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第52章 牛膝蹄筋（第1页）

云峰忽然开口叫住他：“中午来我这儿吃饭吧，顺便叫上三师弟一起。”

岑剑的脚步顿在院门口。

沉默片刻后，他轻轻应了声“好”，身影渐渐消失在回廊尽头。

云峰望着他离去的方向，目光落在他空荡荡的袖口上。

风一吹，蓝色衣袍的袖子晃啊晃，像两片被风吹落的柳叶。

岑剑的手臂是如何断的，云峰始终没有记忆。

有人故意抹去了他们在秘境中的那段记忆。

只模糊记得，他们是从师父失踪的那处秘境中逃出来的。

他和岑剑双双重伤，岑剑失去了双臂，而他金丹碎裂。

那破碎的金丹，导致他的修为愈不稳，这也是为何他的修为会一跌再跌。

收回飘远的思绪，云峰转身往灶房走。

云峰今天同样打算做一道药膳，牛膝蹄筋。

所用的灵鹿筋，是楚孤弦特意用宗门贡献点，从功善峰兑换来的珍品。

这灵鹿常年栖息在寒潭边，每日饮灵泉、食灵草，筋脉中蕴满了温润精纯的灵气。

比寻常鹿筋的滋补功效强上数倍，用它来做这道药膳，方能将食材的价值挥到极致。

牛膝蹄筋这道菜不仅滋味醇厚，更有祛风湿、补肝肾、强筋骨的妙用。

既能缓解手脚乏力、筋骨疼痛，更能针对性舒缓岑剑手臂断口处的持续隐痛，以及他旧伤未愈的经脉。

连张元意、林霜几人身上留下的暗疾，也能借着这道药膳慢慢调养。

只是，要让灵鹿筋达到酥软入味、入口即化的效果，需耗费极大功夫。

这灵鹿筋质地坚韧远寻常食材，普通菜刀砍下去只会留下一道浅痕。

需先隔水置于大锅中，以大火蒸足两个时辰。

蒸制期间，云峰始终没有停歇。

他将自身灵气缓缓渡入锅底的火焰，体内神鼎随之轻轻运转。

神鼎散出淡金色的灵气，如同薄纱般萦绕在体内原本丹田的位置。

在这般温和的灵气滋养下，缓慢滋养着他的肉身。

那笼罩着淡金色灵气的神鼎，形似金丹，也挥着如同金丹一般的作用。

重新凝结金丹对这具身体来说，并非是不可能办到的事。

只是依照云峰目前对于九洲大陆的了解，重新结丹的炼丹材料，近乎绝迹，或许某个老怪物手中会有吧。

他体内有神鼎，以神鼎为周身灵气运转储存的枢纽，同样可以修炼。

至于灵根，那不重要，修炼到了元婴以上，灵根是最无关紧要的。

五灵根杂灵根只是在修炼开始之时，略微艰难，等到成功突破元婴，能运用的五行元素越多，相反还有意想不到的好处。

云峰调息，用体内神鼎修炼。

而灵气顺着火焰渗入蒸锅，也让鹿筋在受热的同时，悄然吸纳着灵气的温润。

两个时辰后，云峰吐纳一个周天，结束这次的修炼。

此时的鹿筋，也蒸制完毕。

将滚烫的鹿筋捞出，立刻浸入冷水。

“哗啦”一声水响，冷热交替的刺激让鹿筋表面凝出一层细密的水珠。

原本坚韧的筋膜渐渐软化，残存的腥气也随着蒸腾的水汽消散在空气中。

待鹿筋冷却，云峰伸手轻轻一撕。

外层粗糙的筋膜便应声脱落，露出内里雪白软嫩的筋肉，表面还泛着淡淡的灵气光泽，像一块温润的白玉。

云峰将处理好的鹿筋切成一寸长的小节，又把鸡腿肉剁成大小均匀的肉块，一同放入蒸碗中。

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