手机浏览器扫描二维码访问
“站立的时候躯干要直,双肩放松。”
湿热的鼻息扫过后颈,宋仰的身体绷成一根弦:“然后呢?”
李浔一勾手,箭支在他指缝里转了一圈,然后用箭尾戳了戳宋仰的膝盖窝:“膝关节不要弯曲……你放轻松一点,我又不吃人。”
男人的声音就在耳边立体环绕,带着沙沙的磁性,宋仰很难不紧张,搓了搓冒汗的掌心说:“再然后呢?”
“然后搭箭,如果是远距离射程的话,需要用箭杆将信号片压下去,距离短的话就先不用管它。”李浔的手指搭在蝴蝶箭台上,耐心细致地比划,“箭杆要置于箭台,箭尾卡进箭扣。然后你还要注意,箭羽也是有主副之分的,一片主羽两片副羽。”
“这么讲究?”宋仰以前都没发现区区三片箭羽有什么分别。
“那当然了。”李浔捏住箭杆,轻轻转动,“一般来说,颜色有别于其他两片的就是主羽,主羽片得和弓弦呈直角,这样才能保证羽片不打到弓身。”
宋仰观察箭羽的同时,也不可避免地扫了一眼李浔的手指。
又细又长,指甲修得很干净,带着圆润的弧度。
“推弓分低推,高推,深推,浅推,每样都有它们的优缺点……”
宋仰转过头:“那你一般用哪种?”
“高推。”
“那我也用高推。”
李浔侧目:“手腕力量弱的选手不适合用这个方法,你才刚开始玩,我先教你低推。”
男生都不愿意承认自己弱,宋仰撇了撇嘴,不情不愿地应了一声。
“以后再教你高推。”
一听见“以后”两字,宋仰又眉飞色舞起来。
“推弓的时候,手指屈肌是不用发力的,弓把与手掌的接触面要尽可能地小。”李浔的指尖在自己的掌心画了个圈,“这块位置抵着点弓把就行,当你完成放箭动作之后,你的弓会自然地下垂,形成一个很漂亮的收尾动作,而不是直挺挺地立在你手里。”
宋仰点点头。
李浔和他面对面站立,略微抬高他的手腕,然后点点他下巴:“举弓高度要与你的下颌持平,你用哪只手勾弦就用哪一侧的眼睛瞄准,另一只眼闭着。”
“那为什么我看你比赛的时候从来都不闭眼?”
“你看得倒挺仔细,”李浔用手指比划了一个小圈圈,“70米的时候,靶子都成马赛克了,你能瞄什么?”
“那你们怎么射啊?”宋仰开玩笑道,“靠和靶子的心电感应吗?”
李浔“咝”了一声:“我先给你纠正一下,我们一般都会用‘放’这个字,代替‘射’这个字。”
“那为什么奥运比赛不叫放箭运动要叫射箭运动?”
“……”
宋仰用和李初之一样无辜的眼神击溃了他,虽然他知道宋仰并不无辜。
“射程远的靠肌肉记忆和感觉,也要依靠信号片的提示。”李浔看着他说,“抬手高度多少,瞄应该对准哪个位置,练久了就有感觉了,韩国很有名的射箭运动员林东贤知道吧?他的视力只有0.1,照样拿奥运冠军。”
宋仰的嘴巴微张,他以前只知道韩国队厉害,但不知道这么厉害。
“他是你偶像吗?”
“当然不是。我们中国也有视力只有0.1的神射手,拿过射击项目的奥运冠军,现在是国家射击队的总教练。”
李浔说这话时的眼神口吻都透着股自豪劲,好像能认识这样的人都是光荣的事情,宋仰酸不溜丢地问:“那他是你偶像吗?”
