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第41章(第1页)

&esp;&esp;她扎着利落的高马尾,梳着能反光的光明顶,加上眉尾是上扬型,表面看起来确实会有些显凶,但讲课时声音非常细腻,是一个很温柔的力量型大姐姐。

&esp;&esp;在这个健身房里待了快半个小时,顾施才终于发现,这是一个女子健身房,教练也全是女生,除了会有男女同款的衣服包包鞋子以外,几乎看不见一丁点男人的踪迹。

&esp;&esp;就连健身器材都是清一色的樱花粉,相当少女心,感觉蟑螂走进来都要扎两个蝴蝶结。

&esp;&esp;我们新手增肌的话,首先有四个顺序,热身、无氧、有氧还有拉伸。

&esp;&esp;教练介绍道:我们比较常见的有氧器械就是跑步机和动感单车,相信就算是没有接触过这一行的小姐姐来说,也会认识这两台器械。

&esp;&esp;顾施本来就是单纯地来锻炼一下的,不想搞得那么专业,左右看了一圈过后,小学生式举手,指着一台蝴蝶机道:教练,那个是什么?我想试试那个。

&esp;&esp;这是蝴蝶机,改善体态用的,教练眸光一转,落在封云的身上,便拿她来当反面教材,道:像小云当作者会经常伏案码字,不注意的话就会出现驼背和脖子前倾的现象,就可以利用这台器械帮助改善。

&esp;&esp;突然被cue到的封云有些不服气,说:大乔也是,你怎么不拿她当反面教材?

&esp;&esp;大乔五天会来三次健身房,你半年来过一次?你姐拿刀架你脖子上都不来,今天倒是太阳打西边出来了。

&esp;&esp;封云闻言气得不轻,暗暗给自己立了个fg,今天不管说什么都要坚持到底,必须要在乔妤之后才能结束!

&esp;&esp;说这教练是给顾施约的,但教练却一点没派上用场,这简直是她健身教练生涯中最失败的一次!无奈只好去指导封云。

&esp;&esp;顾施在乔妤的指导下费力地玩着蝴蝶机,痛苦面具都要挤出来了。虽然她瘦而不柴,但毕竟从小到大没吃过什么苦,手臂上的力气更是没有多少,才没几下手臂就酸得直发抖。

&esp;&esp;慢慢来,不着急。

&esp;&esp;乔妤我好累啊,我不想练了,我想回家,就这样吧。

&esp;&esp;不行,你才坐上去五分钟呢,再坚持十分钟好吗?乔妤说着便下意识去逗弄顾施仰起的下巴,跟逗小猫似的。

&esp;&esp;顾施无奈只好继续。

&esp;&esp;注意呼吸,别急,保持现在的频率。

&esp;&esp;说十分钟就十分钟,乔妤一秒钟都不让她多待,因为下一步要拉着她先去跑步机上跑上三十分钟。

&esp;&esp;顾施缺少运动,跑一会儿走一会儿,想放弃吧,转头又看见旁边的乔妤带着头戴式耳机投入的模样,应该是听不见她说话了。

&esp;&esp;于是她在慢走的中途拿手机随手拍了一张乔妤的照片,编辑了一条朋友圈发了出去。

&esp;&esp;配文:狠心的女人。

&esp;&esp;-

&esp;&esp;然而封云并没有完成自己立下的fg,以她平常的运动量,根本不可能跟上乔妤,靠着沙发摆烂,拿出手机来打了把游戏。

&esp;&esp;早就已经坐下休息的王月见状赶紧拿上手机坐到封云身边,结果这人玩得实在太入迷,入迷到就算旁边死了个人都不知道。

&esp;&esp;王月实在憋不住,便将脑袋探过去搭讪,问道:你在玩什么游戏?看起来很好玩的样子。

&esp;&esp;封云闻言抬眼看了王月一眼,确认说话的人她认识,这才回复道:蛋仔派对啊,你玩吗?

&esp;&esp;王月闻言呛了一下,没想到像封云这种大姐姐类型的女生也会玩这种游戏啊?她的眼珠子转了一圈后,才心虚的回道:玩啊,我也喜欢玩这个游戏。

&esp;&esp;那正好啊,施施和大乔去洗澡了,咱们闲着也是闲着,一起来两局?&

&esp;&esp;王月属实是没想到封云会这么主动,这就是直女的从容吗?她心虚地笑了两声,又找借口说:我,平时在剧组,用的工作手机里才下了游戏,落在北京没拿来,现在用的这个手机没有下载。

&esp;&esp;她说着便将手机往另一边藏了藏。

&esp;&esp;没关系,你玩,我看你玩,正好我技术不怎么样,跟你学学。

&esp;&esp;封云笑道:那你可就问对人了,我开一局,你看着啊,我一边玩一边给你讲解。

&esp;&esp;封云不止一次给朋友安利过这款游戏,虽然在游戏的过程中有不少bug,但还是止不住她每天不管多忙都要打开一次的心。

&esp;&esp;可能是因为旁边有个人看着,是绝佳的装逼的时机,她在心里默念着千万别失误,好在这一把匹配的对手跟她的段位落差较大,这才从第一局到总决赛皆拿下了第一。

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