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每年的春夏之交,是单位里的同事们运动热情最高涨的时间。
偶尔的单位会举办运动会,为了参加运动会,为了在运动会上取得一个好成绩,同事们也会努力的锻炼。
再一个原因就是春夏之交是美女们要开始穿裙子的前奏时间,所以这个时候适当的减减肥,锻炼锻炼身体,是为了能够在夏季可以美美的穿上裙子。
前两年我们单位这些女同事们为了穿漂亮的裙子,都去做各种各样的减肥,有的是服用药物减肥,有的是通过药物的助力下按摩减肥。
总之那段时间成功的减肥下来,并且保持到现在的,单位里面也还有几个人,大部分的人都选择了半途而废。
运动健身才是王道,经过新冠的折腾,那些身体上肉肉比较多的人,总体来说患病时候的症状比那些瘦瘦的人群要轻的多,所以多一点肉,少一点肉,在我们眼中其实差别也大不到哪里去,甚至一些比较瘦的人还想着怎么增肥。
只是因为亚健康,因为随着年龄的增长,身体素质一年不如一年,所以单位里又开始了一阵健身潮。
这段时间的健身潮延续的时间其实挺长的,除了办公室羽毛球、办公室八段锦、办公室健身操以外,如今开始了单位外的男团女团羽毛球练习。
我们几个走路搭子在一起聊天的时候说过,每年只要举办运动会,那么单位里一定会掀起一阵运动潮。
还有每年的春夏之交,这个时候的天气也适合运动,本身人也有减肥的需求,所以能够投身运动,坚持运动的人,这段时间是一年之中最多的。
如今也是这个样子,因为趣味运动会,报名跳绳的人开始拿着绳跳起来,托球接力跑的人也开始拿着球在单位里练习起来,还有室内的羽毛球打起来。
工作是工作,工作时间大家都埋头认真的干着自己分内的事情,但是工作的时间长了,肩膀疼痛,腰酸背痛的问题越来越凸显,所以这个室内运动它的必要性尤为重要。
单位里有开始跑健身房的人群,有开始跑室外球馆的人群,也有我们这些宅在单位里不愿意出门、不愿意去花费那些场地费用,坚持在单位里面自学,刻苦锻炼的人群。
中午吃饭的时候,看着挤挤挨挨的餐厅,然后就有背着健身包去健身馆的人,吃过饭之后就看见换上了背心短裤,穿着运动鞋,拿着羽毛球拍去球馆的人群,还有我们这些穿着平底鞋,拖拖拉拉散散漫漫的在走路消食的人群。
其实我们能走走路,消消食也算是一种运动了,只不过是稍微舒缓,比起那些吃过饭转身躺在床上刷手机的人群,我们也是有运动能量的一群人。
希望这份运动的热情能够保持下去,不管是新晋热爱运动的人群,还是像我们这种一年四季都在努力运动的人群,只要将这份热情保持下去,那么亚健康的身体状况肯定会有所改善。
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