手机浏览器扫描二维码访问
一记上钩拳
周六的清晨,小区广场上满是晨练的人。老李刚打完太极,就看见儿子小宇背着个鼓鼓囊囊的书包跑过来,老远就举着一张宣传单喊:“爸!你看这个!”
老李接过来一看,是社区体育馆新开的拳击体验课,印着穿着拳击服的运动员,拳头攥得紧紧的,底下还写着“亲子体验半价”。小宇眼睛亮晶晶的,拽着他的胳膊晃:“爸,咱们去试试吧!我昨天看动画片,主角的上钩拳帅的!”
老李皱了皱眉。他这辈子没跟“打拳”沾过边,平时连跟人红脸都少,更别说挥拳头了。可看着小宇期待的眼神,话到嘴边又咽了回去,只含糊地应着:“先去看看再说。”
周日上午,父子俩到了体育馆。场地里铺着红色的拳击垫,几个穿着背心的教练正带着学员练直拳。小宇一进去就被吸引了,凑在旁边看,脚还跟着学员的节奏踮来踮去。教练看见他们,笑着走过来:“是来体验亲子课的吧?先试试基础动作,不难。”
老李硬着头皮换上宽松的运动服,跟小宇站在相邻的拳击垫前。教练先教直拳,“拳头握紧,手臂伸直,力要快”,小宇学得有模有样,拳头挥出去还带着风;可老李总觉得别扭,胳膊像灌了铅,拳头也松松垮垮的,练了好几遍都没找到感觉。
“接下来学上钩拳,”教练示范着,膝盖微屈,拳头从下往上勾,“这个动作要靠腰腹力,出其不意才管用。”小宇跟着练,一开始总勾到自己的肚子,惹得周围人笑,可他不气馁,练了十几遍,居然真的有模有样了。
老李看着儿子的样子,也来了点劲头,跟着教练的指令摆姿势。可他毕竟年纪大了,腰腹没力气,拳头挥到一半就软了下来,还差点闪到腰。小宇看到爸爸的样子,忍不住笑出声:“爸,你这拳头像挠痒痒!”
老李有点不服气。他年轻时也是个爱运动的,怎么现在连个上钩拳都练不好?他深吸一口气,再一次摆好姿势,盯着面前的沙袋,心里默念着教练说的要领,猛地一力——拳头倒是勾上去了,可没掌握好方向,“咚”的一声,居然打在了自己的下巴上。
“哎哟!”老李疼得龇牙咧嘴,捂着下巴蹲在地上。小宇吓了一跳,赶紧跑过来扶他:“爸,你没事吧?疼不疼?”教练也赶紧过来查看,还好力度不大,没什么大碍。
老李揉着下巴,又好气又好笑。刚才还想着不服输,结果闹了这么个笑话。小宇看着爸爸的样子,也忍不住笑了,可还是小心翼翼地帮他揉着下巴:“爸,咱们不练了吧,别再受伤了。”
老李摆摆手,慢慢站起来。虽然下巴还隐隐作痛,但他心里却觉得有点痛快——好久没这么投入地做一件事了,哪怕闹了笑话,也比坐在家里看电视有意思。他看着小宇,笑着说:“没事,再来!这次我肯定能打好。”
接下来的时间里,老李放慢了节奏,不再急着力,而是慢慢找感觉。小宇也在旁边给他打气,偶尔还纠正他的姿势。渐渐地,老李居然真的找到了窍门,拳头挥出去的时候,腰腹能用上力了,上钩拳也打得有模有样了。
体验课结束的时候,父子俩都满头大汗。小宇兴奋地跟老李击拳:“爸,你最后那个上钩拳帅的!”老李揉了揉还有点疼的下巴,笑着说:“还不是因为你教得好。”
回家的路上,小宇还在滔滔不绝地说着重拳、防守的动作,老李偶尔插几句话,心里却觉得暖暖的。他原本以为拳击是件粗鲁的事,可今天体验下来才现,这不仅是一种运动,更是一种陪伴——跟儿子一起出汗、一起闹笑话、一起进步,比什么都开心。
晚上吃饭的时候,小宇还在跟妈妈讲爸爸打自己下巴的事儿,逗得妈妈直笑。老李看着儿子眉飞色舞的样子,也忍不住笑了。他摸了摸下巴,虽然还有点疼,可心里却甜滋滋的——这记打在自己下巴上的上钩拳,大概是他这辈子最难忘的一拳了。
喜欢奶爸与宝子请大家收藏:dududu奶爸与宝子小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
一开始,她疯了一般追求他,只为磨灭他对黎雨瑭的爱意。后来,她死缠烂打的和他结了婚,只为让他不去见黎雨瑭。最后,她甚至为他拼死生了一个孩子,只希望他能看在孩子面上,忘掉黎雨瑭。...
...
...
火影团宠日常文女强无CP天才升级流种田争霸建国改革忍界女主的金手指是一颗能长出魔眼的神树,魔眼有直死之魔眼,千手扉间前後有极大的转变宇智波神月,一个穿越到木叶初创时期的大冤种。亲爹宇智波,亲妈是千手,顶着一双写轮眼却拥有木遁的她整天被人抢来抢去!宇智波斑天天在她耳边念叨着什麽森罗万象,还把她当作是能拯救忍界的救世主,千手扉间那厮还总想着抽她一管子血,村内村外都是对她不怀好意的人。生存在千手与宇智波的夹缝之间,每天还要在斑爷手底下做12小时以上的魔鬼训练,身体里还有颗只会长出眼珠子的奇妙神树,神月哭了,明明有斑和柱间这俩大佬护着,还有那麽多金手指,可为什麽这帮家夥身上都有坑啊!面对穷到吃不起饭的木叶,明明拥有力量却甘愿被大名当作工具驱使的忍者,如草芥般艰难生存的平民,被深深触动的神月,下定决心要改变这一切。首先,定下一个小目标,先把火之国大名干掉!多年以後,望着身边这帮奇葩,宇智波纲手丶二代火影宇智波斑丶忍界灯塔木叶忍国丶复活过来的宇智波泉奈和千手板间,还有被她坑害得长出写轮眼的千手扉间大受震撼的神月,忽然间恍然大悟好像一不小心,她还真成了全忍界的救世主?...
复仇好孕宫斗打脸皇帝绝嗣女主纤细大美人白梧桐本是一只猫妖,一家三口不幸被人类抓住,贵妃为了泄愤,杀了它的父母,剥皮抽筋,做成汤婆子。它拼着不要道行,也要幻化人形,为家人报仇。皇帝绝嗣?她来生!猫妖体质特殊,一胎就是仨!世人钟爱丰腴美人?她偏偏是那后宫中唯一纤细的女子!世人觉得她没福气?她偏偏是那后宫中唯一能生的妃子!...