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“不要过多分神在控球上,全力打!”
比如练习中场区域和底线的凌空抽球,在她身前抛球,逐渐加快节奏;练习低位、高位的鞭打,让她不断调整身体位置、降低重心。击球点越低,越能训练手腕和前臂活动的灵活性。
还有什么风训练、实心球训练等,都是正儿八经作为私教体系的一部分,以充分挖掘她的最大潜力。而在早期的日美体系里,通常不会把挥拍加作为一项专门练习。
只是,这样的训练通常让她陷入极端高负荷中,莉莉累得要命,脚步慢了一丢丢,就迅被喷了。
“不是让你提高步法移动效率吗,别给我走神!”考特瞟到经过的手冢,顿时以为自己找到了她的走神原因,这样警告她。
青少年感情萌,互相吸引也正常,积极的情感关系能促进激素分泌、振奋精神,让选手挥的更为出色。她对这些事看的很开,不会责备学员。
但不管怎样,训练是严肃的,容不得这些。
“我没有!”她觉得自己怪冤的,怒道。
“不是专注度不够就是体能不够。”考特平淡地说,“你这才到第几组?”
莉莉打了个哆嗦:对方的体能训练太过恐怖,让她害怕极了。
两害相衡取其轻,她不能承认是自己不行,反倒攀咬手冢一口:“他刚刚朝我笑来着,他勾搭我!我这才走神了。”
被莫名指控的手冢:“?”他怎么着?
倒是考特饶有兴趣地抬眼看她:“是嘛?我倒是有个好主意,把你俩放在一片球场训练吧。”
作为她的教练,考特只带了这么一个学生。和其他场地两名学员交替击球、捡球相比,莉莉的休息间隙可实在是太短了,也难怪她天天喊累。
不过她最近的效率稍有降低,似乎有所懈怠。互相鼓励与竞争,往往促使学员投入更多积极性,就像家人在场外观战能让选手水平挥,考特这样想道。
她要用手冢的存在来激励她。
“咦?”听到两人交谈,莉莉高兴起来,总算有人和她一起捡球了吗。
学院分的球筐很小,一般只装1oo个球左右,与日本装得下35o个球的球筐形成对比。每打一筐就是一组练习,打完捡球后继续,保持专注力的张弛有度。
“我听从学院安排。”手冢严肃脸,“我在训练日的下午3点至5点是有空的。”这个时间段是波尔克的损伤预防,不需要他陪同。
“那就辛苦你抽空陪她一起了。”考特笑道,“我会和德国队其他人说明的。”
于是——
“人家在看你哎,你好意思停下来吗?”“怎么又打呲了,难不成我教你用拍框击球啊?成功率只有92%,国光的成功率可是98%!”“快点跑,跑起来!别被人家甩下!”“再来一组!你可以的!国光都在给你加油了!好好表现!”
手冢:“咳。”
被迫燃烧的莉莉:“……”怎么会这样。
“你还好吗?”趁着间隙,手冢过来问她。
被那双漂亮的凤眼注视着,她硬着头皮爬起来,把心酸咽回去:“还好,我还能打。”我们女人怎么能说不行?
她可不想在手冢面前丢脸。
考特教练找到了对付莉莉松懈的方法,觉得自己真是目光敏锐。她早就现,她是个不太在乎外界看法的人,现在总算找到一个能激励她的人,还不得好好运用一番。
手冢有种自己被当兴奋剂使用的错觉,真让他万般无奈。
不过,他并不排斥这个额外的工作。能对她产生影响,就说明了她的在意。
她在意他的看法。
先不提其他人怎么想,对教练这项安排,塞弗里德感到很不满意,第一个跳了起来,满心都是凭什么,自认为他才是最适合成为她搭子的人。
课程结束后,他把手冢堵住,敲了敲他身前的桌面,不耐烦:“喂!”
对面的人书写动作被打断,却依然神色平静,放下笔来:“你今天又想比什么。”
他的语气让他大怒,一些率先挑衅又打不过对方的惨痛记忆浮上心头。搞得好像他在无理取闹似的!
“我不喜欢你和莉莉这么亲近。”他向来有话直说,话语里都是强烈而排他的独占,“你喜欢她吗?”
这话来得猝不及防,让手冢脸色微变。一时间两人都没有说话,而被提及的人正从窗外缓缓飘过,两眼直,晃晃悠悠,似乎被邪恶的教练操练过狠,走不动路。
手冢把目光定在她的背影上,轻笑了一下。那丝笑意浅淡而短促,像一个倏忽而过的水纹,或是音符,但塞弗里德却看得清清楚楚,心头震动。
他从没看过对方这样过。这个来自日本的队友,平时像座沉默又难以逾越的山,峰峦险峻,拒人千里,而刚刚那个表情——只是看到她背影就露出的那个表情,如同极和煦的风拂过,万千花木摇曳着开放,仅仅都是因为她。
“嗯。”他淡淡地承认。
依然平静镇定,却在这一刻完全吐露了心声。
他没想到对方如此坦率,气势之凌厉,让他不由自主矮了三分,慌乱了一瞬,说不出话来。那个眼神,是面对挑衅也毫不动摇的眼神,是势必要全力以赴的眼神。
他第一次感觉出手冢国光的尖锐。在生活里、训练里,他永远都是谦逊的、礼貌的,即使赢球也不过分喜悦,在比赛里也极为克制情绪。但唯独这一瞬间,他被他的尖锐和锋芒所刺伤,他向他完全展露了决心和意志。
空气都要凝固了。
许久之后,塞弗里德才找回自己的声音,神情黯淡,唇焦口燥:“你确定?”
手冢看了他一眼。
这是他最确定的事了。
“你不说?”
“等她成为职业选手。”
塞弗里德换了个站姿,手足无措,尴尬地咳嗽了一声,后悔自己行动不过脑子。现在话已说破,让他感到不自在。
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