手机浏览器扫描二维码访问
三伏天的临城像个巨大的蒸笼,毒辣的太阳炙烤着大地,连空气都带着灼人的温度,操场的黄土被晒得白,脚踩上去能感觉到滚烫的热气顺着鞋底往上窜。天刚蒙蒙亮,第三班的集合号还没吹响,马小丑已经站在了操场中央,身上的军装早已被晨露打湿,又被初升的太阳晒得半干,紧贴着后背,勾勒出他挺拔的身形。
他没有像其他军官那样待在阴凉处指挥,而是和士兵们一样,穿着厚重的军装,扎着紧实的绑腿,手里握着训练用的木枪,正在做着热身运动。踢腿、弯腰、转体、拉伸,每个动作都标准规范,力度十足,汗水顺着他的额角往下淌,滴在滚烫的黄土地上,瞬间就蒸成了一缕白烟。
“马班长这也太拼了吧?天天比我们还早到!”小李揉着惺忪的睡眼,远远看着马小丑的身影,小声对身边的赵老根说道。
赵老根拄着拐杖,一瘸一拐地走到队伍里,叹了口气:“以前的军官,哪会跟我们一起遭这份罪?都是躲在树底下乘凉,吆喝着让我们训练。马班长不一样,是真把自己当咱们弟兄啊。”
说话间,士兵们陆续到齐,队伍比前几天整齐了不少,没人再拖拖拉拉,也没人敢当众抱怨。马小丑停下热身,目光扫过众人,声音依旧洪亮,只是比前两天多了几分沙哑,却更具穿透力:“今天的训练计划不变,先跑十圈,然后进行队列强化,下午是枪械保养和格斗训练。都听明白了吗?”
“明白!”士兵们齐声应答,声音虽然算不上震天动地,却比之前整齐了许多,少了几分敷衍,多了几分认真。
“出!”马小丑一声令下,率先冲出了起跑线。
十圈五千米,在这样的酷暑天气里,对任何人都是不小的考验。一开始,士兵们还能跟上节奏,但跑了五圈之后,不少人就开始体力不支,脚步变得沉重,呼吸也愈急促。张老栓脸色通红,嘴唇干裂,双手撑着膝盖,大口大口地喘着粗气,度渐渐慢了下来。
马小丑跑在队伍的末尾,看到有人掉队,并没有催促,而是放慢脚步,跑到张老栓身边,一边跑一边说:“老张,调整呼吸,用鼻子吸气,嘴巴呼气,跟着我的节奏来。”
他一边说,一边示范着呼吸的频率,脚步不快不慢,始终保持在张老栓身边。张老栓看着马小丑汗流浃背的样子,心里一阵暖流,咬了咬牙,跟着马小丑的节奏,慢慢调整呼吸,脚步也渐渐稳了下来。
“马班长,我……我实在跑不动了。”刘老四落在了最后,他那只断了半截手指的手紧紧攥着拳头,额头上的汗水像断了线的珠子一样往下掉,腿肚子都在抖。
马小丑停下脚步,转身走到他身边,没有责备,只是平静地说:“刘老四,我知道你不容易,但越是艰难,越要坚持。想想你家里的老婆孩子,你要是不强壮起来,以后打仗怎么保护他们?”
他说着,伸手扶住刘老四的胳膊,陪着他一起慢跑:“我们不跟别人比,就跟自己比,能多跑一步是一步。实在撑不住了,我们再停下来。”
刘老四看着马小丑真诚的眼神,眼眶一热,点了点头,咬着牙继续往前跑。他知道,马小丑完全可以不管他,像以前的军官那样,把掉队的士兵骂一顿就算完事,但马小丑没有,他是真的在为他们着想。
王三跑在队伍中间,看着马小丑陪着掉队的士兵慢跑,心里有些不是滋味。他承认,马小丑的体能和毅力确实让人佩服,但心里那点不服气还没完全消散。他觉得,马小丑的训练虽然严格,但未必真的管用,说不定只是花架子。
跑到第八圈的时候,王三故意加快度,跑到马小丑身边,挑衅地说道:“马班长,你天天跟我们一起跑,不累吗?要不咱们比一比,看看谁先跑完剩下的两圈?”
马小丑看了他一眼,知道他心里的那点傲气还没消。他笑了笑,说道:“好啊,不过咱们说好,点到为止,别伤了和气。”
话音刚落,王三就像离弦的箭一样冲了出去。他仗着自己年轻力壮,平时也有点蛮力,想在度上压过马小丑,找回点面子。
马小丑并不着急,依旧保持着自己的节奏,一步步往前跑。他知道,长跑比的不是爆力,而是耐力和呼吸节奏。王三一开始冲得太猛,很快就后劲不足,度渐渐慢了下来,呼吸也变得紊乱。
而马小丑始终保持着均匀的呼吸,步伐稳健,一步步拉近与王三的距离。到了第九圈后半段,马小丑已经追上了王三,拍了拍他的肩膀:“调整呼吸,别着急。”
王三喘着粗气,想加快度,却现双腿像灌了铅一样沉重,根本迈不开步子。最后一圈,马小丑轻松地过了他,率先冲过了终点线。
等王三气喘吁吁地跑到终点时,马小丑已经在那里等他了,手里还递过来一壶凉茶:“喝点水,补充一下水分。”
王三接过凉茶,一饮而尽,脸上的傲气渐渐褪去,取而代之的是一丝羞愧。他不得不承认,马小丑的体能和耐力,确实比他强太多了。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
“马班长,你真厉害。”王三挠了挠头,不好意思地说道。
马小丑笑了笑:“这没什么,都是练出来的。只要你坚持训练,以后肯定比我还强。”
他没有炫耀自己的实力,也没有贬低王三,而是给予了鼓励。王三心里一阵暖流,之前对马小丑的抵触情绪,又消散了不少。
跑完步,休息了十分钟,开始进行队列训练。“立正!稍息!向右看齐!”马小丑的口令清晰有力,士兵们按照他的指令,认真地做着动作。
经过几天的训练,士兵们的队列已经有了明显的进步,虽然还达不到现代军队的标准,但比起一开始的歪歪扭扭,已经整齐了许多。马小丑依旧和士兵们站在一起,做着和他们一样的动作,哪怕汗水已经浸透了军装,他也没有丝毫懈怠。
“张老栓,你的肩膀再放平一点!”
