兽人主角,将他圈养起来当作玩物取乐的沈总,也是他。像沈栖这样道貌岸然的反派,最後的结局只有一个死在主角手中,变成擦亮主角光环的抹布。二是,沈栖意识觉醒了,他不想再做一个本分的炮灰。毕竟兽人主角带领兽人从人类手中分得权利後,第一个杀的就是他。也只有他才知道,那个别人眼中闪亮发光的兽人主角,是个阴暗疯批的黑月光。睚眦必报,见人就咬的那种。2丶沈栖觉醒後,辞掉研究所的工作,回归沈总身份并且不养任何动物。本以为这样就能和那位兽人主角再无交集,安安稳稳的活够一辈子。直到某天,沈栖一时兴起,捡到一只脾气古怪的黑猫。他眼神凶狠,见人就咬,被迫打了五针狂犬疫苗的沈总,发誓要驯服这只不服管教的黑猫。逗猫棒,猫薄荷,老鼠玩具,通通不管用,他好像只对自己的血情有独钟。沈栖无语,打开手机百度如何关爱流浪猫,忽然刷到一则新闻研究所唯只黑薮猫Alpha逃走了。他放大那张图片,怎麽和他家猫长得那麽像。沈栖擡头,看见已经变成人形的黑猫,正一丝不挂站在他身後,居高临下地蔑视他。完了,他又捡到了那个兽人主角黑数猫Alpha秦有白。3沈栖无论逃到哪里,秦有白总能闻着味找到他,像厉鬼一样阴魂不散。滚开。沈栖气急败坏,挥开执着叼着他脖子的某人,骂道我他妈是beta。一天三次信息素,你出门都得沾着我的味儿,看谁还敢招惹你。秦有白舔了舔犬齿上残留的血丝,眼神幽暗地盯着沈栖红肿冒血的後颈,既然标记不了,那就让他没办法出门好了。沈栖翻了个白眼,一天三次,量大管饱是吧。内容标签破镜重圆仙侠修真重生甜文穿书美强惨谢将离徐空青其它年下,狗血虐恋,破镜重圆一句话简介还能做一颗无忧无虑的坟头草吗立意寻找自我拯救世界...

江弈杭许卿如

江弈杭许卿如

己从来做不到的神情,温柔道公主,为何昨日你没有亲自前来?许卿如笑着安抚临时有急事,待半月后我们成了亲我日日陪着你。苏霆屹又温和一笑南...

五行蔬菜汤+番外

五行蔬菜汤+番外

五行蔬菜汤作者楚清明文案小道士白术,生得一副颇能唬人的清俊模样,其实是个天然属性的小神棍。自下山以来骗吃骗喝从不失手,直到遇到某个桃花眼的大腹黑。故事,从一盆狗血正式开始内容标签灵异神怪情有独钟天作之合搜索关键字主角白术,易安┃配角吐槽酱油党们┃其它腹黑,天然,轻松编辑评价小道士白术遵从师命下山寻找...

每日热搜小说推荐