手机浏览器扫描二维码访问
时间紧任务重,几乎在人选决定下来之后,派克他们就被教练单独拎出来加训了。
虽然平时的训练也有针对弱点的精准训练,但是他们还是第一次面对其他什么训练都不做,只做针对弱点的精准训练。
简直就是照死里练。
只要不受伤,只要没死,就要爬起来接着跑。
派克和云吉的弱项都是耐力,派克这几天每天睁眼就是变速跑,连做梦都是变速跑。
变速跑不光可以很好地锻炼耐力,还可以让派克的加速降速更为流畅,在他跑步的时候可以让他的爆发衔接更为顺畅。
而仲子路则依旧是全方面的训练,只是难度翻了一番。因为他几乎没什么短板,技术也很好,他要做的就是全面提升自己,让自己的水平能往上够够。
每天都在一起训练,派克他们才知道一哥为什么是一哥。
明明大家训练量都是一样的,都几乎是压着极限的训练量。但仲子路总是在气喘吁吁之后,喘匀了再跑上两圈,或者做几个蛙跳。
几乎每天都要把自己练到走不到路为止,都是在操场上躺很久才能勉强回到宿舍。
派克看到他这样努力,也尝试着给自己加训。
“呕……”派克双手撑着操场边上的花坛上面,几乎把晚上吃的肉都吐了出来,喉咙一股胃酸的味道。
吐得没得吐了,派克才蔫蔫地坐在地上,他真是一点力气都没有了。
“突然加大运动量,呼,你不吐才怪呢。”仲子路也没有力气,坐在一边看着派克的惨像说道。
派克哼了一下,没有精神再怼回去了。
仲子路笑笑,心说这孩子也是头铁,自己都是多年累积下来,才敢在训练后逐渐加训,他直接在训练之后跟上自己全部的加训内容,不吐才怪,也不怕把自己练坏了。
旁边加了一半的云吉也没好到哪里去,他倒是没这么狼狈,但是也四仰八叉地躺在草地上看上去意识模糊了。
那天派克直到深夜才磕磕绊绊地回到宿舍,摸索着上床,几乎是下一秒就传出了小呼噜声。
在宿舍待了一天睡不着的荣翘扒开床帘看看,派克早就睡得不省人事了,连自己的床帘都没放下。
真努力啊。荣翘心想。为了比赛可以这么拼,真好。
自己却没有这个机会了,三场都败得那么彻底。
荣翘在室友的呼噜声中又躺回去,睁着眼睛却怎么也睡不着。
这样的日子很快就过去,直到荣翘的假期最后一天,也是派克他们检验特训成果的日子。
其他的人都在自己训练,也就荣翘闲得没事可以来体育馆看看他们三个人。
魏洋洋也看到了荣翘,他什么也没说,让派克他们做好准备。
在比赛之前,他们三个人要进行好几次小型赛,不光是测验训练成果,也是确定一下成绩。
如果成绩不理想,队内赛前两名也是有可能被提到替补的位置上的。
荣翘闻着体育馆的胶皮味,不由自主深吸一口气,好久没有闻到,还觉得有些好闻。
跑道上的裁判已经做好手势,叼起哨子,发令声起!
几乎是下意识的,荣翘就往前走了一步,在意识到自己干嘛了之后有些懊恼地退后了好几步。
不过他还是能很好地看清场馆里的场景。
派克他们三个就像是离弦的箭一般随着发令的哨声飚了出去。
派克的起跑又快了。荣翘忍不住在心里赞叹。这样的天才,还真是让人望尘莫及啊。
田径世界杯这样的大型比赛,就该让他们这些一直赢的人去才好。
派克在前半程和仲子路紧紧咬在一起,他的起跑快,但是仲子路的爆发力也不是吃素的,直到后半程,仲子路再一次爆发,才拉开了两个人微小的距离,堪堪赢了下来。云吉在后面,又距离派克几乎一个身位冲过终点线。
直到几个人冲过终点,看得入迷的荣翘才回过神。
看到跑完的几个人要往回走,正在逐渐靠近自己,荣翘转身就想离开。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
二十多年来乔冉从来没有为生计奔波过,但是在她毕业后却得知家里生意出了问题破产,从来没有当过社畜的她,在经过几轮面试的打击之后,刷视频看到了才艺主播,决定在家直播。一时间番茄众多神豪全部涌入一个直播间。正在拍戏的影帝收到番茄发来的特殊提示自己关注的主播上线立马跟导演要求休息。会议室跟各大股东开跨国会议的总裁立马取消会...
