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第236章 周惟清的孕妇营养餐计划遭遇了巨大挑战（第1页）

蜜月归来的喜悦尚未完全沉淀，孕早期的现实挑战便接踵而至。怀孕第六周开始，姜南星的妊娠反应逐渐明显起来。那种莫名的恶心感，如同一个不请自来的调皮访客，随时可能造访，尤其是在清晨和闻到某些特定气味时。

这天早上，周惟清起了个大早，对照着孕妇食谱，精心准备了一份营养早餐：一碗小米海参粥，一碟清淡的拌黄瓜，一个水煮蛋。

“南星，起来吃点东西再睡？”他轻声唤着。

姜南星迷迷糊糊地睁开眼，刚被周惟清扶着坐起来，那股小米粥混合着海参的、本应鲜美的气味飘入鼻腔，却瞬间触了她敏感的呕吐神经。她脸色一变，猛地推开周惟清的手，捂住嘴冲向了卫生间。

周惟清的心瞬间提到了嗓子眼，连忙跟过去，只见姜南星趴在洗手台前，吐得昏天暗地，眼泪都逼了出来。他心疼地拍着她的背，递上温水，看着她苍白的小脸和泛红的眼眶，眉头紧紧锁在一起，比自己生病还难受。

“怎么样？好点了吗？”等她吐完，周惟清小心翼翼地用温毛巾帮她擦脸，声音里满是担忧。

姜南星虚弱地靠在他怀里，摇了摇头，声音带着哭腔：“难受……惟清，什么都不想吃，闻到味道就想吐……”

周惟清将她抱回床上，让她靠着自己，一下下轻抚着她的后背，像安抚一个受委屈的孩子：“不想吃就不吃，我们等会儿再试试别的。想吃什么？酸的？还是辣的？我去给你买。”

姜南星靠在他温暖的胸膛，感受着他沉稳的心跳和轻柔的抚慰，那股翻江倒海的感觉似乎平息了一些。她想了想，小声说：“有点想吃……酸辣粉，要特别酸特别辣的那种。”

周惟清愣了一下，酸辣粉？这和他研究的营养食谱可相去甚远。但看着妻子期待又可怜巴巴的眼神，他立刻点头：“好，我这就去给你买！你先躺着休息。”

他帮姜南星盖好被子，几乎是跑着出了门。他知道县府大院附近有家小店做的酸辣粉味道很正宗，只是平时他觉得不够健康，很少让她吃。但此刻，只要能让她舒服一点，吃点“违规”食品又算得了什么？

当他提着那份加足了醋和辣椒的酸辣粉回来时，姜南星正蔫蔫地靠在床头。闻到那酸辣开胃的香气，她竟然真的觉得胃里舒服了一些，挣扎着坐起来。

周惟清帮她支好小桌子，把粉端到她面前，紧张地看着她：“慢点吃，看看合不合胃口。”

姜南星挑起一筷子，小心翼翼地送入口中，酸辣的味道瞬间刺激了味蕾，竟然奇迹般地没有引恶心。她眼睛微微一亮，又吃了一口，虽然吃得不多，但总算没有吐出来。

周惟清看着她能吃点东西下去，悬着的心才稍稍放下一点，比自己吃了山珍海味还高兴。

“看来，我们宝宝是个喜欢重口味的小家伙。”姜南星吃完小半碗，感觉有了点力气，靠在周惟清肩上，有气无力地开玩笑。

周惟清搂着她，无奈又宠溺地笑了：“随他妈妈，口味独特。只要你吃得下，想吃什么我都给你弄来。”

自那天起，姜南星的胃口变得极其挑剔和善变。周惟清的“孕妇营养餐”计划遭遇了巨大挑战。往往他辛辛苦苦研究半天做出来的饭菜，姜南星可能只尝一口就没了胃口，或者刚吃下去没多久，就又原封不动地吐了出来。

而远在北京和市里的两位母亲，仿佛有心灵感应一般，每天雷打不动地会打来电话。

通常是早上，周惟清的电话会先响起，是母亲苏月华。

“惟清啊，南星今天怎么样？胃口好点没？吐得还厉害吗？我跟你奶奶昨天又托人找了点对孕吐有效的偏方，已经寄过去了，你记得查收……”

