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第10章 专注（第1页）

自那夜用想象的意念引导“小火星”成功下行至气海后，山娃便知，爷爷留下的这本册子，不仅是药典，更是一枚开身体活力的钥匙，他变得更加谨慎，也更加专注。

今夜，月色如水，照在他幼小的身躯上，他盘膝而坐，呼吸早已调得细、缓、匀、长，气海穴深处的小火星应念浮现，温暖而稳定地旋转着，如同体内永不熄灭的火焰。

他的意念再次缠绕上去，引导着这团气，从气海那片已开辟的“湖泊”继续下行。

目标，是册子上所载，位于气海下一寸的——石门穴，牛皮册中注解说，此穴如同一道门，开关元气进出的门户，山娃的意念小心翼翼地触及此处，当那团气感缓缓“流”至石门外时，他明显感觉到一种阻滞感。

仿佛前方并非空无，而是一道无形的门扉，气感就在此处徘徊，不再前面那般顺畅，他并不强行冲击，只是保持着深长的呼吸，将更多的暖意和意念，如同温水流过坚冰，持续不断地、轻柔地冲刷。

渐渐地，在那持续不断的暖意浸润下，那“石门”的阻滞感开始松动，并非轰然洞开，而是仿佛被暖流浸透，变得通透，他感觉到气感渗透了过去，石门穴所在之处，从原先的微凉与滞涩，转化为一种向内收敛的温热，仿佛生命最本源的能量被悄然触动。

成功了。

山娃心中宁静，并无波澜，意念，引导着那已与自身融为一体的“小火星”，继续这内在道路上前进。。

下一站，是更为关键的——关元穴，册中指出此穴为“人身元阴元阳关藏之所”，是男子藏精、女子蓄血之处，乃真正的元气归根之地，其名“关元”，便有固摄元气、关乎性命本源之意。

当气感下行，接近关元时，感受又与石门截然不同，此处并无明显的阻滞，反而像是一个巨大的、等待填充的池塘，气感一进入关元穴的范围，便不再需要意念刻意引导前行，而是自然地、迅地向四周弥漫、沉降，仿佛水滴融入沙漠，被那深不见底的“池塘”贪婪地吸收着。

山娃心中微微一惊，但立刻稳住心神，不再去“引导”，而是转为“滋养”，他加大了吐纳的深度，想象着天地间的清气和自身生命的元气，如同百川归海，源源不断地汇入这池塘。

奇妙的变化随之生。

那原本呈“点”状旋转的小火星，在进入这片“池塘”后，形态开始变得模糊，它不再是一个清晰的点，而是扩散开来，与整个关元穴的气息融为一体，旋转并未停止，而是化作了这片“池塘”缓慢的旋涡。

一种前所未有的充实感，从关元穴深处升起，那不是胀痛，而是一种极其安定的、仿佛生命之根被深深扎入沃土的踏实感，整个小腹区域，如同怀抱了一个温暖的火炉，热量不再仅仅是感受，更似乎化作了真实的、滋养四肢的力量，连之前采药时积累的些许腰酸，也在这旋涡中悄然消散。

他明白了，“小火星”并非一个固定的实体，它是自身元气的凝聚显化。它可以在神阙萌，在气海积蓄，穿透石门，最终，在关元这片生命的沃土上扎根，化为滋养整个身心的生机。

月色西移，山娃缓缓收功，轻轻抚摩着自己的小腹，那里温暖而柔软，却仿佛蕴含着无穷的潜力。

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