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为他心爱的人做的（第1页）

一切准备就绪。

沈烈打开燃气灶，往锅里倒油。

“油热了之后，先炒鸡蛋。”

李岩在旁边指导。

沈烈点头，等油热了，将打好的蛋液倒入锅中。

“滋啦——”

蛋液在热油中迅凝固，膨胀。

沈烈用锅铲翻炒，动作有些笨拙，但还算顺利。

很快，鸡蛋炒好了，盛出备用。

“然后炒肉丝。”

李岩说。

沈烈往锅里又加了点油，等油热了，将肉丝倒入锅中。

肉丝在热油中迅变色，散出香气。

“加一点料酒，去腥。”

李岩递过料酒瓶。

沈烈接过，往锅里倒了一点。

“然后加青椒。”

沈烈将青椒丝倒入锅中，翻炒。

“加一点生抽，一点盐。”

沈烈依言照做。

很快，青椒肉丝炒好了，盛出备用。

“最后炒番茄。”

沈烈往锅里又加了点油，将番茄块倒入锅中。

番茄在热油中迅变软，渗出红色的汤汁。

“加一点糖，中和酸味。”

李岩说。

沈烈加了一点糖。

“然后把炒好的鸡蛋倒进去，一起翻炒。”

沈烈将炒好的鸡蛋倒入锅中，和番茄一起翻炒。

很快，番茄炒蛋也做好了。

两道菜，一荤一素，颜色鲜艳，香气扑鼻。

沈烈关掉燃气灶，看着灶台上的两道菜，心里涌起一股成就感。

“还有米饭。”

李岩提醒道。

沈烈这才想起，米饭还没煮。

他连忙走到电饭煲前，按照李岩的指导，淘米，加水，按下煮饭键。

“好了，等米饭熟了就可以吃了。”

李岩笑着说。

沈烈点点头，看着灶台上的两道菜，又看看李岩：

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