李浔不明白小朋友在意的点为什么这么奇怪,强调重点:“我想告诉你的是,百步穿杨靠的不是眼睛,而是感觉,运动员必须达到‘眼中无靶,心中有靶’的境界。”
“听起来好像武侠。”
李浔笑了笑:“如果你真的喜欢射箭,总有一天会明白我说的这些。”
有了李浔的分步讲解,宋仰才意识到自己以前连最基础的握弓姿势都有问题。
其实他之前也旁听过箭馆其他教练员的讲解,但他们并不会讲得这么细致,好像客人能射到靶子,开心掏钱就行了,其它都与他们无关,有些甚至还会被客户问到支支吾吾。
李浔和这里的每个人都不一样,他从容冷静,严谨专业,对这个项目的历史了如指掌,对国家队的未来抱有无限期待,身上就有一股专业运动员的气场。
他开口讲课,就能感觉到他的初衷不是挣钱,而是让更多的人了解和喜欢这项运动。
就像老爸说的。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
叶罗丽之火无情作者幕菱羽文案仙境公认小魔头本以为自己喜欢的人是火燎耶,奈何命运多舛,看似火燎耶是归宿,但终究是背道而驰,不可以在一起,到底一起走到最后的人,竟然是黎灰,那个喜怒无常的男人。前期于冉CP火燎耶后期于冉CP黎灰。仙境小魔头◎傲慢无情火领主仙境小魔头◎喜怒无常御王殿下后来,三人行,小魔头两个都要。第1章仙境小魔专题推荐在线阅读txt下载加入书架...
反派能有什么坏心眼儿呢快穿,主攻蔫儿坏病弱笨蛋美人攻(阮宛)性格多变小世界气运加身男主受(容越)系统我是看中你车祸时手里拿的电影学院录取通知书,才决定让你进入每个小世界当反派的,想必你应该很有表演的天赋,能够好好完成阮宛懵了不瞒你说,我有关系,是走后门进的表演系系统当了反派后,记得跟所有反派的归宿一样黯淡收场,以便男主扫清了你走向人生巅峰后收集完小世界的气运阮宛记住了,可谁能告诉他,男主好像并不想扫清他怎么办?该自我了断么?我真是太善解人意了,行吧,男主你不要拦我了,这都是为了你好!系统存在的原因和小世界男主的bug会在结局解释看好文案第一二排的攻受!不反攻不互攻,站反了怪你自己...
一个捡破烂的少年得到了一个修练系统,从人人可欺到玩转都市,且看他一手遮天,笑傲红尘,那是不可能的。这抠门系统居然还要他继续捡破烂,上神的血脉?远古的神兽?绝世的武器?这都捡的是些啥啥,啥呀?...
穿越重生系统娱乐圈双男主非典型爽文,金手指几乎没有。宋晚晴重生了。重生成为了一本娱乐圈文的恶毒男配。恶毒男配他有颜有钱,但就非要找茬,不断给男主使绊子,上眼药,两个男主因为他的捣乱,感情飞速进展,迅速建立了深厚的情谊,在娱乐圈和金融圈各自奋战,打出了一片天地。而恶毒男配宋晚晴和他同为配角家人们,都落得一个万人唾弃,艰难求生的下场。靠,不干了!但为了世界不崩坏,宋晚晴还是含泪踏上了闯荡娱乐圈的不归路。但是这两个男主怎麽和说好的不一样啊!!!说好的戾气丛生冷酷无情的大佬呢?怎麽变成了装酷傻狗???说好的温柔冷清绝世美男好吧的确是绝世美男,但他放着自己男票不管天天缠着我是闹哪样啊!!!!这个世界不对劲,我想回家。宋晚晴欲哭无泪。而导致这副场面的罪魁祸首和他十指相扣,轻吻他的指节,笑得温柔。晚了。你是我的了。双重生,强强敏感温柔小太阳受×绝世美人腹黑攻这是一个拯救世界的故事。而宋晚晴的出现,点亮了虞倾的整个世界。...
闺蜜同嫁豪门+甜宠文+带球跑+京圈太子+恶毒女配觉醒沈星瞳和闺蜜一同嫁进京圈豪门!她们苏醒了,才知道只是书里的恶毒女配。想到可能面对的惨死结局,两姐妹互看一眼。怎么样,咱们一起跑路吧?跑跑跑!可前有京圈顶级豪门的束缚,后有娘家虎视眈眈,她和闺蜜都没办法跑得干脆。于是沈星瞳决定先薅羊毛!京圈太子的羊毛,不薅白...
天知道他有多么希望林鹿能活过来,哪怕是骂他也好,跟他吵架也好。原来原来你今天的反常是在向我告别啊程屿森脸贴着林鹿冰凉的脸,蹭了蹭,无力地说。...