“赵老根,注意脚尖的角度!”
“王三,不要东张西望,目视前方!”
马小丑一边做动作,一边纠正着士兵们的错误,他的声音虽然严厉,但却充满了耐心,没有一丝不耐烦。士兵们看着马小丑和他们一起站在烈日下,汗水和他们一样多,动作比他们还要标准,心里的敬佩之情油然而生。
中午休息的时候,林婉清又来了。她不仅带来了凉茶,还带来了一些解暑的绿豆汤和馒头。“天气太热了,你们训练辛苦,喝点绿豆汤解暑。”林婉清温柔地说道,一边给士兵们盛汤,一边关切地看着马小丑,“你也多喝点,看你都快成水人了。”
马小丑接过绿豆汤,喝了一口,甜丝丝的凉意顺着喉咙往下滑,瞬间驱散了不少暑气。“谢谢你,婉清。”他笑着说道。
士兵们喝着绿豆汤,吃着香喷喷的馒头,心里都暖暖的。他们知道,这些东西都是林婉清托家人弄来的,而这一切,都是因为马小丑。如果不是马小丑认真训练他们,林婉清也不会这么关心他们。
“马班长,林姑娘真是个好姑娘,你可得好好对她。”张老栓一边吃着馒头,一边说道。
其他士兵也纷纷附和:“是啊,马班长,林姑娘又漂亮又善良,你们真是天造地设的一对。”
马小丑笑了笑,没有说话,但眼里的温柔却藏不住。他知道,林婉清是他在这个乱世中最珍贵的牵挂。
下午的格斗训练,马小丑打算进行一对一的实战演练。他把士兵们分成几组,两两对决,自己则在一旁指导。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓┃●▄m●书香门第TXT下载论坛┃┃︺书香门第熊先生整理!┃┃●▄m●本人不做任何负责内容版权归作者所有┃┃┠┨请大家支持作者,支持书香门第!┃┃︺┃┗━━━━━━专题推荐生辰在线阅读txt下载加入书架...
小说简介柯学拯救弟弟作者Jumki文案柯学篇正文完。点梗开放中,求收藏~求评论~作为一位前尽职尽责的管家,J先生有着N个不值一提的长处。比如照顾老板的饮食起居,比如帮助老板管理公司,再比如夜半三更支援老板的义警事业,全力用生命践行着什么叫一个成功的超级英雄背后必定有一个收拾善后的全能管家。直到天空一声巨响,穿越闪亮登...
爱过你,恍如梦境一场程煜慕浅浅完结文完整版在线阅读是作者程煜又一力作,慕浅浅怔怔地听完沈丛宇的话,泪水早已打湿了眼眶,悲痛万分。她跪在贺红梅的墓碑前,失声痛哭,哭得不能自已。原来她的母亲从未抛弃过她,她不是没人要的孩子。可是,曾经那个与她相依为命,疼她入骨的女人,却早已变成了一抔黄土。慕浅浅无法接受,悲痛欲绝。她哭了许久,一直哭到嗓音都干哑,却还是无法从母亲逝世的悲痛中走出来。沈丛宇蹲下身,轻轻拍着她的肩慕浅浅,你母亲临终前最大的遗愿,就是希望你能好好地生活下去。我把这件事告诉你,不是想看你难过,而是想让你知道自己从未被抛弃过所以,别哭了,振作起来好吗?好,慕浅浅情绪稍稍平复,抹了把眼泪,哑着嗓子说,沈总,我会好好生活的。还有,谢谢您,您对我和妈妈的恩情,我这辈子都报答不完我不...
江大小姐带着青梅和便宜弟弟争家产。(兽人世界,无脑甜文)...
风流少爷秦风修仙归来,却现美艳大嫂在他的浴室泡澡,传来声声娇哼。这是美丽误会还是神秘阴谋?当年的纨绔,今以一己之力,震万千枭雄。世上也终于知道,何为最强修仙者。他也因此知道大嫂婚姻的不幸和寂寞。他的风流多情,也引来另外两位嫂嫂献身,九张婚书更是牵出九位美人,八年前的神秘大火,揭开无数恩怨情仇。任你权势滔天,任你富可敌国,在我面前不要嚣张。简介2他风流倜傥,独步天下,引万千群雄为之折腰。他霸气威猛,击溃高傲女战神,他浪风流多才,让冰山女总裁融化,他正直心善,让绝色女杀手流下热泪他的归来,让世界为之翩翩起舞!(本书美女如云,正义正直爱国,无敌不虐,绝对爽文)...
朝日奈绘麻最近鸭梨很大。朱莉小千,不可以让雄性禽兽和雌性禽兽得逞╯‵□′╯︵┻━┻绘麻(为什么会有雌性禽兽这种不科学的存在啊喂)尼桑们妹妹酷爱来我怀里 ̄▽ ̄~绘麻QaQ我才不要玩兄妹禁忌啊啊啊啊啊但是这些统统都算了,好歹还是个正常(大雾)能够Bg(大雾)的节奏安城锦棉(纯情脸)绘麻学姐,和我一起献身天下大同吧绘麻Σ°△°︴...