手机浏览器扫描二维码访问
祁宛央紧张地看着顾琳琅,生怕好不容易修复的关系又回到原点。
她语无伦次地解释着,却没注意到顾琳琅正在出神。
“啊?”顾琳琅终于从恍惚中回神,揉了揉太阳xue,“宛央,你竟然还在跳舞吗?”
祁宛央深吸一口气,努力让自己冷静下来。
她小心翼翼地打量着顾琳琅的神色,发现对方似乎并没有厌恶的表情,这才稍稍松了口气。
但她还是不敢完全坦白:“也没有……我只是习惯这样拉伸身体。我平时在这边更多是跑步丶跳绳丶举铁什麽的……”
说着,她引着顾琳琅走进健身房。
宽敞的房间里,各种高端健身器材一应俱全:进口的跑步机丶全套哑铃丶多功能训练架丶椭圆机丶划船机丶龙门架……甚至还有一面专业的攀岩墙。
角落里整齐摆放着瑜伽垫和各类护具,另一侧的落地镜前是专门用来练舞的空地。
顾琳琅不由睁大了眼睛:“你这装备也太齐全了吧!简直像个专业健身房。”
见顾琳琅的注意力完全被转移,祁宛央这才舒展了眉头,嘴角勾起一抹浅笑:“身体是革命的本钱,你也该开始锻炼了。抱歉,之前太忙,一直没空帮你制定健身计划。”
顾琳琅勉强扯出一个笑容,心里暗叫不好,果然还是自投罗网了。
不过转念一想,要是能借着健身的机会多和祁宛央呆一块,倒也不是不能接受。
祁宛央招了招手,机器人管家安安立刻滑了过来。“琳琅,这是我和安安一起给你量身定制的健身方案。”
她指着安安投影在半空中的显示屏,“包括增强心肺功能的有氧训练丶提高肌肉耐力的抗阻训练,还有一些改良版瑜伽和八段锦的柔韧性训练。强度都不大,安安会全程监护,有任何不适随时可以提出来。”
顾琳琅望着屏幕上详尽的训练计划,心头涌上一阵暖意:“宛央,你最近这麽忙还抽空给我做这些……”
“举手之劳。”祁宛央轻描淡写地笑了笑,“关键是你要坚持。不如今天就开始?有任何问题随时反馈给我调整。对了,”她顿了顿,“从今天起你的饮食也要按安安制定的营养方案来。帮佣阿姨我已经重新请回来了,就是李婶她们,她们会按照安安给的食谱准备三餐。”
“啊……好。”看着祁宛央事无巨细都安排妥当,顾琳琅实在找不到拒绝的理由。
何况她也不想被祁宛央看轻,再加上重生後,她也更懂得健康的重要性。“没问题!我先去吃早饭,吃完我们一起练?”
祁宛央无奈地摇头:“我得去书房处理文件,待会儿还有个视频会议。”
顾琳琅眼底闪过一丝失落,也心疼祁宛央连休息日都要工作:“那……我自己练吧,练完跟你汇报感受。”
“好。”祁宛央嘴角微扬,这样乖巧的顾琳琅让她有些不适应。
她下意识擡起手,却在快要触碰到顾琳琅的瞬间收了回来。“那你先练,我上楼了。有事随时找我。”
“嗯。”顾琳琅有些不舍地目送祁宛央离开。
刚才……祁宛央是想摸她吧?是头发还是脸呢?
顾琳琅觉得碰哪里都好,偏偏这人又把手收回去了。
她轻轻叹了口气。
明明都住在一个屋檐下了,两人应该更亲近才对,怎麽感觉祁宛央反而比从前更拘谨了?碰都不敢碰她一下。
等等!顾琳琅你在胡思乱想什麽!就这麽期待人家对你动手动脚吗?!
顾琳琅被自己这个念头羞得满脸通红,恨不得找个地缝钻进去。
一定是贴贴任务做多了,让她对祁宛央的碰触有了依赖性,一定是这样!