追妻火葬场前虐后爽雄竟修罗场男二上位魏熹宁跪碎青砖拒嫁东宫,只为嫁给深爱的承平侯燕启。婚后燕启对她一直不咸不淡,但她依旧费心操持侯府中馈,尽心教养儿子。七年付出,却在那个穿越女出现之后一切都变了,不仅父亲成了她的,就连夫君和儿子也整日围着她转。她怀孕三月腹痛不止,夫君却搂着穿越女斥她不安生,任她血染罗裙生生流产。小产后身子还未愈,却发现儿子将她送的珍贵礼物转送给穿越女,只为了讨好她。父亲为了穿越女打她十八鞭,在她浑身是伤昏倒在大街的时候,他们两人却在一起享受父女的温馨时光。那些她所珍视的人,都为了穿越女肆意伤她辱她。全京城都在赌,这位用情至深的侯夫人何时会疯。不过他们没等到魏熹宁发疯,却听到了她再度高嫁,被新夫君宠上了天。后来,燕启呕血跪求复婚,儿子匍匐在她裙边认错,昔日那些辜负过她的人都哭着求原谅。新夫君却拥她入怀,漫不经心笑看悔不当初的众人。滚远些,别脏了我夫人的眼。...
武力值MAX却只想当咸鱼吃软饭的大佬攻x正直好青年甘愿为工作献身的精英受雷禹在末世拯救世界后,穿进了一篇烂尾的废土修行文里,成了主角登顶路上的一个小炮灰。小炮灰和女朋友得到个小宝物,结果女朋友带着小宝物扑进主角的怀抱,小炮灰就抑郁而终了,还被妹妹抱怨怎么不替她联姻了再死。雷纯基佬禹联姻对象有貌又有财,能养眼能养家,这笔买卖干得!雷禹下半辈子只想当条吃软饭的咸鱼,还主动和对方约法三章你的一切我不干涉,也不分财产,看在我能助你修炼的份上,每月给五千零花再加包吃包住总是可以的吧。熟料,才结婚没几天,新(提)丈(款)夫(机)风恒就爆出身患绝症,可能命不久矣。才到手的长期饭票就要没了?这怎么可以!不就是点小问题,能治!雷禹亲爱的,你看我这有一部能治病的双修功法风恒要按这功法上写的你委屈一下?雷禹用不着这么死板嘛!要深入领会灵活应用,我看亲吻就可以治!然而,这只是开始。病好的风恒把霸道总裁的面具一掀,重新挂上特别事务局战斗科长的胸牌,哪里危险去哪里,永远奔跑在危险第一线。在一次又一次和原主角撞上后,雷禹才发现,自己这个不简单的丈夫竟然还疑似书中大反派。雷禹唉,自己挑的饭票,跪着也要护下去。风恒要不离了吧?我的股份都转给你,够你咸鱼一辈子。雷禹离什么离,救命之恩当以身相许懂不懂!战斗科的所有人都以为风恒的联姻对象是个废材,却没想到,最危机的关头是他袖子一卷,力挽狂澜。雷禹我,能怼强敌,能改功法,能治暗伤,还能拯救世界。献上膝盖的下属们大佬,请务必和我们头儿恩恩爱爱白首不相离!后来雷禹把人困在沙发上你看我们都老夫老夫了,什么时候能正经双修一回?风恒扯领带解扣子三天假期够不够。再后来特别事务局长小风啊,你问问小雷要多少工资才愿给局里当顾问?风恒局长,他说不用钱,只要局里多给我放假。阅读指南①主攻,先婚后爱,从头到尾1V1。互宠!互宠!互宠!不喜请叉。②末世后的现代修真异能背景,私设众多。...
少爷人香腰软,大佬他魂飘心乱作者喵千千简介简介重生,双强,有多对cp上一世被强制爱后,姜沉自我反省后又自我觉醒。怪自己魅力太大,那高冷的指挥长大人把持不住也是正常。于是,重生后姜沉主动出击,撩的涉世未深的指挥长脸红神慌,魂飘心乱!姜沉五年后你会爱上我,而且爱的死去活来,不如现在喜欢我,这样你就少走弯路了呀!年轻的指挥长专题推荐在线阅读txt下载加入书架...
...
自从汪志刚出事后,刘云就没有联系上李萱。现在过去这么多天了,也不知道李萱怎么样了?刘云心如急焚的赶到梦巴黎时,李茜茜已经在门口等着他了。小姑她好像心情很不好,我看到她的时候,她正在一个人喝闷酒。李茜茜将他带到酒吧那边,那边灯光五花八门的在头顶上晃着,音响吵的人头有些大。李茜茜刚才应该就在这和自己打的电话。刘云顺着李茜茜手指的地方,果然看到了李萱的身影。看到她的那一刻,刘云心里好像松了口气。他没想到再次见到李萱,实在这种情况下。李萱给他的印象一直都是优雅高贵,和很多富太太一样,养养花,浇浇水。但是现在看着她,刘云却有些认不出来,她脸上有些沧桑,脸色有些不好,正一杯接一杯的喝着酒。刘云忍住了上去将她抱住的冲动,上前将她手中的杯子拿了...