手机浏览器扫描二维码访问
底下的众人开始学着孔梦婷的样子,调整坐姿,须臾后,孔梦婷继续念着盘膝正坐,脊直肩张后面八个字。
“……手结子午,目垂帘光。”
“左手拇指掐定本手中指午位(最顶端),右手拇指从左手拇指、中指圈中插入,掐定左手无名指根部子位,其余四指合抱在外。”
她一边念着,一边给大家做示范,结印的十指,白净得不染纤尘。
凡人的目力没有那么好,坐得稍远的人看不清孔梦婷具体的结印手势,只能跟着她的讲述,自行理解地去结印。
好在孔梦婷讲得足够细致,不一会儿,大家都跟着她的指引,结出了子午印。
孔梦婷见大家都已经结印,继而开始讲解起后半句起来。
“垂帘,原意指放下帘子。但在《灵气吐纳诀》中不可如此理解。此处比喻将眼帘轻轻垂下,如帘幕半掩……”
“光,指眼神、目光。修行中,目为神之外窍,眼神外驰则心神外散。”
“目垂帘光的做法并非完全紧闭双眼,紧闭双眼,容易昏沉,当然,也非睁开,这般容易散乱,正确做法是眼帘微闭,仅留一线微光,似看非看,若有若无。”
“所谓闭外窍,开内景,即是眼帘半垂,要目的是断绝外界的视觉干扰,强制心神从向外攀缘转为向内观照,书上所言‘神返身中气自回’,正是如此。”
“当眼神内收,心神与精气自然就能内聚,为‘内视’、‘观想’打下基础。”
“‘留一线光’是微妙的平衡。完全闭上易陷入昏沉睡梦,而留一线光则能保持大脑的清明与觉知,处于一种非睡非醒、专气致柔的修炼状态……”
孔梦婷的讲解十分入微,梵念认真聆听着,刚开始还保持着大脑的清明,但听着听着,脑子就有些混沌了。
尤其是当那位孔师姐讲到《灵气吐纳要诀》之外的东西时,她完全不知其意,宛如在听天书。
梵念心中暗暗想道:“孔梦婷师姐原本是好意,给大家讲解一些《灵气吐纳要诀》之外的内容,作为对《灵气吐纳要诀》的补充,但什么‘闭外窍、开内景’、‘神返心中气自回’、‘搭鹊桥’,对于只在长生山学习了三个月基础知识的大家来说,还是太难以理解了,我还是只听《灵气吐纳要诀》的基本法吧,其他的东西,后面再慢慢请教灵兽殿的师兄师姐。”
敛去脑海中的杂念,梵念拍了拍脸,清醒清醒,然后重新将全部心神投入到孔梦婷的讲经中。
一直到暮鼓声响起,孔梦婷才将这短短几百字的《灵气吐纳要诀》讲完。
梵念心想说,要是将这几百字拆解开来,恐怕这《灵气吐纳要诀》得是一篇十分冗长的道经了吧。
这样一本“天书”,就算给普通人,普通人也看不懂。
难怪宗门要请内门的师兄师姐来给大家讲解了。
就是外门之中,能把《灵气吐纳要诀》原原本本注解一遍的人,也没有几个。
孔梦婷呼出一口绵长的气,淡淡说道:“今日讲经,就讲到这里了。若大家还有没有听明白的,明日内门一位师兄还会来九如台讲解《灵气吐纳要诀》,有时间的可以来这里再听一遍,好了,大家都散了吧。”
孔梦婷起身之际,一只白鹤翩然飞来,她飞身落到白鹤的身上,乘鹤离去。
梵念慢慢地起身,感觉自己的脚都麻木得没有知觉了。
从九如台离开,去膳食殿吃了晚膳后,梵念往寝舍走去。
离寝舍还有一段距离,她就听见了外厅中传来的抽噎声。
石小婉怯怯道:“……香芹,你别哭了。”
她不知道该如何安慰趴在桌子上抽泣的宋香芹,手抬了抬,又放下,只能捏着衣袖,无助地看着。
宋香芹呜呜道:“你不明白我的心情,今天去九如台听孔梦婷师姐讲解《灵气吐纳要诀》,我根本听不懂……”
石小婉轻声嘀咕:“我也听不懂啊。”
宋香芹猛地抬头,泪眼婆娑地瞪了她一眼,“连修炼功法都听不懂,你怎么还能这么云淡风轻的说话的?你不羞愧懊恼自恨吗?”
“要是被陈如风和梵念两个人甩在了身后,你和我还有什么颜面和底气在她们两人面前大声说话?”
石小婉咬着唇,小声道:“没有这么夸张吧……其实一天到晚,我们和陈如风、梵念也见不到几面啊,大家都在忙自己的事情,山上杂务这么重,哪有心思想别的……”
就像今天,虽然山上休沐,寝舍内也都见不到其他人的人影儿的。
忽然,半掩着的门被推开,宋香芹背过身去,擦了擦脸上的泪,转过身来,率先难,“你偷听我们说话?”
梵念翻她一个白眼,懒得与她多说一个字,径直就往里屋去了。
宋香芹看了看里屋的方向,皱眉道:“她刚刚究竟有没有听见我们说话?”
