手机浏览器扫描二维码访问
全国田径锦标赛的比赛时间,是从单个项目进行的快慢考虑安排的。
在径赛项目方面,上午时间进行了男子三千米以及一百米、二百米和四百米的预赛。下午就会进行一百米、二百米的决赛,四百米的决赛则被安排在第二天上午进行。
到十一点半,四百米预赛结束,谢春风和胡楷完成了所参加全部项目的预赛。
两人的成绩都非常出色。
谢春风在一百米、二百米和四百米,都获得了预赛组别的第一名;胡楷也获得了四百米预赛第一,二百米则是拉后谢春风排名第二。
省田径队中,还有其他五名运动员,分别在四个项目上,打入了前两名,获准参加决赛的资格。
一上午时间,省田径队获得大丰收。
中午工作人员正常安排午餐,几个教练员也说着上午的比赛,沈洋和李明在一起,临走的时候,他特别叮嘱谢春风和胡楷,“吃个半饱就行了,别多吃!”
“这有什么讲究吗?”李明问道。
沈洋奇怪道,“你们以前都让运动员吃饱吗?”
“肯定不能吃撑了,但也不能吃半饱啊,队员们体能消耗大,要是下午饿了怎么办……”
“只要吃个半饱,肯定不会饿!”沈洋认真解释道,“如果运动员吃了太多食物,在参加比赛的时候,胃和肠道可能还在消化,这个过程会耗损能量,就可能影响到发挥。”
李明和其他教练员恍然,但他们没有完全相信,“原来是这样,下次训练的时候试试,我还真不知道。”
中午时间在谈笑中过去。
等回到了体育场,气氛又紧张起来,几个运动员都要参加决赛了,无论对运动员还是教练来说,决赛都非常重要,尤其是径赛方面,队里都希望谢春风和胡楷能拿会两枚金牌,那会是整个田径队的荣誉。
下午的赛事是以女子短跑预选赛打响之后,连续三轮女子短跑预赛后,就到了男子一百米决赛。
这是本次全国田径锦标赛的首枚金牌。
其他赛事进行完也就结束了,决赛就要是吸引注意,在每一个项目决赛进行的时候,其他项目比赛都会暂停。
现场所有观众都集中了精神。
男子一百米决赛就要开始,谢春风早早的就去了赛道,沈洋走不过去,他朝谢春风招手大喊,“过来!过来!”
等谢春风走过来,沈洋立刻叮嘱说,“一会儿你过去,应该还有十分钟左右,打一套‘沈拳一式’,调整下自己的状态,打完之后,你要注意调整呼吸,多深吸气,慢呼气,一直保持到比赛开始,明白了吗?”
谢春风忙点头走了回去。
沈洋大喊的声音不小,旁边其他教练员也听到了,他们都完全听不懂。
“打一套神拳?”
“调整呼吸?这是要干什么?”
很快他们就知道了。
谢春风早就体会到‘沈拳一式’的好处,每次做完这套动作,他就感觉自己的状态变得非常好,全身每一个毛孔都很放松,为了能拿到金牌,他也不嫌丢人了,就当着一群人的面做起了动作。
“这家伙在干嘛?”
“那不是谢春风吗?他怎么耍起猴了……”
“高难度动作啊!”
其他人都不理解,只是看个笑话,郑阳田径队的教练员郑德工开心了,谢春风是赵长升的重要对手,没想到这家伙脑子似乎不正常,“你们不知道吧?这是谢春风,上次亚洲田径赛,他还拿了个第三呢!”
“这小子实力是有,就是脑子……”
“是啊!大白天的,这小子怎么做那种动作,一点都不嫌丢人!”
沈洋就在郑德工旁边,距离只有五米多,他听着郑德工的话,顿时感觉很不爽,“你笑个屁啊!春风那是热身运动,看你们一会儿输的哭出来!”
郑德工的大笑卡住了。
他转头看向沈洋,牙都感觉酸了,“又是你!你个小伙子,那么年轻没本事,还来田径队当助理教练员,你来就来吧,管那么多事干什么!这是你站的地方吗?你们李明教练呢?”
“我代理,你管的着吗?就你,也就是个嘴炮!还笑话我们的运动员,一会儿你就哭去吧!”
