手机浏览器扫描二维码访问
国家冬季项目训练中心会议室里,正在进行女单教练员述职会,花样滑冰协会主席周雯珺亲自参加。
李清波拿着一份报告,念到:
“尊敬的各位领导,在此我将本赛季的训练与比赛状况、本阶段的工作成果、存在问题以及未来规划,作如下汇报……”
周主席摆摆手,“关起门儿来,在座的都不是外人,清波,就别说这些官话套话了。
小林的伤到底怎么样了?
真像外媒报道的那么严重?”
会议桌旁,就座的分别有,训练中心主任孟程主任,花滑项目主教练王岱。
李清波放下手中的稿子,回答:“小羽的脚伤已经完全康复了。”
“那就好。”
听到这个消息,周主席终于舒了一口气。
可还没等她放下担忧,紧接着又听见李清波说道:“不过,确实有一个状况……”
听完李清波接下来的讲述,在座的诸位交换着目光,从彼此的眼中看到更深的担忧。
医学上来说,脚伤完全康复。
可是,因不名原因影响了跳跃。
真不知道,这到底算好消息还是坏消息?
孟主任开口:
“怎么可能查不到原因呢?
会不会是诊断误差,要不,去医科大学再详细检查一遍?”
王教练思度:
“也有可能是心理因素,应该安排运动心理专家来会一下诊。”
周主席沉思片刻后,说道:“我们还是先见见小林吧。”
……
训练场里,
林羽裳站在场边,目光专注地望着冰面。
此刻,冰面上,十三四岁的年轻运动员们正在进行弹力带辅助滑行训练。
所有人双臂拉开弹力带,手臂伸平,肩背绷直,膝盖屈伸有弹性,脚下沿着规定的轨迹滑行。
"大家加油哦,手臂抬高,核心收紧"
声音温柔,可闵教练接下来的动作却毫不手软。
她轻步走到一个动作变形的小女单身边,将两个冰鞋套分别放在女孩的手背上。
小运动员立刻抬高手臂,绷直背脊,咬住下唇,汗水顺着通红的脸颊滑落,努力坚持着。
闵教练细致温柔地向小运动员们讲解着:
“使用弹力带,可以给上身施加对抗力,帮助大家保持上身绷紧用力的状态。
请大家记住这种力状态,可以更好地形成身体扭力和力矩,这样蹬冰时的效率就会更高。
这可是获得更快滑行度的秘诀哦”
看着眼前熟悉的场景,林羽裳仿佛看到了十年前,自己和队友们进行训练的画面——
洁白的冰面上,大家排成两列,依次进行滑行训练。
可是使用弹力带太累了,几个回合下来,手臂就又酸又累,直往下掉。
这时,教练把冰鞋套放到她们的双手手背上,如果手臂伸不到位,冰鞋套就会掉落。
大家顿时哀嚎一片。
她咬牙保持住标准的姿态,余光里,闵彩也在坚持,她们从彼此的眼神中看到了不服输的劲头,两人相视一笑,彼此较劲儿,彼此激励……
……
“小林,感觉如何?”
休息间隙,闵教练来到林羽裳的面前。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
春风一度后她诈死,摇身一变成为他闪婚的丑妻,而他不知道她是那晚的女人。丑妻土掉渣,贪吃好色?都是装的,她这千变女郎不过是想要低调而已。他和她在各种算计的夹缝中生存,当马甲暴露后,男人眼中寒意尽显女人,你扮丑装蠢,玩我呢!乔芮淡笑难道你没有从中获得开心和愉悦?裴力衍皱眉你骗色!乔芮扶额要怪只能怪你长得太美!裴力衍一副要把她裹腹的神情我可不是好惹的。乔芮淡然以对天不早了,洗洗睡吧!...
一夜醉酒,她进错房,招惹上不知餍足的恶魔,天亮后吓得赶紧抬脚就跑,但他总阴魂不散,撩得她不知所措。他说,一夜夫妻百夜恩,他的心每分每秒都想着她,他要她负责。在宴会上,她突然干呕不止,她狂踢他,他却腹黑地笑了...
...
妖和灵一生只会动一次心。作为一个奇怪的灵,一缕有思想会说话的风。它本自由自在,无拘无束,看遍世间百态,尝遍人间沧桑。为了珍惜每个路上遇见的妖或灵,它总会不遗余力地帮助他们。可自从遇见某个人开始,它的命运发生了翻天覆地的改变。啊啊啊!我的自由!风儿,我会早日控制我的力量!哼,木头!臭木头!不知这缕摸不着看...
苏黎月是苏家刚找回来的真千金,苏家刚办完认亲宴,她就同南城顶级豪门继承人陆时凛办订婚宴,惊掉许多人的下巴。陆时凛其人,是南城新晋的商业天才,也是南城顶级豪门继承人,从小霉运缠身,二十三岁那年出差出了车祸,成了植物人在病床上躺了两年。两人结婚后,看热闹的人等着陆时凛死掉,等着看苏黎月变成寡妇。等着等着,众人发现…陆时...