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第157章（第1页）

高开不是错，稳才是王道。

“我看这?小子可以，潜力无限，就冲回来这?几天?他天?天?缠着我给他加练的劲来说，是个好苗子，有天?赋还努力，他不得冠军天?理难容。”主管说完走到旁边的长椅上?帮牧斯把?东西收好递过去给陆洋，“这?是他的东西，一会见着他给他，我就先走了。”

等主管离开，丘木森看着陆洋欲言又止。

几次之后陆洋开口：“想说什?么就说，别?憋着。”

“陆教，我有点担心。”丘木森皱着眉头?，神情凝重。

“我知道你是怎么想的，走一步看一步吧。”

牧斯到餐厅的时候，几乎人都到齐了，只有陆洋身边还有一个空位，他就算不想坐那，也得坐。

“抱歉啊，大家，来晚了，来晚了。”牧斯一边道歉一边往里走，把?椅子上?自己的训练包放在?地上?，跟陆洋说了声谢谢，就问身边的闻圣安，“你们来多久了？”

闻圣安看了眼时间：“你比规定的时间迟到三分钟，罚你喝三杯。”

“不能喝酒。”牧斯小声提醒，随后看了眼身边的陆洋，“总教练还在?呢。”

“喝酒？”闻圣安笑了一声，“那你可想多了，这?家餐厅之所以成为我们国?家队的指定餐厅，就是他太为我们运动?员着想了。”

闻圣安拍拍手：“一宁，给他拿‘酒’。”

接着牧斯就看严一宁从桌子下面掏了三瓶功能饮料摆到他面前：“来吧。”

牧斯扫了眼在?座的各位，他们原本还在?聊天?，一听又热闹，齐刷刷看过来。

什?么鬼啊。

都喝进?去还不撑死。

他拿起一瓶拧开：“你们是为了多吃几口肉想把?我撑死是么？”

“哈哈，谁叫你沉迷训练无法自拔来晚了呢。”闻圣安做个请的手势，“喝吧，在?座各位都被罚过。”

牧斯转头?就看身边的陆洋。

“别?看了，陆教也被罚过，还是最惨的那个。”闻圣安手肘碰碰他，“赶紧的，喝完就走菜了。”

逃是逃不掉了，牧斯心一狠，三瓶全都拧开，“咕咚咕咚”一口气喝下大半瓶。

“嗝～”

牧斯捂着嘴笑，声音闷闷的：“这?哪是惩罚啊，这?是要人命。”

旁边的陆洋看着他笑：“这?是为了让你们有时间观念，答应的事情就要做到，学会对自己负责。”

牧斯听完教诲，干了剩下半瓶，盯着另外两?瓶：“谁能帮我喝点？”

变态攀岩

原本牧斯都准备把综艺推掉，专心补训，但经过那天的喝三瓶事件，在对这个综艺一无所知的情况下，还是来了。

好在录制时间是晚上，他跟教练请假还能好说话一些。

时隔一个多月再见赵沈，牧斯有种?不一样的感觉，可又说不出哪里不同。

“沈姐，晚上好。”牧斯坐上车，看到后排坐着的杨冉，打了声招呼，“好久不见呐。”

“我们可是三天两?头就能见着你。”赵沈让司机开车后，玩笑着说，“微博上，热搜上，可以啊，现在体育新闻网都有你的报道了，是彻底的火了。”

“就是，就是，牧斯，我们都看你比赛的直播了，不要太震撼。”杨冉激动的好几个晚上没睡觉，现在必须用多层遮瑕加粉底才能把厚厚的黑眼?圈盖住。

“啊哈哈，谢谢。”牧斯说完看向窗外闭了嘴。

车内一度陷入沉寂，就像原来一样。

赵沈看着他几次想要开口?，都被?自己的多虑憋了回去。

约莫十几分钟，终于在一个红绿灯前，赵沈开口?：“牧斯，你还打算回娱乐圈吗？”

牧斯转过头看着她：“不知道，等过了奥运会再?说吧。”

接着补了一句：“沈姐，这期间就别安排事情给?我了，我想专心备战。”

赵沈回头看了眼?杨冉，转过头：“我们说一下今天的拍摄吧，流程还没跟你说呢。”

“哦对，今天拍得什么综艺，我好提前准备一下。”说完牧斯意识到现在已经在去的路上，笑了起来，“准备不了也好有个心理准备。”

“是这样的，这次是个运动型综艺节目，叫《跟我一起挑战》常驻嘉宾中有两?位是之前退役的运动员，一个是长跑的关寒，一个是篮球的齐玉邦，你应该都认识，很有名?。”赵沈说完停顿了一下，见他点头才继续。

“这期的主要任务是攀岩，八个人两?两?一队，挑战不同难度，不同样式的攀岩墙，哪组用时最少，挑战的最多，就能获胜，还有另外一个飞行嘉宾，牛峰，你应该认识。”赵沈说完把脚本合上，继续，“录制时长五小时，五小时内你们可以随时休息，寻求补给?，代价就是速度变慢，被?其他队员赶超，当然，每一小时，节目组都有五分钟强制休息时间，补给?根据你们所爬过的行程总和以及时间来定。”

“这……他们能吃得消？”牧斯听完怎么觉得笔训练还累，普通的艺人没那么大运动量怎么能坚持得住。

“所以啊，这就是节目的看点之一，有的人就是吃不消，也不坚持，也很有意思，有的人就是吃不消，也坚持，是另外一种?感觉，有的人吃得消，一直坚持，有的人吃得消，被?人带的不坚持。”赵沈说完笑笑，“而?且之前机器都比较温柔，只是可惜，你有比赛，不然上一次拍摄是在泳池里进行的。”

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