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“来,试着打一拳。直拳,用你的身体转动发力,不仅仅是手臂。”
吴所畏依言,扭腰送肩,一拳挥出。动作僵硬,发力散乱,拳头软绵绵地擦过空气。
“太散了。力量从脚起,经腰胯,传递到肩膀,最后送到拳头。”
汪朕耐心地示范了一次,他的直拳快如闪电,带起一阵短促的风声,在即将触碰到吴所畏鼻尖前稳稳停住,拳风甚至拂动了吴所畏的刘海。
吴所畏心中凛然,果然他是汪朕带过最差的一届了。
这一次,他努力回想着汪朕的动作,调动全身的力量。砰!
拳头打在汪朕及时抬起格挡的小臂上,发出一声闷响。
虽然力量依旧有限,但至少架势和发力顺序像样了一点。
“有进步。”
汪朕点点头,“记住这种感觉。再来。”
接下来的十几分钟,吴所畏在汪朕的指导下,反复练习着最基础的直拳和步伐移动。
汗水很快浸湿了他的额发,呼吸也变得急促起来。
他很久没有进行这样高强度的专注运动了,这具身体显然还有些不适应。
但奇怪的是,在这种近乎机械的重复和汪朕简洁有力的指令中。
来这里的目的,似乎全被抛到了脑后,精神前所未有地集中。
“专注。”
汪朕的声音打断了他的思绪,一只手轻轻托了一下他因疲惫而有些下垂的手肘。
“格斗的时候分心,是大忌。”
吴所畏连忙收敛心神:“哈哈…,抱歉,抱歉。”
这么酸?看来运动量不少
又练了一会儿,汪朕终于喊了停:
“好了,今天先到这里。基础的东西需要反复磨,急不来。”
他说着,走上前,帮吴所畏解开了拳套的粘扣。
双手从厚重的拳套中解放出来,顿时一阵轻松,但手腕和手臂的酸胀感也清晰地传来。
“去沙发上坐会儿,喝点水。”
汪朕指了指客厅的沙发,自己则走向开放式厨房的冰箱。
吴所畏依言走到沙发边坐下。
沙发是深灰色的皮质,坐感坚实。
他趁机更仔细地打量四周。
靠近阳台的角落,放着一个哑铃架,上面的哑铃片重量不一,但都擦拭得很干净。
茶几上除了一本翻开的军事杂志和一个烟灰缸,别无他物。
汪硕的那间房间里,门紧闭。
看不出来什么,找不到任何的蛛丝马迹。
汪朕从冰箱里拿出两瓶矿泉水,走回来,递了一瓶给吴所畏。
他自己则拧开瓶盖,仰头喝了几大口,喉结滚动,汗水沿着他棱角分明的下颌线滑落,没入宽松的居家服领口。
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