手机浏览器扫描二维码访问
“不会吧。”贺嘉岁下意识否认。
她知道旋转方向有顺逆之分,也知道绝大多数运动员都是逆时针。
所以理所应当地认为,自己是其中一个。
“可我的跳跃是逆时针。”
她屈膝向前腾起,右足落冰,是个华尔兹跳。
“贺嘉岁也不是左撇子,”应逢年作证,“左撇子很聪明。”
贺嘉岁瞪他:“看不起谁?我会用左手握筷子。”
在记事以前,她大概就习惯用左手。
只是后来观察大家用右手吃饭,右手写字,她也随大流。
“这是基因决定的,很难在后天完全纠正,”意识到这个话题对他们来说过于高深,教练只浅显回到跳跃,“嘉岁,你现在习惯逆时针跳跃,是因为只学习了逆时针。”
等练习顺时针旋转的时间越长,左右腿力量差距越大,就更依赖把左腿作为主力腿。
贺嘉岁半知半解,只觉得脑子也在转圈圈。
“我需要改正这个问题吗?”
“改正很难,去顺应它。”
事实证明,不是所有习惯都能被驯服,身体最诚实。
“以后的训练也会很难吧。”
她和别人不一样。
教练教逆时针的旋转和跳跃,大家学逆时针的旋转和跳跃,只有自己得换着思路来。
她突然想到什么:“那我和应逢年……”
方向不一致,组合应该很难做到整齐划一。
“国外有类似的先例,”教练肯定,“你们得好好把握,这一定是加分项。”
……
贺嘉岁在周记里写,十一月真把自己耍得团团转。
她的期中数学没及格,成绩在全班倒数。
好消息是,应逢年也没及格,比她还低两分。
但他的英语超常发挥,在整个班级都排前茅。
“也还行吧,”贺嘉岁翘起嘴角,“我的作文是满分,年级独一份。”
尾音扬得高高的。
应逢年在课堂就完成试卷改错,等磨蹭精慢吞吞收拾。
“还有半小时上舞蹈课。”他低头看手表。
贺嘉岁再三确认带齐作业,不疾不徐:“节目学得差不多了,今天应该会轻松些。”
编舞师还有其他工作,下周离开北京。
这些天,他们几乎泡在舞蹈室,学习动作和走位。
运动员的舞蹈课和古典舞课很不同。
以前的老师教外圆内方、欲左先右,他们现在得学下肢力量控制,表演形式更近似芭蕾。
“会不会串范?”
几节基训课后,贺嘉岁最怕自己学个四不像。
“融合得很好,既能看出身韵,也能看出肌肉,”编舞师中肯说,“是很独特的风格。”
很好,自信限时回归。
休息得差不多,贺嘉岁撑起身:“最后再熟悉一遍动作。”
《marriedlife》以钢琴和小提琴为主旋律,讲述了主角的一生:和妻子从青梅竹马到厮守一生,再生离死别。
对于孩子们来说,表演的递进很困难。
这需要阅历堆砌,但他们对感情的认知还太懵懂。
“舞蹈动作过关,”编舞师鼓掌,宣告工作结束,“祝你们演出顺利。”
转场到冰场,杨教练已等候多时。
其他学员正贴墙板调整跳跃细节,个个挂着红脸。
“他们又挨训了。”贺嘉岁小声说。
跳跃很难,尤其在入门时,得养成正确的发力和用刃习惯。
不过应该真像应逢年说的那样,他俩有点天赋在身上,起跳水到渠成,足周落冰只是时间问题。
自然而然,他们的训练重点和别人不同。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
时隔十年,宋谨回到宋家,宋星阑对他说的最多的一句话是宋谨,你真恶心。前期不讲道理畜生攻X冷静遭罪凄惨受中期疯渣攻转傻子哭包攻,都市文转种田文后期(可能)追妻火葬场年下,强制,真骨科,破镜重圆,三观不正,失忆变傻梗,有点病态狗血...