决赛还没开始,两人先吵起来了。
沈洋满嘴没有脏字,气势一点都不弱,郑德工气的直跺脚,在中国田径圈子里,他也是有头有脸的人物,怎么也没想到,会和一个助理教练员吵嘴,尤其还说不过对方,简直丢人丢到姥姥家了。
在郑德工再次公开发誓,要‘上报’给田径管理中心,让沈洋丢工作之后,决赛终于要开始了。
两人顿时看向赛道。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
快穿无固定CP修罗场一不顺心就濒死女主宋悦笙,职业武替。在去拍戏的路上被一只蓝麻雀绑定了,告诉她要完成替身剧情。她还不是首选,而是被麻雀精搞错了同音职业,是舞替并非武替。她假死想被送走,结果被麻雀精连哭带喊姐,承诺双倍资金诱惑了。宋悦笙麻雀精,给钱。蓝麻雀你一个替身都把男主睡了,给哪门子的钱!...
残疾上司a被病娇蛇o下属逼婚赘a和影后前妻上恋综爆红求预收求怜爱时栀颜是个万人嫌真千金alpha,自小病弱,活到16岁才被认回家里,但一大家子人全都只疼爱假千金,看向她的目光只有嫌恶。死了之后才知道自己原来是一本修罗场abo书里的对照组,全都用来衬托假千金万人迷女主的。时栀颜重生后躺在病床上看完全书内容后拔了针管剩半年命还治什么治?不快乐发疯痛快报仇傻啊!她第一个目标就是去报复背叛了她与假千金在一起的未婚妻,痛快报复完回来的路上还是敌不过剧情的作用提前易感期发作,只能胡乱找了一个omega解决,荒唐一夜。翌日,看着身边孱弱却绝美的omega,本想给钱了事,在对方睁眼的时候忽而发现她竟然是假千金求而不得的白月光,还是她未婚妻最害怕的姑奶奶更加是全书中所有人都不敢靠近,脾气古怪至极,动不动还迎风咳血的喻氏掌权人喻雪青!全书最大最神秘的反派!哦豁,时栀颜立即收回侮辱人的千万支票,改为拿出一份合作协议书来喻总,请务必给我机会让我好好补偿你。喻雪青看着眼前的合作协议书,拿起来一点点撕掉,直接换成了一份结婚协议和我结婚,这样才够诚意。时栀颜???于是,时栀颜糊里糊涂地成了有o之a,借着大反派老婆的势更加疯狂报复那些曾经害过她的人。认亲家宴上将户口本撕成屑给她的恶心家人撒骨灰假千金订婚宴上送白事花圈祝她们百年好合坟头长草恋综上吃瓜看戏送全员恶人c位出殡整顿娱乐圈爆红!时栀颜正玩得不亦乐乎,已和她决裂的前未婚妻突然醒悟,哭着跪着要和她复合,主动火葬场。不仅如此,曾经伤害过她的人居然全都排着队向她忏悔,痛哭涕流发毒誓说余生都要弥补她。时栀颜?你们没事吧吃了几颗花生米啊?一条嫩绿藤蔓突然圈住她的手,喻雪青苍白却绝美的脸出现在她面前,说出来的话也是让她胆颤心惊栀栀,用不用我出手将他们都绞成灰做肥料?时栀颜你怎么比我还疯?喻雪青的母族虽然富可敌国,但继承人全都活不过30,他们生来继承先祖的伴生植物,需要靠纯粹的善意为食,不然只会枯萎死亡。那晚荒唐她的藤蔓选中了她,本只想碰碰运气,没想到被她遇到了一件独一无二的珍宝,只想用无数藤蔓疯狂将她圈入怀里,攥紧她的心尖,在她心上开出一朵永不凋零的永生花。受其实是小姑奶,不过对外宣称姑姑,文里有解释全员火葬场,开篇即火葬场,主角发疯摆烂且变万人迷修罗场巨多,不过1v1,sc不变后期也有受追妻情节,一次性满足你们所有愿望)专栏百万长篇完结文可宰和疯美o上恋综万人嫌爆红了下本开残疾上司a被病娇蛇o下属逼婚(500开点开)赘a和影后前妻上恋综爆红穿为病娇影后的炮灰赘a也求收藏基友玉屑金泥做的饭饭也很香哦和病娇影后o带崽上恋综爆红id7829601穿为病娇女主o的赘a渣妻id9082376以下放残疾上司a被病娇蛇o下属逼婚(原名穿为替身文渣a男主姑姑后),点开专栏就能看见啦九颐是一名快穿局的员工,穿到一本abo狗血替身文里,成为男主的亲姑姑。