周惟清一边接着电话，一边看着正在卫生间干呕的姜南星，心疼地汇报：“妈，还是老样子，闻到油腥味就不舒服。刚吐完，我正准备给她弄点苏打饼干和柠檬水试试。”

“哎哟，可怜的孩子。”苏月华在电话那头心疼得直咂嘴，“你多费心，她想吃什么就给她做什么，别管什么营养不营养了，先能吃下去是关键！还有，情绪，一定要注意情绪，孕妇心情好最重要……”

这边电话刚挂断没多久，姜南星的手机又响了，是母亲黄雅君。

“囡囡，今天感觉怎么样？妈跟你说，我昨天想起你怀你弟弟的时候，也是吐得厉害，后来吃那种腌制的酸杨梅就好多了，我让你爸去买了一些，下午给你送过去？”

姜南星有气无力地靠在周惟清怀里，对着话筒说：“妈，不用麻烦了，惟清他会想办法的。酸杨梅……我试试看吧。”

“麻烦什么！顺路的事儿！惟清毕竟是个男人，有什么需要一定要跟妈说，别自己硬扛着，知道吗？”

“知道了，妈……”

这两位母亲的“远程关爱”虽然有时让周惟清觉得压力更大，但也确实提供了不少有用的经验和精神支持。他像个勤奋的学生，认真记录下两位母亲提供的各种缓解孕吐的“偏方”和食谱建议，然后一一尝试。柠檬水、苏打饼干、生姜片、维生素b……家里的厨房和冰箱，俨然成了一个小型的“抗孕吐实验基地”。

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面对姜南星反复无常的孕吐和挑剔的胃口，周惟清迅调整了策略，进入了“战时状态”。他将办公室以外的时间和精力，几乎全部投入到了照顾孕妻这项“要政治任务”中。

他坚持每天早起，变着花样准备早餐，中式西式、酸的辣的咸的，轮番上阵，就为了能撞上姜南星某一天突然想吃的口味。他办公室里甚至常备着各种小零食，苏打饼干、坚果、酸梅、新鲜水果，以防姜南星在办公室突然感到饥饿或不适。

一天晚上，已经快十点了，姜南星突然从睡梦中醒来，摇醒身边的周惟清，眼神迷茫又带着渴望：“惟清，我……我突然好想吃大学后门那家店的酒酿圆子，要热乎乎的，撒很多桂花的那种……”

周惟清睡得迷迷糊糊，听到这个要求，瞬间清醒。大学后门？那是在一千公里外的京城！这深更半夜的，去哪里找？

他看着妻子因为孕吐而清减了些许的脸庞，和那双在夜色中显得格外澄澈期待的眼睛，心软得一塌糊涂。他摸了摸她的头，柔声说：“好，我想想办法。”

他当然没办法立刻变出一碗酒酿圆子。但他起身去了厨房，找出糯米粉、酒酿、枸杞和干桂花，凭着记忆和手机搜索，开始笨拙地尝试复刻那碗她记忆中的味道。厨房里叮叮当当，他手忙脚乱，脸上甚至沾了糯米粉。

当他把一碗热气腾腾、散着酒香和桂花香的酒酿圆子端到姜南星面前时，已经快凌晨一点了

姜南星看着眼前这碗卖相不算完美，但明显倾注了无数心意的圆子，再看看周惟清眼下的乌青和脸上的面粉，眼眶瞬间就红了。

“傻瓜，我随口说说的，你怎么还真做了……”她舀起一勺送入口中，甜糯温暖的味道在舌尖化开，一直暖到心里，“好吃，比那家店的还好吃。”

周惟清看着她满足的样子，疲惫一扫而空，脸上露出了欣慰的笑容：“只要你喜欢，以后想吃什么，我都给你做。”

除了应对饮食挑战，周惟清还格外关注姜南星的情绪。孕激素的影响下，姜南星的情绪有时会像坐过山车。可能前一刻还在因为电视里一个温馨的镜头笑得开心，下一刻就莫名其妙地掉下眼泪。

周惟清对此表现出了极大的耐心和包容。他不会追问“为什么哭”，只是默默地递上纸巾，将她搂在怀里，轻轻拍着她的背，或者讲一些工作中遇到的趣事来分散她的注意力。他的沉稳和温柔，成了姜南星情绪波动时最有效的镇定剂。

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