手机浏览器扫描二维码访问
罗纳尔多对于即将进行的减肥训练,心里还是非常忐忑的,一方面,他其实对沈洋有些不信任,毕竟自己身体的问题,正统医学都解决不了,想要单纯的依靠运动来减肥,听起来有些不切实际。
另一方面,他也希望沈洋的训练手段有效果,那么他就真能减轻体重,重新回到巅峰的运动状态。
对于罗纳尔多的减肥训练,皇马主席佛罗伦蒂诺也有想法。
罗纳尔多的身体情况,是皇马俱乐部的大事,自然要非常慎重的对待,另外,他也希望能通过这件事,来看看这个年轻中国人的能力。
如果对方真的能帮到罗纳尔多,就说明他确实是运动科学天才,能够完成其他人不能做到的奇迹。
届时皇马俱乐部就应该争取和对方展开合作。
否则,就要多加考虑了。
第二天沈洋早上就来给罗纳尔多做减肥训练,他拿着个文件包,里面装着一份训练计划书,还有一些训练时需要的小东西,他也带了笔记本,准备对罗纳尔多的训练进行记录。
这是很重要的。
以前沈洋从未做记录的工作,但他发现自己需要记下一些东西,以便以后可能会用到,同时,所有全都记录下来,也会是一份宝贵的经验。
许多年以后,他可以出版一本书,书名叫《那些帮助巨星们做训练的日子》。
当然,只是随便想想。
沈洋做的准备很充分,没想到的是,却等了很长时间,因为罗纳尔多还随队进行早上的训练。
“抱歉,沈,让你等了这么久。”罗纳尔多是趁着训练空隙来的,他脸上带着些歉意。
沈洋倒不是很在意,“没关系,球队的训练,也会是你的减肥锻炼中的一部分。”
在罗纳尔多听来,这完全是安慰的话,可实际上,‘spt博士运动专家’的低级减脂任务,可没有要求对象必须要做专门的‘减肥训练’,一早上的时间,罗纳尔多完成了不少运动要求,倒是省去了沈洋的指导。
之后沈洋拿着训练计划书,指着其中前面几排字,说道,“这是你今天要做的,你已经完成了一点,不过还有不少,我想这大概要占用你三到四个小时。”
罗伯特-卡洛斯走了过来,听到沈洋的话,惊讶的说,“要占用那么长时间吗?”
“当然。”沈洋道,“如果连长时间训练都不需要,那怎么可能会有效果?”
罗纳尔多理解的点头,看向卡洛斯,“罗伯特,你说我去和教练请个假怎么样?每天上午,或者下午,在沈这里做训练。”
“那个家伙?没问题,他肯定答应。”卡洛斯似乎对主教练不怎么尊重。
罗纳尔多耸耸肩,他直接去找了主教练奎罗斯。
卡洛斯则留下和沈洋聊了起来,“听说你的训练收费很高?全队都传开了,路易斯说你是个非常出色的医生,那天他受伤了,然后很快就痊愈了,我都不敢相信,你是怎么做到的?”
“只是普通的按摩而已,脚腕的一点小伤,按摩一下就能好了,这没什么大不了了。”沈洋不在意的说道。
“但我还是第一次见到,真是太神奇了。”卡洛斯有些兴奋,“很多人都感觉不可思议!对了,听说你是个运动专家,你知道怎么健身吗?我一直想变得更强壮些。”
“你?你足够强壮了吧?”沈洋上下扫了一眼卡洛斯,咧着嘴反问道。
卡洛斯摇摇头,“这还不够,我还希望变得更强壮。”
“好吧。我倒是有办法让你变的更强壮,不过说真的,变成太强壮,对你的身体没有好处。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━1101落网之鱼夏季的傍晚,天空依然大亮,距离A市市中心大概一公里远的步行街上,因为是晚饭时间,此时人声鼎沸,热闹非专题推荐莫青雨在线阅读txt下载加入书架...
叫顾睿诚怎么了,叫顾睿诚你也不能犯错。张大江忽然激动起来道立夏,咱们可不做这样丢人的事。苏立夏算了。舅舅,你放心吧,我不做这样的事。苏立夏无奈道。对,不能做。张大江这才放心点头。苏立夏本来想跟张大江解释清楚,但想想还是算了,就张大江这性子,等会别闹起来。这趟还是接人要紧,离婚没有户口本,在火车上也离不了。大概一个多小时后,顾睿诚又回来了,手里还押着那戴绿帽子的中年男人,他身边还有另一个年轻的同志。应该就是之前说的,盯着人贩子的人了。路过苏立夏位置的时候,顾睿诚还对着苏立夏点了点头,全程没交流。当然,苏立夏也没交流。这趟去羊城的火车,一共三天两夜,苏立夏和张大江轮流上厕所和休息,没办法,就一会儿的时间,苏立夏...
亓倾照(攻)×赢扶风(受)文案我长在望都,走过临遥,行至步继,最终在藏陇,才与你相遇相识。指南1架空2攻不洁,介意勿点,有过一段短暂婚姻。(虽然短暂但後面才over不过中间无炮灰戏份)章节1有与炮灰亲密戏,之後没有(慎入)3大概受宠攻45待补充内容标签情有独钟因缘邂逅天作之合古代幻想HE其它第一人称,第三人称,换受,视角分卷...
文案正文完结大学毕业後,章凡宁女承父业,进了程家旗下的农场工作,并在网上认识了一位行业大佬。对方学识渊博,有问必答,完美得让章凡宁怀疑自己遇上杀猪盘,但她一直没有证据。直到这天晚上,对方终于露出了破绽Ahh英国就要下雪了,你来吗?章凡宁小心试探看看你的牛牛?三分钟後,被拉黑。章凡宁顿时确定,对方的确是个骗子,他根本就没养牛!流放英国的最後一年,程迎在网上认识了个抽象女。他说今晚月色好美,她说正好喂鸡不用打灯,他说天气转冷注意保暖,她说牛不该这时怀孕。不过没关系,她朋友圈那张只露了半张脸的照片,美得让她的抽象都变有趣。当然,前提是那天晚上,她没想看牛的话。十二月,新汀初雪。章凡宁收到消息,程家刚归国的小少爷要来农场历练。那天大雪封山,她历经千辛万苦才接到人,唇红齿白的俊俏公子哥,看着她眼都直了。少爷长得好看,但人却很龟毛,章凡宁每天都想打晕他一万次。是夜大雪,她躲在房间吃火锅,他一下推开了门你还想看吗?章凡宁咬着鱼丸一脸懵看什麽?他揪紧腰间浴袍带,倚门斜靠牛牛。她抽象得要命,却又实在美丽。我想,也许这就是该死的甜美爱情。少爷的心动法则抽象甜妹X矫情少爷甜文,不长,1V1,SC内容标签都市豪门世家情有独钟业界精英甜文章凡宁程迎其它抽象,甜文一句话简介我这样尊贵的少爷不该爱上抽象女立意成为自己想成为的人,闪闪发光。...
清汤大老爷,当咸鱼也要本钱,富二代李毓锦祖传的躺平手艺,直到有一天崛起了家族空间,发达了能让富二代觉得这泼天的富贵砸脑袋上,空间这神奇的玩意自己说有就有了?祖宗给力飞升都不忘记后辈,富二代储存了大量物资以为这要进入末世了,却被一个快穿系统捕捉到,李毓锦我最讨厌中间商赚差价!卧榻之旁岂容他人酣睡,弱小时候忍着你,强大...