该姑姑虽然富可敌国,却是双腿残疾,是一名不近人情心狠手辣的alpha,只对事业感兴趣,妥妥注孤生。来之前快穿局告诉她只要完成这次任务就能选任意一个世界退休,不再受束缚。而她这次的任务也很简单保护书中男主所找的白月光替身o叶雪泠,直至男主幡然醒悟。男主现阶段对替身o,也就是将来的女主o叶雪泠很不好,动不动就冷暴力,白月光一出现就会扔下叶雪泠离开,徒留她黯然神伤。刚穿来男主便将身无分文的替身o赶出家门,替身o满脸潮红疑似被下了药,可怜至极。九颐只得将她给带了回去,然后将书桌上半人高的财务报表推到她面前很辛苦是吧?这是你的解药。看完,给我写3000字分析报告。刚想着如果她敢动自己便用蛇尾绞死她的叶雪泠?九颐为了尽快完成任务,不得不将替身o放在自己身边做牛做马,让她有多忙便多忙,无暇去想她那个渣侄子。男主周一来找叶雪泠,九颐她在加班,给了三倍工资。男主周三来找叶雪泠,九颐她连轴转了3天,刚给她发了50万奖金,现在在我家休息。男主周日来找叶雪泠,九颐她是我的了,我5000万买断了她未来半年的使用权,你半年后再来吧。男主原以为这样的日子能很快结束,怎料在一档职场综艺上发生了变故。她对待叶雪泠一如既往冷面无私严格要求,但她们居然成了大热cp,弹幕嗑生嗑死残疾上司可不要太爱小秘书啦,加班一分钟都要给她3倍工资算回来啊?我就问问有哪个上司会顺路去接下属上班哒!我哭死,叶秘书加班残疾上司也跟着加班,甚至给她准备爱心宵夜!她们的爱情真的好特别充满资本家的铜臭味,我该死的喜欢!眼看着愈演愈烈,九颐只得澄清别误会,我只是一个完成任务的工具人!没得感情!晚上,叶雪泠居然特殊期发作,九颐想重施故技却是被她逼到墙角再让我看报表我就绞死你,帮我孵一辈子的蛋!九颐?她低头一看,看到腰间至双腿都缠上了一条巨大的蛇尾,几乎让人眼前一黑。不是,你这么能耐还做什么替身啊!!!叶雪泠一早就知道自己是这个世界的异类,她小心翼翼生存,赚够了几个金矿的钱打算彻底躺平。没想到某次特殊期发作被错认成别人带回去开始了她莫名其妙苦逼的打工之旅。她本想将黑心上司绞死,怎料,她患有渴肤症的身体没出息地迷恋上对方。为了治病,她只能没日没夜地打工,只想寻求到那么一点儿肢体接触的机会。可后来,她不仅不要她还要和别人结婚?她死死地缠着她,蛇尾肆意游走她身上,一遍遍吻她的唇,逼问我亲爱的上司,要多少金矿才能买断你做我未来崽崽另外一个妈妈?...
我真的只想搞事业快穿作者决绝文案小世界管理局有两位主神,一位叫顾钧天,一位叫周青昊。顾钧天酷爱战斗,每天雷打不动找周青昊打架,周青昊烦不胜烦,只能躲进小世界。顾钧天追进小世界,结果失去记忆,成为对周青昊始乱终弃的渣攻。没看到周青昊的时候,顾钧天信誓旦旦谈恋爱有什么意思?我只想搞事业!看到周青昊之后,顾钧天纠结他看到专题推荐快穿在线阅读txt下载加入书架...
...
给西门庆做媒,劝潘金莲改嫁,我是媒婆我怕谁?!林佳音穿越昭月朝,玩转市井,官场,宫廷。妖娆邪魅,强势冷然,闲散淡泊,自大自恋的各色俊男一一登场亮相,挑战色...
高武纪元,万族争雄,流血漂杵,一人成王!本想躺平的白州,可惜条件不允许。不经意间,发觉有人对他‘草蛇灰线,伏延千里’,早已上了赌桌。好在他觉醒金手指,以杀证道。万千妖族,皆是刀下亡魂。没资源,杀妖。武技提升缓慢,杀妖。气血药剂没作用,杀妖。兽潮围城,人族危。不会,都别跑,你们被我包围了。...