手机浏览器扫描二维码访问
醍醐灌顶!
亮介浑身一震,鳞泷的话像一道闪电劈开了他心中积郁的迷雾。
他执着于维持呼吸法的状态,将它视做一项需要刻意控制的技艺,反而在睡眠中身心分离,产生抗拒。
他要做的是彻底融入,让呼吸成为生命最底层的律动本能!
“本能…本能!”
亮介喃喃自语,眼中迷茫褪去,豁然开朗!
鳞泷微微颔,不再多言,身影悄然隐入黑暗。
亮介重新闭眼。
这一次他不再试图去控制呼吸,维持某种节奏。
他放空了所有执念,让身心彻底放松下来去感受每一次呼吸在鼻腔、胸腔、丹田之间最原始自然的流动。
气息无声,宛如山涧清风,地下清泉,无拘无束又生生不息。
意识渐渐模糊,沉入黑暗。
这一次没有挣扎,没有惊醒。
均匀悠长的呼吸在寂静的房间内起伏,在亮介周身流淌循环。
一夜无梦。
当第一缕晨光刺来,亮介缓缓睁开了眼睛。
这次没有了往日初醒时的混沌与沉重。
一种前所未有的清明与力量充盈着四肢百骸。
身体轻盈得仿佛没有重量,充满生机,犹如深潭大海,表面平静,内里汹涌。
他下意攥拳,积蓄在体内的磅礴气息瞬间响应,毫无迟滞地奔涌全身。
无需刻意引导,无需聚精会神,呼吸的力量已如臂使指,彻底融入了生命的每一寸肌理,成为他的基底。
成了!
经过数月的沉淀练习!
全集中·常中!成了!
困扰他多时的关隘在鳞泷的点拨和感悟之下水到渠成!
庭院中,鳞泷左近次早已静立在薄雾中背对木屋。
他并未回头,声音喃喃。
“气息沉稳如渊,圆融流转不息……”
鳞泷顿了顿,语气赞许:“确实聪明。”
亮介翻身出门。
锖兔正带着义勇练习挥刀,破风声在林间格外清晰。
“亮介哥!”
锖兔第一个察觉到他出现,敏锐地捕捉到亮介周身的气息,眼中爆出惊喜的光芒。
“你……你练成常中了?!”
“恩。”
亮介点头,带着真切的感激:“多亏了鳞泷先生点醒。”
锖兔在兴奋之后又不禁泄气。
“啧,看来我们想追上你短期内是没什么希望了。”
“那里的话。”
亮介走上前拍拍他的肩膀:“你们天赋比我好,只是时间问题,一旦找到了那个点提升起来会比我更快。”
他话音刚落,真菰小跑着过来。
“亮介哥,你的信!”
信?
亮介心头一跳,下意识后庭一紧。
不会吧……
槙寿郎还在追我?!
可当亮介看到信封角落熟悉的桃山印记时,不由得松了口气。
拆开信封,里面是是梨花娟秀的字迹,絮絮叨叨讲述着桃山的琐事。
爷爷新配的药茶好苦哇,翔太哥哥训练时又跟木桩较劲结果扭了手腕,山后的桃子快熟了……
字里行间是少女小心翼翼的思念。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
虞栖薇,你到底知不知错! 一声中气十足的男性怒吼,夹杂着皮鞭落在后背的痛,让虞栖薇瞬间被疼醒。 睁开眼,正想骂一句谁敢对她动手,突然就被眼前的景象怔住了...
念念难防沈先生爱藏娇沈淮南年橘结局番外全集小说是作者金小洛又一力作,沈淮南年橘是念念难防沈先生爱藏娇中的主要人物,在这个故事中金小洛充分发挥想象,将每一个人物描绘的都很成功,而且故事精彩有创意,以下是内容概括年橘知道沈淮南恨她,却每天押着她做四件事一日,三餐。甚至三餐都可免,剩下那件事却是盛淮南欲罢不能的瘾。直到他要订婚的消息传来,这一次潇洒离去的人成了她。一部内衣广告,她一炮而红,他气得发狂。尝过那样的妖娆入骨,怎么还能忍受被他人窥探她的风情?!他将人逼在墙角危险四溢你知道露给别人看的后果是什么?年橘指尖划过男人胸口沈先生,你该庆幸广告没有黑名单,不然,唯一会被屏蔽的那个人就是你。...
重生成为了洛丹伦的王子,阿尔萨斯表示不想当巫妖王。富可敌国的艾什凡女勋爵是我小姨?波霸佳莉娅是我姐姐?吉安娜还小啊,可口的萝莉!嗯,瓦王的母亲好正点!拯救艾泽拉斯是不存在的,只有泡在女人堆里才能维持生活。巨龙高等精灵暗夜精灵女巨魔女兽人女德莱尼人通通都不会放过,都是我的肉便器。坑蒙拐骗纯情追求巫妖王我从未见过这么厚颜无耻的圣骑士,虚伪狡诈还装的正派救世主。恐惧魔王何以见得?他不是你看中的工具人吗?巫妖王我看到了他把我妻子的亡魂拉回来复活,还让她受孕了!恐惧魔王看着绿油油的巫妖王耐奥祖你要坚强,为了军团!巫妖王冷笑的看着监视他的恐惧魔王大...
魂穿古代的少年。想在这里立足生存,可天不遂人愿。这里到处兵慌马乱,内忧外患,战火纷飞,皇帝昏庸,奸臣当道,官员尸位素餐,百姓苦不堪言。我叫陈一羊,一个从现在穿越过来的人。在这里认识结交了一帮兄弟,也俘获红颜知己的芳心。这是一个不是我熟知的朝代,躲过了一次又一次的危险,为了身边的亲...
妇科圣手顾盼在做完第5000场手术,送走第4099个还未出生的婴儿后穿书了。成了一本言情小说里的恶毒亲妈,还是一个脾气不好虐待亲子的肥妈,在女主出现后,作天作地把自己做了个不得好死。顾盼顶替了原主后,每天只做三件事减肥管理身材,治熊孩子,抱总裁老公的大腿,顺便救了老公的爷爷和妈妈高冷总裁对老婆的称呼也从那个...
...