8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第158章 传送(第1页)

换好衣服,星枫便走到了堇先前用过的跑步机上开始了热身。

象征性的拍了半个小时,星枫便开始和堇开始了运动。

“今天我们练全身,就先从卧推,还是老样子o公斤,o个一组,先来他个组来如何。”

来到杠铃边,堇用着最轻松的语气说着最恐怖的话。

要知道人类卧推巅峰就是oo公斤,这上来就o公斤,简直反人类。

不过对此星枫毫不在意,这个项目自己以往的训练中只能说是洒洒水,好歹是和运动狂人一起,要是没有这种强度那才不正常。

至于能不能练的动,那就更加不用担心了,好歹是经过系统强化的,虽然还不能做到肉身成圣,卧推o公斤还是轻轻松松的。

“可以,那我们开始吧。”

星枫点了点头便躺到了杠铃下面。

一旁的堇见状,也是躺到了隔壁的杠铃下面。

“一,二,三起!!”

随着堇的一声大喝,两个压满片的杠铃被星枫两个人举了起来。

之后,在堇的号子中,星枫开始了锻炼。

除了卧推,星枫之后有体验了俯卧撑o个o组,卷腹o个组,高抬腿oo个组……。

因为项目有点多,所以星枫就懒得记了,直接放空大脑跟堇做就好了。

至于会不会练过这种事情,那倒是不用担心,虽然堇可能是会偶尔练过头,但那是没有人在的情况下才会这样的,作为一个善良的女孩子,一但在这种有人一起的情况下,她就会为别人思考,从而下意识的减少运动量。

不过虽然减少了,但堇的运动量也不是一般人能受得了,没一会的功夫,原本没什么事情的两人已经变的大汗淋漓。

虽然累,但也不是没有福利,全身汗津津的堇级赞的。

虽然很想和堇就这么待上一整天,但她也没有忘记萝莉社的要求。

觉得时间差不多了后,星枫就提出了先走一步。

对此堇也没有在意,应了一声后,便继续她的运动。

星枫从戒指中掏出一套沐浴装备和换洗衣服后,就轻车熟路的来到健身房的浴室前,推门走入,脱掉衣服走到花洒下开始清洗了起来。

片刻的功夫,星枫就一身轻松的走了出来,刚走出来,星枫的手上随即出现了一瓶果汁牛奶。

“果然洗完澡就应该喝点什么。”

说着星枫飞快的打开瓶盖,猛猛的灌了一大口。

三两口将饮料喝完后,星枫还贴心的为堇也留了一罐。

“堇我给你留了果汁牛奶,记得喝哦,我就先走了,别人还在等着我,下次再继续。”

星枫将牛奶放下后,星枫又朝着堇那边喊了一嗓子。

“好的,我知道了,谢谢,下次再约。”

走出健身房星枫便开始按照柚子过来的地址寻找游戏开部的地址。

虽然星枫不长待在千年,但好歹和堇一起运动了那么多天,每次运动完,星枫还是会在千年逛逛,所以对千年星枫虽然不是很熟,但也绝对不陌生。

顺着导航,星枫很快就站在了一栋建筑的楼下。

“想必这里就是游戏开部的位置吧,就是不知道人家在那一楼,算了,实在不行找人问问就是了。”

星枫看了看手机,又看了看眼前的建筑,正准备走进去,突然一道影罩住了星枫的脑袋。

“什么东西?”

星枫疑惑的抬头,这头刚抬起来,一个游戏手柄就结结实实的落到了星枫的脸上,因为没有任何防御措施的原因,这一下直接给星枫砸晕了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
穆嘉楠夏祁风

穆嘉楠夏祁风

三年前,她跟‘麒麟无双’因为任务相识,一来二去便成了情缘。作为全服明星榜第一,‘麒麟无双’的‘夫人’宝座自然有无数人觊觎,但穆嘉楠会被这么多人讨厌,主要还是因为这款游戏的独特之处。人物建模都是用玩家自己的脸生成的。...

齐姜齐晏

齐姜齐晏

齐姜齐晏结局免费翩翩辞君去番外热门小说是作者行藏又一力作,我是大隋公主,自小养在将军府。老道士一句谏言,让我隐去身份十八年,与小将军和小侯爷一起在边关长大。我们情谊深厚,十八年来,他们对我极尽温柔,皆发誓与我白首不离。直到后来,我救回了一个惹人怜惜的孤女,他们变了。那女子说夜半梦魇,他们便丢下重伤的我,衣不解带地守在她的营帐外。她偷了我的心血邀功,他们赞她智计无双,不像我只知用蛮力。她被他们捧成了盛京贵女,我却被呵斥不要忘记自己孤女的身份。我转头烧掉了合婚八字。给陛下传信「父皇,我愿意嫁给西胤太子。」1「听闻,陛下要与西胤和亲,婚期会定在下个月。」齐晏骑在马上悠悠地开口,他怀里抱着不会骑马的楚袅袅。陆璟尧带着妒意说「袅袅,不如和我同骑,齐晏不专心。」我坐在后面的木板车上,看着他们为楚袅...

睡了养父后

睡了养父后

建设一点养父文学,有情节,介意慎入。大量清水,文笔小白,设定不考据。...

我御蜂修仙

我御蜂修仙

凡人流,单女主,没系统,没金手指。本书的设置就是各位道友熟悉的设置。道友请留步,看看本书,嘲讽,指点都一一接受。猪脚从一个散修一步步往前走,没有金手指,没有系统,有的只有一颗对修仙永不放弃的心,本书是慢热型的,本人写这书只是很喜欢凡人修仙,但是一直找不多同类型的书,看的不过瘾,所以自己决定慢慢写一本,当然也希望大家...

来自恶魔们的宠爱+番外

来自恶魔们的宠爱+番外

来自恶魔们的宠爱作者春山寂文案学渣画手兼恶魔使的夏梨怎么也想不到。那个据说超级超级厉害的恶魔王路西法。竟然就是班里那个看上去脾气超级差,对她总是心软的学霸富二代苏悦晨?还听说那姑娘对她,有点意思?夏梨有三个梦想。期末考及格,画画有灵感,恶魔能不给她找麻烦。当然,某恶魔除外。某恶魔她往这边看了,她专题推荐在线阅读txt下载加入书架...

每日热搜小说推荐