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清晨五点半,闹钟还没响,苏未曦就醒了。浑身像是被拆开重组过一样,尤其是手臂、大腿和腰腹,酸痛得让她倒吸凉气。
昨天早上陆夜北所谓的“基础热身”和几个“简单”的擒拿动作,差点要了她半条命。
她咬着牙,轻手轻脚地起身,尽量不吵醒身边还在沉睡的陆夜北。盥洗室的镜子里,她看到自己眼底淡淡的青黑,以及手臂上几处不太明显的淤青。
“自找的。”她对着镜子里的自己做了个鬼脸,用热毛巾敷了敷酸痛的肌肉,然后换上了一套轻便的运动服。
六点整,她准时出现在别墅地下一层的健身房。这里器材齐全,空间宽敞,空气里弥漫着清洁剂和隐约的金属味道。
陆夜北已经在了。他穿着黑色的运动背心和长裤,正在跑步机上匀奔跑,额角有细密的汗珠,呼吸平稳,勾勒出流畅而充满力量的肌肉线条。听到脚步声,他关掉跑步机,拿起毛巾擦了擦汗,看向她。
“还能动?”他语气没什么起伏,但苏未曦似乎捕捉到了一丝极淡的笑意。
“当然!”苏未曦挺直腰板,不想被他看扁,尽管每走一步都觉得肌肉在抗议。
“今天继续基础。韧带,核心,反应度。”陆夜北言简意赅,走到场地中央,“先热身,十分钟。”
热身运动依旧不轻松,拉伸韧带时,苏未曦疼得龇牙咧嘴,但看着陆夜北在一旁示范的标准动作和毫无波动的脸,她硬是把呻吟憋了回去。
“格斗不是跳舞,疼是正常的。适应了就好。”陆夜北在一旁指导,手偶尔会扶正她的动作,他的手掌温热,带着薄茧,触碰到她皮肤时,带来一种奇异的安定感。
热身完毕,陆夜北开始教她几个基础的格挡和摆脱动作。
“手腕被抓住时,不要硬扯,顺着对方用力的方向,旋转,用巧劲……”他一边解说,一边示范。他的动作干净利落,带着一种经过千锤百炼的精准和力量感。
苏未曦学得很认真,模仿着他的动作,但总是显得笨拙而无力。
“力量不够,度太慢。”陆夜北毫不留情地指出,“再来。”
他亲自充当“陪练”,抓住她的手腕。苏未曦按照他教的方法尝试摆脱,却感觉自己的手腕像是被铁钳箍住,纹丝不动。
“感受我的力道方向,别用蛮力。”陆夜北的声音在耳边响起,带着灼热的气息。
苏未曦定了定神,不再盲目挣扎,仔细感受着他用力的角度,然后猛地顺着那个方向一旋一抽——
竟然真的挣脱了!虽然手腕被他捏过的地方有点红,但成功的喜悦瞬间冲淡了疼痛和疲惫。
“有点样子了。”陆夜北难得地给了句肯定,“记住这种感觉。遇到危险,冷静比力气更重要。”
一个小时的训练下来,苏未曦几乎累瘫在地毯上,大汗淋漓,头都黏在了额头上。陆夜北递给她一瓶水和毛巾,气息依旧平稳。
“明天继续。”他丢下这句话,便走向淋浴间。
苏未曦看着他的背影,心里默默哀嚎,但同时又有一股不服输的劲头涌上来。她一定要坚持下去。
早餐时,沈静怡看着苏未曦明显动作迟缓的样子,关心地问:“未曦啊,你这是怎么了?不舒服吗?”
陆夜北慢条斯理地喝着咖啡,没说话。
苏未曦连忙笑道:“妈,我没事,就是早上跟着夜北做了会儿运动,有点不习惯。”
沈静怡了然地点点头,嗔了儿子一眼:“你也悠着点,未曦身子弱,别累着她。”
陆夜北“嗯”了一声,算是回应。
吃完早餐,陆夜北照常去公司。苏未曦因为浑身酸痛,决定今天在家办公,处理一些工作室的线上事务和画设计稿。
下午,她正对着新系列的草图凝神思考,手机响了,是周时砚。
“夫人,打扰了。陆总让我送一份资料过来,是关于集团主要业务板块的简介,给您了解一下。另外,瑞士那边关于资金流向,有了一点新的进展,陆总让我同步给您。”
苏未曦精神一振:“好,你过来吧。”
半小时后,周时砚到了,带来了一个厚厚的文件夹和一个加密的平板电脑。
“夫人,这是集团资料。平板里是瑞士那边传回的最新报告,需要您的指纹和陆总授权的密码才能解锁查看。”
苏未曦先翻看了一下文件夹,里面是陆氏集团旗下几个核心产业的详细介绍,包括房地产、金融投资、高科技板块等,图文并茂,深入浅出,显然是特意为她准备的入门版。
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