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第85章 金刚长寿(第1页)

产屋敷耀哉花了很久才平息了咳嗽,擦了擦嘴角的血迹,吃力的说:

“八部金刚功?先生说的东西,我从未听过,难道是某种强身健体的方法吗?”

藤子京点了点头:“是的,而且非常有效,你跟我来。”

八部金刚功是道教全真道龙门派养生功法,由张至顺道长公开传授。

功法含八套动作,依据“天人合一”与“阴阳五行”理论,借刚性内劲疏通经脉、协调脏腑,助人体达阴阳平衡,实现强身健体、祛病延年之效。

前世的藤子京曾经一段时间体质很差,甚至还为此休学了一年。

可就是在那一年,他偶然接触到了这套养生功法,并坚持锻炼之后。

短短一百天,困扰他的很多病痛都消失了,免疫力也大大提高。

不过可惜,还是没扛住穿越之前的那辆大货车的撞击。

穿越到这个世界后,藤子京独自训练了年。

而在这年中,长跑和力量训练他都是隔一天一次的,可唯独这八部金刚功,他却一天不落。

一般如果幼儿时期就开始进行大量训练的话,会影响育,可藤子京却依然在岁时,就长到了。这其中就有这套功法的作用在。

最关键的是,产屋敷耀哉的病是诅咒,而八部金刚功的修习者自带道家正气。

因此藤子京认为这套功法可以很大程度上缓解产屋敷耀哉的病痛。

藤子京和产屋敷耀哉二人一前一后来到院子中。

此时虽然是八月中旬的下午,可好在今天是阴天,还有阵阵清风驱散暑气,所以院子里并不热。

藤子京站在一棵树下,背着双手仿佛一位仙风道骨的大师:

“产屋敷先生不必问我这套功法是怎么来的,你只要跟着我练习一遍,自然能感受到其中的神奇之处。”

看着藤子京高深莫测的样子,产屋敷耀哉点了点头:“好,藤先生我相信你。”

“产屋敷先生,你跟着我的动作做,先是第一式‘双手插顶利三焦’”……

产屋敷耀哉跟着藤子京一个动作接一个动作的完成,刚开始他还可以跟得上,但是渐渐的他就感觉到了不太对。

明明每个动作,看上去都不那么剧烈,可是对体力的消耗就是很大。

渐渐的,产屋敷耀哉已经大汗淋漓了。

可跟到第四式“左肝右肺如射雕”的时候,产屋敷耀哉感觉,每完成一遍这个动作,自己的肺部就好像被一只无形的手按摩了一遍,十分舒服。

这让本来已经渐渐跟不上的他,动作突然熟练了起来。

看出了产屋敷耀哉的变化,藤子京解释:“你做到这一式感觉到了不一样,就说明你当前的病灶主要位于肝肺。”

接着,藤子京继续完成其他动作,而产屋敷耀哉则认真学习着。

二十分钟后,藤子京做了一个收功的动作,平息了一下自己的呼吸:“怎么样?产屋敷先生,体会到这功法的神奇之处了么?”

“体会到了。”产屋敷耀哉擦了擦汗,喘着粗气,但是面带笑容。

产屋敷耀哉从没有过这样的畅快感,他感觉他以前身体的每一处血管、每一处经络、每一处关节都被什么无形的枷锁所束缚着。

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