手机浏览器扫描二维码访问
“哼”
17双臂发力,全身的肌肉都绷紧,铁饼加杠铃一共275公斤的重量离开了地面,挺直的腰杆,一个标准的硬拉。
“呼。。”
弯腰,杠铃缓缓降落,不过并没有接触地面,而是离地面还有几公分的距离,17继续往上拉。
一次。
两次。
。。。
整整十次,17做完一组之后,把杠铃放了下来,站在原地甩动双臂,他的额头上冒出了一些汗水,他的身体虽然看起来没黑人和白人那么壮,可他的爆发力往往都超乎了对手的意料。
这样的重量对他来说只能算热身。
站在原地休息了一分钟,17继续弯腰,这次他的双脚微微岔开。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
“哼”
猛的发力,杠铃直接被他拉的腾空而起。
压在脖子处停顿了几秒钟,17用力一举,将杠铃举过头顶。
憋着呼吸,脸色逐渐变的有些红润。
站在原地坚持了三十秒,才将杠铃缓缓放在后肩上。
“呼。。嘶。。呼。。”
长出了几口气,17开始做深蹲。
一次又一次,轻松,快速,没有丝毫停顿。
整整二十次过后,17再次举过头顶,把杠铃缓缓放了下来。
走到一边活动身体,休息。
几分钟过后,重新开始了硬拉,之后便是深蹲,一组一组的循环,整整持续了一个小时,直到身体耗尽了所有的力量,脸色惨白,浑身像是从水中捞出来一样,17才靠在墙壁坐了下去,逼着眼睛休息,恢复体力。
“咚咚咚”
“咚咚咚”
外面传来敲门声。
17的眼皮子抖了一下,随后听到一声呼喊:“亲爱的,快开门。”
凯特琳回来了。
不过17没有动弹,他装作没听到,依旧坐在地上休息。
门外的凯特琳敲了半天,随后跑到房子的后面,也就是健身房的窗户边。
“咚咚咚”
“乔伊,我知道你在里面,快给我开门啊。”
窗外传来凯特琳的声音。
17的眉头皱了皱,不想搭理她。
结果凯特琳不依不饶的在外面敲窗户,一边敲一边喊。
“哗啦”
17被弄的不耐烦了,拉开了窗帘。
“亲爱。。。哦,谢特,我还以为你真出去了呢,为什么不给理我!”
窗外的凯特琳回去换了衣服,脸上也化了一些淡妆,粉色的小吊带,包臀牛仔裤,完美的身材极具诱人,不过此时却一脸幽怨的看着房间内的17。
看到17浑身的汗水,肌肉充满了爆发力,目光逐渐冒出了光芒,在17的身上不断扫视。
“没空。”
17说完,一把就将窗帘拉上,没搭理她。
“我。。。法克。”
凯特琳低骂了一句,低头在地上找了一块石头,想砸着烦人的玻璃,想了想又忍住了。
喜欢全球第一杀手请大家收藏:(。xiakezw。com)全球第一杀手
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
豪门疯批超难追?结果一勾就上手作者神爱猫条简介双男主甜甜甜张力满满暗恋秒变攻超爱汤眠是个四线糊咖,喜欢的对象却遥不可及,高不可攀,真正的豪门天花板。一场牌局,天逢玉问他想要什么,汤眠直言我喜欢你,你陪我一次。本以为只是一次良机圆梦,不料却是沾上了手,一辈子再也甩不脱了。天逢玉交了个家室名气各方面都不...
...
当一个觉得自己不会再爱上别人,单独带着孩子的女人遇上一个因婚姻失败而不敢再去爱,一心一意扑在工作上的女人,她们之间又会擦出什么火花呢?两个孩子各自的渴望把她们绑到了一起,她们又该怎么相处呢...
...
墨京玉加班猝死后穿进她前几天看的小说的玛丽苏小说了,穿的却是小反派的恶毒后妈。路人甲她都认为什么是惨死的恶女啊!!和女主作对,妥妥早死命啊!虐待儿童!不行不行!!!墨京玉决心改变她命运努力苟活住,拒绝惨死。儿子,我们拒绝做法外狂徒!最重要的不要和姓谢的争!小命要紧!来和我念,学习新思想,争做新青年小反派啊...