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顾容川听完,沉默了许久,才点头。
“好,晚上八点,我带你出任务!”
知道她脱力了,下车的时候,周云舒是被顾容川抱下去的。
送她到房间之后,又让李庆红帮她洗澡,换衣服。
泡过热水澡后,周云舒感觉自己的身体舒服了很多,能够自己缓慢挪动了。
顾容川却是难得不避讳的找到她房间来,“你身体绷太紧了,我给你按摩放松一下,不然你到明天都走不了路。”
周云舒还以为是现代的那种按摩了,心中还有点旖旎心思,就欣然同意了。
结果一按,她就现完全不是那么一回事。
她感觉顾容川不是在给她按摩,而是在折磨她。
周云舒痛的“嗷嗷”叫,然后眼泪汪汪的拒绝了他的按摩,“你这方法,还不如我的健体操呢!”
顾容川虽然知道她一直有保持锻炼,但平常避讳男女有别,都没有特意去看。
现在为了确保她能尽快恢复,就守在旁边看她做操。
“那你试试做操,如果不行的话,那还是得由我帮你按摩放松。”
周云舒只能艰难起身,动作缓慢的开始做操。
好在慢归慢,但动作到位了,恢复效果确实不错,她慢慢的就越练越流畅了。
顾容川看着她练完一套动作,竟然感受到一股神奇的韵律。
他忍不住尝试模仿她的动作,然后现这些动作看着平平无奇,锻炼的效果却是出奇的好。
“你这健体操,我们能学吗?”
周云舒愣了一下,才猛然反应过来。
对呀,她怎么没想到,可以把功法分享出去呢!
虽然不配合药物,健体操和锻体功法的效果要差一点,但能让她那么破烂的身体练的那么好,显然是个好东西。
“可以啊。我这里有两套功法,一套健体操,一套锻体功法,你们一起学吧!”
健体操提升体能,缓慢但温和,还有一定修复暗伤的作用。
锻体功法,开身体潜能,快但激进,容易留下暗伤。
她一开始不懂,以为锻体功法是健体操的进阶版,在药物吃完之后,依然坚持每天练。
结果有一次给自己拉伤了,她没办法继续练,只能换成动作更为平缓的健体操当日常锻炼。
然后就现健体操竟然能缓慢修复身体的伤害。
周云舒就开始尝试早上练习锻体功法,晚上练健体操。
试过之后,就确认了。
两套功法相辅相成,交替练习,效果反而更好。
“好,那我先尝试一段时间。”顾容川点头应下。
“你拿自己做实验啊?”
看顾容川这样谨慎,周云舒忍不住调侃他。
顾容川倒是老实的承认,“如果练的好,我想在军队推广开来。”
“行吧。”周云舒也是差不多的想法。
晚饭是李庆红和蒙子做的。
顾容川队伍中的几个人,别看都是大男人,却是各个都会下厨。
平常也不闲着,不出任务的时候,就会跟女同志一起下厨做饭。
用顾容川的话说是,他们行动队的队员要求必须十项全能。
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