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高起低头看了看自己脚下,又看了看韩胜玉指的方向,忽然明白了什么。
“三姑娘的意思是,要挑落脚的地儿?”
“对。”韩胜玉点头,“你们找落脚点,先看它稳不稳固,再看它糙不糙。光滑的石头,再大也不能踩,脚底一滑,人就栽了。”
付舟行在旁边听了,咧嘴笑了一下:“这不就跟走泥地一个理儿么,越干越硬的路面越稳当,看着平但泛泥浆的地方反而陷脚。”
韩胜玉看了他一眼,笑道:“差不多。但攀岩跟走路不一样,走路用的是脚底板,攀岩用的是脚尖和手指。”
她说着,脚尖在岩石上轻轻点了一下,“你们注意我的脚,不是整个脚掌踩上去,是脚尖。脚尖面小,但能探进石缝里,踩得实。”
她往上攀了两步,停下来,又指了指自己手掌的姿势。
“手也是,别用手掌去拍石头,拍不住的。要张开手指,抠进石缝里。五个指头各有各的用处,大拇指能卡住石棱,食指和中指抠得最深,无名指和小指负责稳定。你们记住,能抠不抓,能抓不抱,能抱不搂。一寸力气能办到的事,绝不用两寸。”
高起低头看了看自己粗大的手掌,有些犯难:“三姑娘,我这手指粗,缝儿窄的抠不进去怎么办?”
韩胜玉想了想:“那就找棱,不是每个地方都有石缝,有些地方是突出来的石棱,你用指节抠住上面,借的是往下的力,不是往里的力。”
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说到这里,她顿了一下,目光扫过山壁上一处布满碎石的坡面,“遇到碎石多的地段,别想着踩碎石头,把碎石扒拉开,找底下的硬岩。碎石是虚的,底下的岩是实的。虚不受力,实才承重。”
付舟行听得很认真,已经开始在身侧试探着寻找更合适的落脚点。
韩胜玉又往上攀了几尺,找到一处相对平缓的地方,侧过身子,让他们能看清她手脚的配合。
“还有一件顶要紧的事,手脚不能同时动。你们记住,攀爬的时候,要么动手不动脚,要么动脚不动手。四个点,至少要有三个点钉死在岩壁上。你换左手,那右手、左脚、右脚都得牢牢吃住劲,你换左脚,那双手和右脚就不能动。”
她把动作放慢,给二人演示。
“快不是比谁动得快,是比谁动得少。你走一步看三步,找好了路径再动,比你爬到一半现走不通再退回来要快得多。爬之前,先把上面两三丈的路看清楚,哪里能落脚,哪里能借力,心里要有数。”
高起恍然大悟:“怪不得我刚才爬得吃力,我是爬一步看一步,到了跟前才现没地儿抓没地儿踩,硬挂着身子到处找。”
韩胜玉点头:“就是这样,你是力气大,勉强撑得住,可爬到一半力气耗尽了怎么办?三百丈的山,不是三百步的平地,不能仗着力气蛮干。”
付舟行接话道:“那咱们先去探路,其实也是在做这个‘看’的功夫?”
“对。”韩胜玉看着他,“今晚我们去的就是那片山脊,先摸清路线,每一段怎么走,哪里难哪里易,哪里需要绳索,哪里可以歇脚,全都记在心里。等真正行动的时候,每个人脑子里都有一张图,每走一步都知道下一步在哪里。”
高起深吸一口气,神情变得更加郑重。
韩胜玉又往上攀了一段,停在一个更陡的地方,垂眸看着下面的两个人。
“还有一个诀窍,重心。你们刚才有没有觉得,有时候身子贴着山壁反而稳,有时候身子稍稍后仰反而能看见上面的路?”
付舟行想了想:“贴着稳吧?靠得近,心里踏实。”
“不一定。”韩胜玉摇了摇头,“贴太紧,你的重心压在脚跟上,脚尖反倒用不上力。要微微离开一点,让重心落在脚趾上,脚尖才能吃住劲,这个分寸要靠身体去感受,不是靠眼睛看的。”
她让付舟行先试一试。
付舟行调整了一下姿势,果然觉得脚尖能踩得更实了,往上攀了两步,比刚才轻快不少。
“就是这样。”韩胜玉赞了一声,她又看向高起:“你力气大是好事,但别把力气都用在手上,腰和腿才是根本。腿比手臂粗壮十倍,该用腿撑的时候别用手吊着。你觉得手臂酸了,那一定是腿没使上劲。”
高起照着做了,试着把重心放低,多用腿的力量撑起身体,果然觉得手臂轻松了许多。
“三姑娘,这法子好使!”高起的声音里带着惊喜。
韩胜玉笑了笑,继续往上攀,三个人就这样一边爬一边停,韩胜玉在前面带路,每到一处难点就停下来讲解,等付舟行和高起都上来了,再继续往上。
到了山腰一处稍微平缓的平台,三人都停下来喘口气,韩胜玉从腰间取下皮囊喝了一口水。
高起坐在石头上,拿出自己的水囊也喝了口水,这才看着韩胜玉,问道:“三姑娘,你这些本事是跟谁学的?”
韩胜玉擦了一把额头上的汗,目光微微一顿,像是在回想。
“有一年跟着商队出行,跟山里的猎户学的。他们追猎物,有时候要翻悬崖峭壁,跑得比猴子还快。”
付舟行不知道这事儿,心想着,大概是韩哥跟着一起去的。
高起听着,心想不愧是有船队建四海的人,就三姑娘这股拼劲,什么事情是她做不成的。
休息了一刻钟,韩胜玉站起身,拍了拍身上的碎石屑,重新把手搭在岩壁上。
“记住了,能抠不抓,能踩不蹬,手脚分开动,重心往下沉。走一步看三步,宁可慢,不要错。”
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