陆鹤峥只觉视线一黑,紧接着就被一直温暖的手往后拉了一把,他和那人紧紧挨在一起,几乎能感受到彼此的心跳声。随即,他听见楚岚懒倦的声音响起让让。...
棋子们并不知道其实是棋手伸舒手臂主宰着自己的命运棋子们并不知道严苛的规则在约束着自己的意志和退进黑与白是一张棋盘天与地又何尝不是另一张棋盘牢牢将棋手囚禁在了中间所谓的神操纵棋手棋手摆布棋子神的背后又是哪位神只设下尘埃时光梦境和痛苦的羁绊?信仰没办法改变战争但是我们要做的是不要让战争改变了我们的信仰...
2023423新文广告间奏曲不知道该怎幺写文案理智儒雅大叔S和轻熟女m的故事?发展方向大概可能会有一点虐吧标志smampsp比五十度灰口味重非喜勿入另如果有朋友之前混过暗夜玫瑰(懂的自然懂)看到过类似...
众口难调,友善讨论谢谢不火葬场不追妻。男主们是不同类型的恋爱脑,全部非常嘴硬心软,嘴也一般硬不来多久,打击情敌能力max。陆承嗣做渣男前任很有一套,完美按照剧情贯彻到底。被他渣过的对象轻则人财两空,重则性命不保,在任务界是鼎鼎有名的扛把子。因为工作过的世界出现了bug,陆承嗣为了工作收尾,回到曾经的世界再来一次。只是这次的任务对象竟然全是重生的有被他坑的死了的,有被他坑的全家没了的,还有被他亲手杀了的全部对他恨之入骨,意图报复。陆承嗣有些头疼但还是很快进入了工作状态。这些男主重生了之后怎么一个个恋爱脑更严重了?娱乐圈无情浪子x痴情总裁他啊,不太熟。男人夹着烟,烟雾遮盖了对方好看的眉眼,可嘴里吐露出来的话却让男主逐渐麻木。对方不爱他,甚至嘲弄着看着他又花钱又卖力,就连男主自己都觉得自己犯贱。可是男主没想过对方居然真的对他半分情意也没有,在为对方挡下了致命的撞击时,对方依然用冷漠讥笑的眼神看他。重活一次,男主因爱生恨,想要报复对方的心打到了顶峰。只是当他提早找到对方,那个满目疮痍的少年却让他无所适从。古代矜贵帝王x铁血将军朕看你只觉得狼子野心。高台上的帝王笑眯眯的看着跪在地上的人,视线一如往昔,那张被珠帘遮掩的天子面容依旧让他心动。可这也是对方,亲手夺去了他的一切,乃至现在成了将死的囚犯。重活一次,男主上辈子莫须有的野心像是被野火燎过。可是当比他记忆里提早即位的新帝出现在他面前的时候,对方眼中如出一辙的冷漠却让他知道,那就是那位陛下。那位赐死了他,让他恨之入骨,却又爱慕至深的陛下。末世敌方卧底x基底首领我对敌人怎么可能有感情青年露出獠牙,心满意足的看着地上倒在血泊里的男人,似笑非笑的开口。重来一次,男主在看见那个流浪者的时候再无怜悯之心,只是在看见对方灰头土脸的可怜样子时,又没忍住施以援手。帮了一次又有下一次直到青年红着耳朵问他要不要和他在一块的时候,男主神使鬼差的答应了。他要让对方爱上自己然后像上一次对待他那样,杀了对方。修真天之骄子x废材主角你沾沾自喜的那副模样只叫我恶心。顶级宗门的天才冷眼看着男主因真气暴走的痛苦模样,在对方最需要伸出援手的时候说出最冰冷的话,乃至成了男主的最后一击,让他堕入魔道,不能解脱。可是对方的存在却像是一道流星,在男主还没朝他复仇的时候就因病逝去,成了男主千年万年难以解脱的心魔。重来一次,男主表面还是那个废柴,实力却是千万年的大能,他本想一点一点玩弄报复对方,却在看见青年谈笑模样时,不由自主纵着他,捧着他tips正式结局1v1,he。原剧情攻受视角不同看法不同。...