石小婉摇摇头,说道:“我说话声音轻,她应该是没听到的,而且我们也没有说她什么坏话,她听见了就听见了吧。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
宋香芹脸上神情变换,有些复杂,她咬着后牙槽,低声道:“我忘了,梵念今天也休沐,她一定是去听了孔梦婷师姐讲经,所以现在这个时辰才回来。”
九如台的人太多了,宋香芹和石小婉去听经的时候,没有看见梵念,同样的,梵念也没有看见她们二人。
她们寝室六人,梵念、石小婉、宋香芹都是每月月底休沐,胡翠、苏沛儿、陈如风则是初一才休沐。
梵念回屋拿了纸墨笔砚后,来到外厅,拉开一张椅子,给《灵气吐纳要诀》做释义。
她得把她还记得的东西先写下来,以免待会儿忘了。
梵念专心地研着墨,无视掉身后宋香芹和石小婉的目光。
宋香芹盯了梵念的背影一会儿后,拉着石小婉出门去。
“香芹,为什么梵念回来了,我们就要出来啊?”
石小婉揉着被宋香芹抓得有些疼的手腕,不解地问道。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
盖世天骄叶琅天魂穿低武世界,他仙武同修,丹药,炼器,阵法,八艺皆会,无所不能,以无敌之资逆天而起,脚踏九地八荒!...
魔尊阮曳白,生前是三界人人得而诛之的祸世大反派,但同时又是令所有人魂牵梦萦的极品绝色黑寡夫。在世人眼中,他为了锻造三把神器,十恶不赦,坏事做尽,却因有着绝世之姿让人对他遐想无比,沉沦靡靡,甚至两任人皇为了他吃醋反目,接续封他为后!更为让人诟病的是,他在克死前两任成了寡夫后,又不知廉耻跑去勾引自己前夫的胞弟,揽雀天最为尊贵,天下共仰之,谓之为无上金仙的尧光仙尊叶棠。好在仙尊清冷出尘,道心坚定,根本不受他诱惑。最终末法之战,三剑共主走火入魔大开杀戒的阮曳白,被尧光仙尊叶棠当着三界的面斩首于神器月影之下!死后重生到现代的魔尊才知道自己的过去只是一本连载中的网文小说,本以为就这么结束的他赶上996暴毙潮,居然带了个系统反穿回了原书世界!穿回的节点就在他死后250年,尧光天尊叶棠不顾三界反对,发疯强娶他的尸体?现在他醒了,还莫名其妙身披大红喜袍躺在床上,看着死对头叶棠亲手解开他的衣带等会,他灵力呢?!...
ps求轻喷,爱你们么么哒!程玉被无常勾错了魂,然后送去了大千世界帮不同的宿主完成心愿才能回到家人的身边。可,他程玉是个重度社恐啊啊啊啊啊!为了再次见到妈妈和外公外婆,社恐程玉冲了!社恐就社恐了!可,为什么这个男人老是阴魂不散啊喂!社恐小程你别过来呀!!!我社恐!o╥﹏╥o某男人没事,我也是社恐。社...
你们的爱,远不及星辰大海林序南谢思琳结局番外全文免费阅读笔趣阁是作者荔枝菠萝蜜又一力作,现代言情你们的爱,远不及星辰大海,是作者荔枝菠萝蜜独家出品的,主要人物有林序南谢思琳,故事节奏紧凑非常耐读,小说简介如下陪伴我十年的小狗,被林家两兄弟屡次赶出家门被车撞死,我抱着小狗的尸体回家,却再也哭不出声。林序南愤怒地盯着我你怎么又把狗捡回来了?林序北上前想要抢夺我的狗我明明告诉过你曼曼狗毛过敏,你是不是故意要和我们作对?曼曼是我的继妹,自从她出现后就夺走了我的父亲,如今也要夺走宠了我二十年的两个竹马。埋葬小狗后,看着邮箱中躺着的那封邮件谢思琳女士,请回复邮件确认是否加入国家重点实验室!若确认加入,您将被隐匿身份,五年内不得与外界联系。我平静地回复了邮件确认加入!...
关于峡谷之巅从小被教育做人做事要稳健,谋而后动,三思而后行,准备充分再做的陈稳,接受了这种教育,却在游戏里对稳健有着特别的理解。发育好才能赢,那让对面发育不好,我岂不是就是双倍的发育?再把对面...
头「林阳!你活腻了不成?」林阳嬉笑道「实在无人陪我,少爷可否赏脸,指点一二?」这倒是秦洛川为数不多称得上长处的一项,也是我少有能与他相合的地方。「少说笑。你若想蹴鞠,多的是人争相陪伴。」林阳高高瘦瘦,性情直爽。年少轻狂之时,这等男子的确不缺女子倾慕。林阳面露哀怨之色「少爷,您近来满腹心思尽在柳姑娘身上,莫非就要抛下我们了?」我接过蹴鞠。「好吧。来一局。」10秦洛川心下暗忖,若骤然改变,恐怕会引人猜疑。虽可借柳姑娘之名搪塞,却也不可过于唐突。偶尔示弱,倒也无妨。他想起一句古语谎言藏于真话之中,最难辨别。来到教场旁的空地,恰巧瞥见一道熟悉的身影。柳韵书。她正在练习步法。似是察觉到他的目光,她微微侧首,也朝这边投来一瞥。秦洛...