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第104章 可怕的精神控制（第1页）

“pua？”

杨萌急得跳脚：“大鱼，你就别卖关子了，快说呀！”

余蕾给她一个稍安勿躁的眼神。

“pua简单来说就是精神控制，在一段关系里，一方通过行为否定、语言和精神打压的方式对另一方进行情感的控制，比道德绑架更可怕。”

杨萌不明觉厉：“大鱼，啥意思啊？那个林婉瑶还是个巫婆啊？她想控制甜甜成为她的傀儡？咋还跟玄幻小说一样了？”

余蕾白她一眼：“你现在有空看小说了？”

“我不是，我没有，别胡说！”

杨萌把头摇得像拨浪鼓，“是我同学在看那个《哈里》，我……我就悄悄瞅了一眼……真的，就一眼，哎呀，现在不是在说甜甜的事吗？怎么又扯到我身上了，你继续继续……”

余蕾没眼看，继续刚才的话题：“我本以为这个林婉瑶是利用自己丧母的事情来博取甜甜的同情，对她实施道德绑架，比如：你若是对我不好，你就是冷血，你就是没良心。

现在看来，她不仅仅是道德绑架，她还在利用友情pua甜甜，用‘你是我最好的朋友’来消耗她。

一般的人，被人告知是最好的朋友，会因为被认可，被偏爱而生出一股感动，觉得自己有义务去回报对方的喜欢，自己应该尽全力去维护这段感情。

就比如刚才：甜甜看我们和林婉瑶不合，不想我们双方为难，想要分开吃饭，会选择林婉瑶，而不是我们，因为在她心中，林婉瑶是更弱势的一方，她不和我们吃饭，我们还有两个人，可她不和林婉瑶吃饭，林婉瑶就只有可怜的一个人，她会感到内疚，觉得对不起林婉瑶这份独一的‘友情’。”

许甜眼睛倏地亮了，大鱼好厉害，竟然能分析出她内心的想法，连她自己都没注意啊！

大鱼懂她呀。

这个认知让许甜心里暖暖的，熨帖极了，刚才做选择时那种抑郁之感也随之消散。

“那甜甜你可千万不要中了她的计啊！”杨萌连忙劝道，同时也觉得心里有股无名的火，无处释放，这个林婉瑶真是太坏了！

许甜点点头，又看向大鱼，期待她接下来的话。

余蕾抚摸她的手，继续道：“但是甜甜，友情并不是这样的，友情不是只靠嘴巴说，还要看怎么做，我们不能因为对方的一句‘你是我最好的朋友’而忽视对方具体的行为。

你要通过行动去判断自己在林婉瑶心中的位置，你觉得自己真的如她所说的那么重要吗？”

许甜眉头微蹙，若有所思。

余蕾语气更加温和：“也许现在你对她还有一层滤镜，无法心平气和地去思考，那你可以问问自己的内心。

pua的一方，不会真心希望对方好，一段友情里，如果你得不到正面的反馈，一直被索取被消耗，会让你感到心力交瘁，压抑难受，甜甜，你有这样的感受吗？”

余蕾直视许甜的眼睛：“或者说，和她在一起，你开心吗？”

许甜老实摇头，又狠狠点头。

“嗯嗯，大鱼，就是你说的这种感觉！其实我这段时间心里特别难受，她让我做的事，我总是不忍拒绝，怕伤她的心，可是我让她做的事，她却是嘴上答应，很少行动。

就像每天早上，她喜欢睡懒觉，都是我喊她起床，她嘴上说着起来，可就是不动，我得反反复复喊她很多次，寝室里的人都被我弄烦了，其实我心里也很焦躁的。

为此上课迟到好几次，我说她，她就会说好朋友不会计较这些，我心里就会好憋屈呀。”

许甜越说越起劲，脑海中仿佛有一道亮光划过，那些她不曾刻意去想的细节，此刻却是无比清晰，仿佛一语惊醒梦中人，心境都霎时豁然开朗。

“哦，对了，她还让我帮她洗东西，她说我洗得比别人都干净，说我勤劳善良，是贤妻良母，可上次我帕子掉了，她都没帮我捡起来。

有次室友笑我，说我像林婉瑶的老妈子，她听见了，就和人吵，我让她别吵了，她也不听。

事后，她说都是为了我，才会和别人吵架。

我有心想缓和舍友们的关系，她就跟我说她们的坏话，说她们不好，只有她才是真心对我好。

我有时候真的觉得，我就是那种不讨人喜欢的人，陷入了一种自我否定的负面情绪里拔不出来，现在听你一说，我才知道，原来她只是想pua我?是这个词对吧？

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