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33 流浪汉（第2页）

小姜医生解释到：“你们有没有这样一种感觉，当你心里冒出一个负面想法时候，你往往往会顺着这个念头越想越远，心里的负面情绪也就越来越强烈，还会陷入对自己的负面评价里。因此，正念疗法提出要‘不带评价地察觉自己的念头’，允许任何念头存在。”

“哪怕是很不好的念头吗？”小雪问。

“对，比如说你此刻想要自伤，不要去控制这个念头，有时候压制它反而容易起到反效果。”

“如果不压制的话，就让这些想法一直存在在那里吗？”纪风问。

“正念的第一步是觉察，感知到你的念头；第二步是接纳，不加评判地接受所有念头；第三步就是改变。这个改变不是指当下立即改变，而是经过一段时间的正念训练之後，你会对自己的情绪有更好的掌控力，对负面想法的耐受力也更强，再慢慢地改善你的思维方式。”

“想象你躺在草地上，看天上的云朵。每一朵云就是你的一个念头，你看着它出现，再看着它慢慢离开，不对它做任何干扰。希望大家真正记住这个方法，并在日常生活中使用，不要听过就忘了，这样我们的课程目的才算达成。”

雪接连下了几天，积雪越来越厚，纪风和郁霖好几天没看到那只黄狗的身影了，两人以为它冻死了，都有点郁闷。

那个啐了护士长一口黄痰的流浪汉，在隔离病房关了几天之後，不声不响地出现在活动大厅里。

相比入院那天，他已经判若两人，一头污糟黏腻的长发被剃成了板寸，脸上手上的污垢洗去，露出一张粗糙的脸，换上干净的病号服，终于有了人形。更重要的是，他那双泛着凶光的眼睛，现在变得空洞茫然，动作也变得很迟缓，吃饭时口水甚至垂到了餐盘上，状若痴呆，看来这几天在封闭病房没少吃药。

“药太可怕了，能把一个人从疯子变成傻子。”纪风忧虑地说。

“应该是‘太有用’了吧，不然像他这样的大块头，谁能管得住。”小雪道。

“反正如果是我变成这个样子，宁愿去死。”纪风说。

郁霖从小说里擡起头，瞪着她：“别老吧把死啊活的挂嘴边！”

纪风想说关你什麽事，但看着他的眼睛却说不出来，最後只“哦”了一声。

好巧不巧，这个被他们讨论的男人，晚上就出现在了郁霖和小雪的病房。两人都强烈反对，谁能在这麽个人身边睡着？无奈，男病房里只有他们房间还有空床位，护士长向他们保证，只在这里住三天，三天後楼下的男封闭病区就有床位了，到时候立马把他挪过去。

郁霖和小雪不忍心看护士们为难，只能接受。

这人名叫邹骏，患有精神分裂症丶躁狂症，且严重酒精成瘾。前几天喝醉了倒在公园草丛里，差点冻死，环卫工人好心叫醒他，他却拿砖头给对方开了瓢，最後是被民警送到精神病院的。

护士好不容易联系上他的家属，是他哥哥，对方却只冷冷地答道：让他去死。之後再也没接过电话。

“一个个都把我们这里当收容所，社区搞不定的丶派出所搞不定的，全都送到我们这里来，每年过年前後都能忙昏头。”简护士边铺床边骂骂咧咧。

郁霖听完更害怕了：“开丶开瓢？”

简护士意识到自己说多了，赶忙宽慰：“那是他发病的时候，放心，医生对他药量给的很大，他现在没有攻击性了。”

郁霖和小雪面面相觑，并没有感到安心。

邹骏住进来的第一个晚上，郁霖和小雪轮流不睡，盯着他，生怕半夜也被他开瓢。两人熬成了乌眼鸡，邹骏却一觉睡到天亮，连呼都没打。看来小陈护士所言不虚，给他用的安眠药剂量够大。第二天，两人又守了他一晚上，还是相安无事。

白天，邹骏从不跟人说话，一个人坐在角落里发呆，或者趴着睡觉，要麽就小声自言自语。护士们也懒得去管他，反正很快就要转走。

就这样平静地捱过了三个夜晚。第三天，护士长已经跟楼下男病房联系好，要把邹骏送过去，就在大家都松了口气时，变故突生——

原本垂着头丶双眼呆滞的邹骏，突然擡起脸，面露凶光。

纪风刚好坐在他对面，第一时间看到了邹骏神态的变化，与他双眼对视，一阵惊恐的寒气从脚底直达她的大脑。纪风还没来得及叫出声，就见邹骏猛地将小陈护士推到地上，病人们尖叫着跑开。

小陈护士虽然头撞到了凳子上很疼，但职业素养让她第一时间死死抱住邹骏的腿，以免他伤害其他病人。邹骏甩不开她，用力地一脚踹到了她肚子上，小陈护士惨叫着再次倒地。

邹骏擡眸，看向他的目标——纪风。

没什麽特殊原因，只因为刚才纪风跟他对视了。

邹骏耳边有一个声音：掐死她，掐死她，她是来监视你的，掐死她就能喝酒了。

邹骏眼里发出兴奋又贪婪的光芒，一步步走向纪风，纪风惊惧後退，可她偏偏坐在一个靠墙的死角，退无可退。邹骏三两步快速上前，眼看要掐住纪风的脖子。

这时，一个身影突然扑到邹骏身上，跟他一起滚落在地！

郁霖和邹骏在地上扑打，郁霖试图扣住邹骏的手，无奈他纤薄的小身板没办法跟浑身硬肉的邹骏对抗，反而很快被他按在地上狠狠揍了一拳。

眼看邹骏的拳头又要落下，纪风突然生出一股勇气，她抄起自己正在看的硕大的五年高考三年模拟，狠狠拍到邹骏头上！

邹骏被敲懵了，擡起头看到是纪风，火冒三丈，伸手要打她，胳臂却被郁霖死死抱住。

一切发生得太快，这时外出上厕所的护工终于赶回来，跟回过神来的男病人们一起，一番搏斗後，终于把邹骏四脚朝天按在了地上。

邹骏发狂般挣扎，狠狠咬住护工的胳膊，护工掐住他的脖子才逼他松了口。

“老子要喝酒，给我酒，给我酒！”

邹骏绝望的嚎叫声回响在活动大厅。

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