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第111章（第1页）

但是安切洛蒂这个纯熟的恶作剧乐子人才不会管那么多，要他来讲的话，恐怕除了阿莫斯自己率先融入米兰的“习俗”，这个可怜的不太会撒谎的老实人，就只会一直受到欺负了。

……老实人？

或许是这样吧。

反正阿莫斯跟着安切洛蒂，一块儿混进了他们的训练之中，结果惊讶地现，虽然自己没有双倍训练的惩罚，但是却没有哪怕一个体能教练过来拉着他上别的地方训练。

没错，他们居然让一个伤员，跟着一大群健全人士，进行米兰的恐怖训练？

阿莫斯脑子里面浮现的是内斯塔的脸，背景是雪山，而惨痛的回忆是内斯塔重复两遍的训练——这彻底击碎了他的信心。

而现在，自己难道又要重新上演当年的悲剧吗？哪怕教练已经换成了安切洛蒂？

阿莫斯沉痛地跟着体能教练做了一个小时的准备活动，两个小时的准备活动，三个小时的准备活动……

“好了！结束了，大家去吃晚饭吧，记得要拉伸一下，按摩一下，不要给自己的身体太大的负担，你们才结束假期不久……”

阿莫斯精神恍惚地听着体能教练的话，看了看自己的手，手心甚至没出什么汗。

啥？这就结束了？难不成还有晚上的加训吗？

他凑到内斯塔旁边，而内斯塔同样是怀疑人生的样子。

“你不是说……”

“我当时觉得……”

两个人同时开口，正好撞上，于是内斯塔干脆直接说：“这可能是假期后只为恢复体能的训练，至少我觉得是这样——总不可能一直是这个训练强度吧？”

一直默默关注他们俩的舍甫琴科听到了内斯塔的说话，本来在那儿站着，然后忍不住也走过来，加入了他们的话题：“你们觉得这个训练强度怎么样？没事儿，你们就按自己的真实想法来就行——我觉得比较少。”

两个人毫不犹豫地点点头。

这何止是少啊，这不就是准备活动吗？

“他们觉得，”舍甫琴科小声说，“最累的训练是周二周三的训练，差不多到下个周一，如果下个周一给我们放假，周二周三的时候，你们就能体验一下‘最累的训练’了。”

“能不能给我们说说，到底有哪些项目？”

“……也就是在这个的基础上，加了一些往返跑和短跑，或者是有球训练。”

“往返跑的长度呢？一万米？那确实算是累。”

舍甫琴科看了看满脸凝重的内斯塔，叹了口气：“8个6o米。”

“8个6o米？然后呢？有别的吗？”阿莫斯追问。

“何塞马里就要晕倒了。”

两个罗马人什么时候见过这种体能，惊讶地倒吸一口凉气，舍甫琴科有些怀疑：“难道，你们也会晕倒吗？”

“我们只是想到了一些东西……”

“有关于我们的十八岁，不对，桑德罗，你说啥呢？”

阿莫斯不可置信地转头看内斯塔，难以理解地开口：“我猜，你说的和我差不多——当年在雪山上被泽曼老师训练的时候，是吧？”

内斯塔点了点头：“当时，泽曼老师应该是以训练马拉松运动员的态度训练我们。”

舍甫琴科对泽曼教练有印象，毕竟他们俩都算是来意务工的东欧人，然后想到了泽曼教练的名声，挺同情地说：“你们俩适应的怎么样？”

“三千米！三千米！一千米！”阿莫斯心有余悸地说，“总之训练就是听到数字之后，无休止的跑动，简直要死了，当时我的搭档还是桑德罗，我还得蹲着背着他走……他当时吃的可多，我们俩又都在长身体，总之，特别累。”

内斯塔同样心有余悸，只不过和阿莫斯不一样地是，他印象最深刻的，还不在这方面：

“我们在瑞士的山上，又高又冷，晚上冻得腿抖——我还盖着被子呢！而且，最重要的是，泽曼老师光让我们训练，不让我们吃饱啊！全是肉汤煮土豆，并且，就连土豆也不给我们吃饱，我当时都不知道自己踢球的意义是什么了……”

他哀伤地说：“如果踢球的代价，是让我一直吃肉汤土豆的话，我估计会选择去当个电影演员吧。”

舍甫琴科被逗笑了，虽然他和这两个罗马人还不熟，但是罗马人说话似乎一直都很有趣，一个人独自呆着的时候，显得很沉默，可是但凡有两个人凑到了一起，那么就绝对不会把话给落到地上。

这就是来自罗马乡村带给阿莫斯和内斯塔的独特技能！

“晚上的饭吃什么？”内斯塔挺好奇，“这边的餐厅，我看到过，似乎是一个又一个的圆桌，你们吃饭的时候，有座位的区别吗？还是随便乱坐？”

“是有安排的，”舍甫琴科解释道，“队长坐的那个桌子，你们最好别去那边，唔……挺难解释的，反正你们跟着工作人员走就行——晚上吃什么，这我还真的不怎么了解，有可能是面条，也有可能是各种各样的餐食，我们的厨子的手艺很好，并且也喜欢开一些新菜式，至少对我而言，挺新奇的菜。”

阿莫斯从来对新菜没有什么好印象，而内斯塔吃饭同样更喜欢意大利家常菜，虽然能够接受，并且吃下去，但是心底仍然更偏向于自己最爱的那几道。

当然，肯定没有因扎吉那么挑剔就是了，当他们在国家队和皮波一起吃饭的时候，简直想不到世界上居然还有这种人——但凡尝试一点新东西，就会捂着肚子去洗手间，或者是犯肠胃炎，皮波的胃似乎总是过分娇弱。

而米兰食堂提供的食物的丰富程度明显乎了两个人的想象，他们真的好像是乡下人进城一样，然而内斯塔仍然因为离开拉齐奥而“胃口不振”，但他在阿莫斯为他端来一大盆面条，以及佐餐的猪排之后，明显好转了许多。

“非常香，”阿莫斯低头尝了尝猪排，“虽然我对美食没有什么品鉴，但是我可以肯定的是，厨师确实对食物非常负责。”

“你何止是对美食没什么品鉴！”内斯塔嘲笑说，“如果老麦做出来了至少不是黑乎乎的东西，你都会想要尝试一番的。”

阿莫斯耸了耸肩，飞地解决了自己面前的食物，然后正襟危坐，等待内斯塔解决战斗——这将是个漫长的征程。

而他早就已经习惯了，比起内斯塔，他的食欲从没旺盛过，以至于安切洛蒂走过来的时候，还有些疑惑，友善地说：“那里还有煎鱼，我尝过了，味道不错——你试过小牛排了吗？”

“不，没有，谢谢你，教练，但是我现在已经吃饱了。”

“你吃了点什么？”

“我喝了半碗汤，然后吃了半块猪排。”

“这是你的晚餐吗？”

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