手机浏览器扫描二维码访问
给郁元规划了几组热身,虞新故去一旁做有氧,回来的时候,看到教练不知道在跟郁元说什么,郁元一边点头,一边试着做了几个深蹲动作,牛蛙还没郁元高,扶着他的腰、还碰他手臂。
服务生经过虞新故,感觉有股子冷风吹过,冻了个哆嗦。
虞新故叫住他:“你们老板呢?”
“你这卡可是白金,得有消费门槛才能领。”
教练在后面扶他的腰:“咱们再来一组。你觉得好,加我个微信,食谱免费送,你觉得这吵,我可以上门教。”
郁元刚要拒绝,教练手机响了,脸色一变匆匆忙忙跑了。
虞新故这时候才过来,拉着郁元直接去了器械区,让他练手臂,挑了两个3kg的哑铃,郁元做到第二组,胳膊就酸得不行,额角冒汗。
“坚持下,刚刚深蹲不是还行吗?手臂抬起来,不许偷懒。”
虞新故话说得阴阳怪气,郁元也听不出来,咬着牙做了几组。
白净的圆脸成了粉红色,跟桃子似的,颈子上都是汗,亮晶晶的,领口开那么大,衣服贴在后背上,曲线就显露出来。
自己有氧才做多久,就跟教练那么熟?
“不、不行了,手臂、手臂酸呢。”
郁元要坚持不住,虞新故还不放过他:“再做十个。”
郁元喘息着做到第八个,手抖得和筛子似的,松开都没知觉。
健身房里传来哑铃掉到地上的沉闷声响,接着是一阵凄厉的惨叫。
“3kg哑铃砸脚上?”
诊所里,大夫低头看着面前肿起个大包的脚背,对郁元说:“还好你穿了运动鞋,不然骨头出问题就麻烦了。这周注意尽量不要下地走动,每天涂药。”
虞新故拿完药回来,郁元正要撑着桌子起来,身形也不太稳,大夫扶着他,朝门口的人喊:“喂,小伙子,你搭把手。”
郁元哪里敢让这位帮忙,连忙拒绝,没想到虞新故走过来,背对着自己蹲下了。
“你再把自己弄严重,我可不负责。”
衣物上很淡的皮革味混杂着冷香,将医院的消毒水味道冲散了,冷色的灯光也变得温暖起来,脚背的疼忽然有所缓解。
郁元不敢太贴近面前宽阔的背。
他手搭在虞新故的肩上,视线不由落到对方耳后干净利落的发线上。
就算在健身后,也闻不到太明显的汗味,可能是有注意处理过,散发着不知是沐浴液还是香水的、熟悉的好闻味道。
耳后的淡香更明显,郁元凑近了,有些贪心地嗅。
虞新故到了车前,单手托着郁元的腿,“我要开门,腿夹好。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
先婚後爱年龄差11岁双洁女主读心一朝穿越,沈望舒成了家道中落的永宁侯府嫡幼女,一睁眼就要嫁给那个传说中克死了七个老婆的镇国将军陈廷。据说陈廷性情古怪孤僻,年龄大且不爱回家,不少人等着看沈望舒在国公府孤立无援的笑话。结果等着等着,难伺候的大房主母主动求和了,跋扈傲娇的嫡小姐温顺如猫,称王称霸的小公子被治的服服帖帖,就连德高望重的老太太都喜爱时时带沈望舒在身边。衆人不是,她到底有什麽魔力?镇国将军陈廷有两个天大的秘密,第一,他不是国公府亲生的孩子,第二,他不是人。睡觉都不曾取的铁甲护手下,是失控时会变得怪异危险的漆黑利爪,他不敢亲近任何人,直到多了一个柔软娇弱的小夫人。小夫人不害怕他丑陋的爪牙,还会温柔的拍拍他的尾巴,陪他度过难捱的满月之夜。陈廷一点点沦陷,示她若珍宝,恨不得将人捧在心尖疼宠,结果某次打完仗回来,他带着顺手救下的医女踏入府门时,小夫人居然收拾好了行囊,揣着崽准备跑路!向来沉稳的大将军第一次发了疯,红着眼睛将她按在榻上你要去哪?你说了这辈子都不会离开我的!外表娇软内心强大女主非人类玻璃心男主...
玲我还真不知道我的小伙伴居然是个非主流猴希人,有空没事就染发,我一定要好好的教导他回到正途才行。哲幸好铭来了,不然就电费都要把我吃穷了。楚轩铭被未知意志选中成为幸运玩家,穿越到绝区零中。但他并不会想到这所谓的幸运玩家其实只是他无意中受到牵连而死,才给予的补偿而已。剧情有些方面会魔改…原游党请别介意。另外强调一下...
韩婧嫚喜欢我?凌遇嗯,喜欢你。韩婧嫚我是姐姐。凌遇没血缘的。韩婧嫚我比你大六岁。凌遇正好,我可以做你的学生。反正岁月悠长,徐徐图之。前期奶后期狼,学生AlphaX体贴温柔Omega导师。(正文番外pdf一起55rmb,po上订阅的...
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有书名东方不败之养鬼为攻作者捕快A文案东方教主是一代狠人牛人强人。东方教主家的CP呢,他专题推荐捕快A在线阅读txt下载加入书架...