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第10章（第1页）

电话那头还说，时安然已经很久不和她们联系了。

赵临川关掉手机，翻开前台桌子上的订单本，在字里行间仔细地查找着，并没有发现自己想要的答案。赵临川问两个女孩，最近林桦小区五栋有没有点过外卖。得到的答案都是没印象。

也就是说，时安然已经接近一个周没出现过了。赵临川心里变得不安起来，他想起最后一次和时安然见面是在那间老房子里，时安然说自己没工作不出门，这样的年轻人实在是奇怪，更奇怪的是，赵临川捕捉到了时安然身上的一丝丝悲伤，他希望是自己感觉错了。

“老板你怎么了？”丁潇潇看赵临川不说话。

赵临川说自己没事，然后往厨房的方向走去。

医院的走廊是一条没有尽头的隧道，承载着川流不息的人群。

时安然坐在诊室门口，手里的矿泉水瓶被他捏得变形，不到坚持不住的时候，他不会主动来医院的，可是家里的药也被他吃完了。

刚回来的那天，时安然来过一次这家医院，这里的十楼也是当时外婆离开的地方，好在他就诊的心理科在三楼。

对面走廊里，时安然看见护士正在给小孩扎针，孩子吓得往家长怀里躲。时安然想起自己小时候发烧住院，外婆带他来打针。他倒不是怕打针，当时已经烧得迷糊了没有多少反应，但是他手背上的血管太软太细了，实习护士怎么也扎不进去，急得蹲在地上拍他手背。这一拍给时安然惊醒了，加上身体的不舒服，小小一个人靠在椅背上流眼泪。

最后针管打在他的额头上了。后面出去上学了，他偶尔跟人讲起这件事，身边人都是一样的惊奇，吊瓶还能打在头上呢！

时安然也是像现在这样，坐在椅子上摸摸自己的额头，心里想，他那时候也不知道怎么回事，总是在头上打了吊瓶就不能乱动，外婆看他看得很紧，一直用手掌摸他头顶。

"请032号到3号诊室。"机械女声响起时，剥掉记忆的外壳，时安然被重新拉回现实，每一个字都伴随着时安然太阳xue的抽痛。他起身将水瓶扔进垃圾桶里，拿着一沓病历本走到3号诊室，他深吸一口气，旋转把手。

时安然的主治医生是一位还算年轻的男人，见到时安然进来同他热情的打招呼：“你终于来了！快坐，最近感受怎么样？”

时安然同男医生简略地打了个招呼，并没有回答后面的问题，他刚坐下，就听见医生又说道：“你几天没睡着了？看你这眼圈青得都吓人，饭也没好好吃吗？”

时安然只能如实交代：“大概三四天了，吃什么都想吐，晚上会失眠，有两晚上好像又发作了我的药已经吃完了，这次来想找您再开点。”

男医生听完摇头道：“你不能太依赖药物了，药只是起到一个缓解的作用，还是要你自己多作出改变。记得定期去看心理医生，回来也有旧识吧，约他们出来聚一聚，多做运动，多上户外呼吸新鲜空气”

心理医生这东西从时安然回来之后就没见过，其实他自己并不愿意去，坐在陌生人的办公室里说自己的过去和当下，在咨询师关爱的眼神下被理解为童年创伤。男医生似乎是看出了时安然的心思，敲着手里的键盘对他说：“我看你是从s市回来的吧，那边的医疗资源确实比我们这种小地方好，但是咱们这也不差，况且我们这种地方没那么卷，是修养的好地方，你说是吧？”

时安然心思不定地跟着‘嗯’了一声。

男医生在时安然眼前打了个响指，将时安然飘渺的思绪重新拉回来，严肃地说：“焦虑症这件事可大可小，严格来说世界上不存在不焦虑的人。其实焦虑就像一个过度保护你的朋友，你需要向他证明自己内心的强大。而人活在这个社会里，是要和他人建立联系的，这点我不说我想你也明白。”

时安然点点头，说知道了。

“我照以前的剂量给你开药，记得千万不能一次吃多了，不能形成药物上瘾。”男医生说完，又在病历单上圈圈画画出时安然看不懂的符号。

“如果惊恐发作了”时安然想了想还是决定问，“有什么立刻有效的解决方法吗？”

“很难说立刻有，但我可以推荐你两个方法。第一个是低温刺激，可以试着把脸埋进凉水里，如果存在呼吸过度的症状就不要使用了，拿冰镇矿泉水轮流贴手腕和颈动脉。第二个方式叫54321情绪着陆技术。”

“54321情绪着陆技术”时安然跟着念了一遍和拗口的名字。

“对，”男医生点点头，接着说道，“在你感觉不对劲的时候，快速说出五种看到的物体，四种触摸到的东西和三种环境声音，有可能暂时将你从惊恐里剥离出来。”

会诊时间到了，时安然和医生道谢后离开诊室，去一楼药房拿药。即使是在工作日里，医院里的人也是络绎不绝，似乎疾病已经成为人世间的常态。时安然提着一塑料袋的药，医院楼外的阳光实在刺眼，可能是太久没出门，他感觉自己像暴露在阳光下的吸血鬼，没过一会儿就要魂飞魄散。

他没有径直回家，而是选择去来的时候打车路过的街角花店。

这个周都没去看过外婆，他走进花店里，就闻到一阵任何花店都会闻到的花香味。盘着头发的女老板坐在收银台旁边剪花枝，她没有立刻热情地迎上去，而是让时安然自己挑选。时安然很喜欢这种做生意的，给顾客留足个人空间，他现在的身体状况可能招架不住过分的热情。

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