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14第 14 章（第1页）

【本次[天时模拟]，获得称号[无]，获得特殊称号[无]，获得成就[无]，获得特殊成就[无]，获得成就点0。】

【可获得成果：（以下四选一）】

【1、上好的文房四宝：钱家人特地为你购置的笔墨纸砚；品质极佳、写字舒适，使用感极好，除了昂贵没有其他的问题。】

【2、一点功法领悟：关于残缺的自然感应法的一些领悟；你数日努力，逐字逐句钻研，最终得到了一些个人感想，但因原文的残缺，完全不能保证正确和恰当。】

【3、穿花蝶金丝攒珠点翠钗：一支累丝金工的攒珠点翠蝴蝶钗；钱母为家里三个女儿购置了同款式的蝴蝶金钗，这支属于你。】

【4、刘家祖传健身法：来自你们姐妹三人的共同努力；你出钱，钱霁月出力，钱明月找未婚夫暗中牵线，你们成功收买不知情的刘家人，最后拿到了这功法。】

“好极了！”

尧瑶大喜，毫不犹豫地选择了4。

刘家的健身功法，到手。

系统给的是纸质版，很薄一本小册子，看起来平平无奇。

像是刘家内部流通的通俗版，统共就几张纸，口诀很简单，动作也很简单。

正如模拟中所说的，他们自己其实不太相信，也不是太重视，所以，说是只有刘家人可以练，但早透露了出去。

外人都知道，但外人也觉得它不可信。

因为别人也有练了的，感觉也就那样。

这健身法就类似于八段锦——

“不对，好像比八段锦还不靠谱一些，至少流传到现代的八段锦练久了确实有一点点的强身健体功效，不然不会被推广。”

但要指望八段锦包治百病或者百毒不侵、百病不生，那真昏了头了。

这健身法自然也是如此。

可能真的有那么点增强心肺、改善气血、提高柔韧性的效果，毕竟刘家很多后代的身体情况确实比贫苦人家的好。

但指望把一个瘦削的病人变成一个身强体壮的大力士，从肢体不协调变成武学达人，那根本不可能。

除了三十几个字的口诀指导、百来字的修习说明，它统共就只有六个动作，还是肉眼可见的不靠谱的六个。

分别是两种不同姿势的打坐、三种不同手势摆放的静心立，以及一种名为“凝神式”的观察感受法。

“竟然是这样的？！”

尧瑶承认，她有点失望了。

但没想到，一直没吭声的系统这会儿又有了反应。

【发现道具线索[自然感应法残片]，是否收纳？】

不儿——

你、你认真的？

“收纳？”

她难得有些不确定，也不知道这健身法部分怎么就和原有的那些关联了。

眼看着道具显示为[自然感应法]（44），变成了所谓的完整版，模拟暂时很富余的她情不自禁就想要再来一次。

内容不长，她在脑海内通读了几遍，以防万一还手抄在了信笺上，如此过了一遍便已经完全背了下来。

“这个怎么练啊？”

记住了不代表就会了。

准确说，这是一种有点像是某种自然感应法的功法。

从心肺到全躯体，以自身循环与自然环境达成一种和谐共鸣的状态，用自然的脉动来提升自己。

配合特定的几个姿势动作，可以一定程度上增强体质，达到活跃身体血气、促进新陈代谢的作用。

乍一看有点虚，因为功法本身就说得很模糊，讲究天人感应、顺应自然。

里面的要求动作和之前的健身法差不多，只是在保持特定姿势的情况下，对呼吸与感应的要求有所不同。

但动作是用来辅佐感应的，并不绝对，如果把住了关窍甚至可以不做动作，随便摆姿势，调整自身。

根本上还是需要“感受自然”。

“这么宽泛，难怪很多人觉得没用，完整版都这样了。”

“要是普通人，练一辈子‘太极’也变不成人精啊，最多就是健康一点。”

越看，就越是觉得，这功法有点说不准。

像是要长久练习，才可能有那么丁点收获还不知道会不会有不好副作用的东西。

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