说曹操曹操到。
顾琳琅刚放下早餐叉子,系统就“叮”地一声蹦出来发布任务。
久违的挑战性任务本该让她兴奋,可听完内容後,她整个人都僵住了。
系统居然要祁宛央对她举高高!
作为先天性心脏病患者,举高高可是高危动作,突然的血压波动很容易诱发心律失常。
虽说挑战任务期间系统会确保她不会发病,但祁宛央不知道这回事啊!她怎麽可能答应这种危险动作?
顾琳琅愁得直咬指甲。
系统却不管这些:“宿主,您还有30分钟完成任务。若失败,有爱值减半,并重新啓动灾难预警。”
“知道了知道了!”顾琳琅烦躁地抓了抓头发。
回到健身房,顾琳琅像只困兽般来回踱步。
机器人管家安安一边催促她开始训练,一边歪着圆脑袋表示困惑。
“不能让祁宛央主动,那就……诱导她?”顾琳琅突然灵光一现,嘴角勾起狡黠的弧度。
*
三楼书房里,祁宛央正专注地翻阅着公司文件。
突然,天花板四角的隐藏式扬声器传来中控系统小安急促的警报声:“祁小姐,来自安安的紧急呼叫!健身房内,顾小姐正在违规使用高位龙门架!危险系数五颗星!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
金色的光再次闪了一下申请成功!宿主已于三百年前完成任务,延迟脱离世界,你还有一个月的时间,跟这个世界彻底告别。祝云汐点点头,表示知晓。...
顾墨琛是我的老板,更是我孩子的父亲。七年前,我还是他的贴身秘书,一次醉酒后的荒乱,我们有了孩子。...
终于改造完成出来了,以为能面对新生活,结果刚出来就变成嫌疑人是怎么回事啊?!这不是存心让姐姐我重操旧业吗!...
文案文案一如无意外20210104入v,新文艳骨,求收藏齐国公府世子陆赜简在帝心,督抚浙闽,喜怒无常,城府极深归家省亲,忽见颐园中一女子撑伞而来,冰肌玉骨,步步生莲陆赜几番暗示,偏偏那小丫头故作不懂陆赜冷笑,好好的贵妾不当,偏偏要做不清不白的外室最後,陆赜打了自己的脸,巴巴的捧上正妻之位,却被百般嫌弃文案二秦舒穿越了,穿成一个累世勋贵公府家的小丫鬟累世家仆,最好的结果就是配个下人,生的儿子女儿继续当下人她积极的寻找目标,一个小地主冒着傻气道凭儿,你是大户人家的一等丫鬟,我都听你的秦舒攒了好多银子,就等着十八岁被放出去府去,却碰见了自己大爷回家省亲陆赜用扇子挑起秦舒的下颌爷赏你泼天富贵,要不要?秦舒嫌弃的推开扇子,面目表情大爷,奴婢不做妾。核心梗强取豪夺,追妻火葬场排雷洁党勿入,男处党勿入,非强娶豪夺爱好者慎入新文艳骨,求收藏母亲是大长公主,父亲是徐州牧崔窈窈出身五姓七望,身姿窈窕,有光艳动京都之称景明池饯春宴,崔窈窈藏在芭蕉叶下躲懒叔父追出来劝萧冀徐州崔氏,五姓贵旧,属地富庶,得之可得半壁江山,崔十一娘玉肌花貌,有倾国之色,侯爷纳之又有何妨,何故在堂上推却崔明公?萧冀笑崔十一娘生性骄奢,见识浅薄,只可为妾,不堪为妇。崔窈窈惊得坐起来什麽狗男人,竟敢嫌弃我?後来,萧冀真香内容标签情有独钟穿越时空正剧追爱火葬场陆赜凭儿无其它强取豪夺,追妻火葬场一句话简介本人不做妾,谢谢立意在逆境中也要自立自强...
要还用手翻着嘴皮给郑念慈看小姨,我嘴巴里都长泡了,小姨你做虾丸汤吧。郑念慈看着黄如珠...
意识消散的最后一刻,她脑海里闪过的摄政王赵子胥的脸。皇叔,再见了。你讨厌的拖油瓶,终于不会再打扰你了...