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“你这个年纪,核心力量和体力都跟不上了。”
林恒的声音平淡,却精准地戳中了姜昕的痛处。
“想体验,建议从基础的体能开始练起,循序渐进。”
邓杰在一旁听得直咧嘴,心想这林中校说话也太直了。
简直就是个“话题终结者”,专治各种不服。
他偷偷拉了拉姜昕的衣角,压低声音。
“昕姐,要不……咱们还是从长计议?这哥们儿油盐不进啊。”
姜昕却甩开了他的手。
她非但没有退缩,反而揉着自己通红的手腕,眼睛里燃起一股不服输的劲儿。
“林中校说得对。”
她竟然先是认可了林恒的评价。
“我确实年纪大了,体力也不行。”
“但是!”她话锋一转,仰头直视着林恒,那双漂亮的眼睛里全是倔强。
“正因为不行,才更需要指导啊!您就教教我,到底该怎么打?”
“就几分钟,让我感受一下正确的发力方式,行吗?”
林恒看着她,那张写满“我不放弃”的脸,让他沉默了。
他见过很多种人,但这种在自己完全不擅长的领域里。
被人当面指出短板,还能立刻调整心态,继续往前冲的,确实少见。
“打几分钟。”
他终于松了口,指了指沙袋。
“打完告诉我什么感觉。”
姜昕眼睛一亮,像是得到了糖果的孩子,立刻把手腕的疼痛抛在脑后。
她再次站到沙袋前,回忆着林恒刚才的姿态。
“出拳不是只用胳膊的力量。”林恒的声音从旁边传来,不带情绪,纯粹是技术指导,“腰腹发力,转胯,力量从脚底传上来,贯穿到拳锋。”
他用最简洁的语言描述着动作要领。
姜昕深吸一口气,学着他的样子,猛地一拧腰,一拳挥出!
“砰!”
这一次,沙袋晃动的幅度明显大了不少!
“有感觉了!”姜昕兴奋地叫道,感觉自己好像打通了任督二脉。
她尝到了甜头,立刻乘胜追击,对着沙袋就是一套毫无章法的组合拳。
“砰!砰!砰!”
然而,技巧的初步掌握,并不能弥补力量和体能的巨大鸿沟。
沙袋被她打得左摇右晃,失去了节奏,其中一下,以一个诡异的角度猛地荡了回来!
“小心!”
林恒出声提醒,但已经晚了。
“啪!”
沉重的沙袋结结实实地撞在了姜昕的侧脸上。
她整个人被这股巨大的力量带得一个趔趄,向后摔倒在地,脸颊火辣辣地疼,眼前金星乱冒。
“昕姐!”邓杰魂都快吓飞了,连滚带爬地冲过去。
“你怎么样?我的天,脸都肿了!快让我看看!”
姜昕捂着脸,疼得说不出话,只觉得半边脸都麻了。
邓杰看着她迅速红肿起来的脸颊,心疼得直跺脚。
“完了完了,这下破相了!昕姐,咱们撤吧!这哪是请人啊,这是玩命啊!再这么搞下去,纪录片没拍成,咱们先进医院了!”
“不走!”姜昕从牙缝里挤出两个字,眼神却异常坚定。
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