手机浏览器扫描二维码访问
裴与乐以为晚上的锻炼很轻松,实际上真的实行起来,却非常疲劳。
他第一天做完“二十个”仰卧起坐和“二十个”俯卧撑,腰酸背痛,手臂酸得连拿东西都有点抖抖,不过大概因为才第一天,所以运动后症状还不算太严重,他当时还觉得自己好像比之前长进了,但是等到第二天醒来,酸痛加剧,偏偏晚上仍然要继续,同样被无情地“重来”了无数次,然后第三天又继续……
老实说,后面几天他的动作因为四肢酸痛而做得越发勉强,根本不符合霍倦的标准,仰和卧的次数变得更多了,比第一次都要累。等到第四天晚上锻炼结束,裴与乐甚至连洗澡都没力气拧开花洒,更别说是站着淋浴了。只好默认某个Alpha跟着进入浴室帮忙,任由他帮忙冲洗,然后上上下下地擦拭干净,把自己抱到床上。
“睡吧。”
无情的教练在结束锻炼后再一次恢复了恋人往日的温情,在他的额头上落下一个吻,轻声诱哄。
全身那种被暴揍一顿的疲倦感,一碰上床便张牙舞爪地浮现在身上,这种疲倦感和那啥过后有点相似又完全不同。
裴与乐又累又困,却仍然半眯着双眼,看着霍倦。
仿佛不久前不断说“重来”的人不是眼前这个温柔的恋人,而是另一个披着霍倦皮的外星人。
他之前想岔了,这个人就是这样的,像之前高考时也是一样,决定好的事就会按照自己的计划让他执行,完全不会手软。
再怎么宠他,心里也会衡量该如何能发挥他最大的潜能。
锻炼了四天,这个人在过程中完全铁面无私,只有结束之后才能享受到他的温柔。
“不睡?”
霍倦见恋人仍然半睁着眼,轻轻地揉了揉他的头发,声音比平时还要低几度,“是不是很累,反而睡不着?”
“……”
累是累的,但运动过后引发的疲劳在经过冲洗之后其实有一种舒爽感,这让从小到大都缺少运动的裴与乐觉得有点新奇。
困也是真困。
但他有些不太甘心就这样睡了,前面几天他都是一沾上枕头就睡得不省人事,连这个人什么时候睡觉都不知道。
他正要撑起精神决定跟霍倦聊个五毛钱,却感觉到一个干燥温热的大手捂住他的双眼,恋人低声哄道:“快睡吧,睡着了就会好点儿。”
“……但我想和你说说话。”
裴与乐闷闷道。大概是连着几天都倒头就睡,再加上白天就只能远远看着人,裴与乐觉得自己有些霍倦不足。
以前总觉得是霍倦粘人,如今想来其实他也不差,早在前阵子申请当军训义工就该想明白了,离不开人的又何止霍倦一个人。
霍倦的手掌捂住裴与乐的眼睛,恋人眨眼时眼睫毛轻轻扫过掌心,引起一阵阵麻痒,霍倦低笑一声,道:“你说,我听着。”
裴与乐又眨了眨眼:“你把手放开。”
霍倦从善如流地放开了手,还赠送一个人肉暖炉,掀开被子躺下,把裴与乐揽入怀中,轻轻抚摸他的背脊。
这上道的举止让裴与乐很满意,眼睛终于不是半眯不眯的了,而是愉悦地闭上,在霍倦的胸口蹭蹭,寻了个习惯的舒服位置,嘀嘀咕咕道:“是不是再过几天就不会那么酸痛啊……”
霍倦嗯了声,手掌有节奏地轻抚着,“习惯了就会好多了,再稍微忍忍。”
裴与乐的思维跳跃,连话题也很跳跃,有一句没一句地喃喃:“我的肌肉都没什么变化……”
霍倦微微一笑。
裴与乐的体质应该不是容易长肌肉的那种类型,就算一直练下来也不会有他这样的肌肉,顶多会出现薄薄一层。
但他不会这种时候打击男朋友的信心,仍然柔声道:“之后就会有了。”
“我想要你那样的肌肉……”正所谓缺啥就想要啥,裴与乐心心念念都是男朋友结实坚韧的腹肌和手臂肌肉。
这可能有些难度。
霍倦眼眸带笑,他又嗯了声,听着裴与乐带着浓浓睡意的话,时不时应上几句。
结果说着要说说话,没过几分钟,人就睡着了。
霍倦低头看了眼,裴与乐双眼紧闭着,呼吸轻缓,看起来睡得很香。
他一动不动地看了一会儿,等裴与乐完全睡沉了,才轻手轻脚地放开他,然后下了床,小心地抬起裴与乐的手臂,一点点地轻捏轻揉,替他舒缓运动过后的紧绷肌肉。
“唔……”
裴与乐眉头动了动,大概是感觉到有人在揉,头晃晃想醒过来,但嘟囔了一下,又继续睡沉了。
裴与乐的睡眠质量向来不错,尤其运动过后睡得更沉了,所以他压根不知道在自己睡着,霍倦会轻手轻脚地帮他按摩穴位舒缓肌肉,所以到了第二天才只是手臂酸痛,而不是彻底抬不起来。
霍倦把裴与乐两只手都按摩了一会,才把裴与乐的双手放回被子中,他原本也想按下腰的,然而裴与乐的手不算敏感,但腰一碰就会容易弄醒他,所以他并没有做。
他重新掀开被子躺上床,这会儿是真正陪裴与乐一起睡了。
皇天不负有心人,就这样,裴与乐根据霍倦的计划训练了一周后,大概是总算开始适应了,他肌肉酸痛的毛病终于有所好转!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
结婚两年,顾南烟一心想完成任务生个孩子,陆北城却冷漠道给我生孩子,顾南烟你还不够资格。一怒之下,她一纸离婚协议欲想结束时,那头却回应陆太太,陆先生今晚回来过夜!男女主双强双宠双洁1v1各位书友要是觉得陆太太,陆先生今晚回来过夜还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
家里的债催得紧,她必须傍上傅易之这棵大树。想着,她按响了护士铃。...
超好看高分小说沈初宜萧祁渊番外全文后续是来自作者佚名最新写的一篇古代言情类小说。主人公沈初宜萧祁渊,故事情节总是引人入胜,精彩纷呈。月亮爬上树梢,凄凉的将她身影倒影在水面上。她在原地看了许久,才骑着马慢慢的回到宫里。栓马的时候她才知道,原来一大早,萧祁渊便带着柳芊芊出宫祈福了。听说是柳芊芊求着要他陪一起去的,说是两人即将大婚,所以要去佛祖面前祈福,保佑两人将来恩爱长久。祈福,她记得,他们也一起去过。小时候她身体不好,老是生病,听人说寒山寺的菩萨最灵,不过需要信徒三拜九叩到佛祖面前,将祈福之人的名字写在红绸之上,挂在祈愿树上,方能灵验。向来不信鬼神之说的萧祁渊,竟然真的去了。他求了九百九十九条红绸,几乎挂满了整棵许愿树,上面密密麻麻写满了沈初宜的名字。ldquo愿阿宜岁岁平安,长宁喜乐!rdquo如今,他再去祈福,想要菩萨保佑的人,也变了。...
月的死,意味着梁总和谢小姐的婚礼将不再有任何阻碍。可是,他也清...
...