8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第155章 后的趣事 健身引发的那些事儿(第1页)

初心悠悠睁开眼睛,迷迷糊糊就瞧见周小宇已经在那忙活,准备早餐呢。她瞬间就愣住了,心里直犯嘀咕:“今儿个太阳是打西边出来了?往常这货可是起床困难专业户,每天都得我连哄带骗,跟叫魂儿似的才能把他从被窝里薅出来,今天咋转行性了?”

这时,周小宇端着热气腾腾的早餐,满脸堆笑地走过来:“媳妇,起床了哈,吃完早点,我先开车送你上班,然后我再去公司。嘿,不得不说,有车就是方便,想去哪儿就去哪儿。感觉自己都快成度与激情里的主角啦!”

“原来是有新车开兴奋的,瞧你那点儿出息,不就一辆车嘛,看把你美的,跟中了彩票头奖似的。难不成你还想开着车去月球兜风呀?”初心睡眼惺忪,没好气地调侃道。”

“晚上我还能接你下班哟。到时候咱坐在车里,放着浪漫的音乐,迎着夕阳,那画面,简直比电影还浪漫。不知道的,还以为是哪个偶像剧在取景呢。”

初心一听,忍不住翻了个白眼,没好气地说:“算了吧,就你那下班时间跟那飘忽不定的风一样,没给准点儿。我下班还得先去健身房呢,昨天的那些动作我没练完,想再练一练,可不想一直当健身小白,让人看笑话。”

周小宇一听健身,眼睛滴溜溜一转,凑到初心跟前,一本正经地说:“媳妇,你说你去健身房练那些动作,多累呀。要不这样,我给你明一套新健身操,绝对简单易学,效果还杠杠的。就叫‘周氏欢乐健身操’,保准你一学就会。”

初心被他说得有点好奇,问道:“啥‘周氏欢乐健身操’,你别在这儿瞎忽悠我,赶紧说说。”

周小宇立马来了精神,手舞足蹈地比划起来:“你看哈,早上起床,先在床上像毛毛虫一样扭一扭,这叫‘起床热身蠕动式’,能活动全身关节。然后走到餐桌边,端盘子的时候,手臂上下抖动,这叫‘餐具舞动塑形法’,专门练手臂肌肉。还有啊,上班坐车上,你就不停地踮脚尖,这叫‘车内踮脚增高术’,说不定练着练着你还能长高几厘米呢。”

初心被他逗得哭笑不得,笑骂道:“你可拉倒吧,你这哪是什么健身操,分明就是搞笑大全。我要是按你这方法练,不得被人当成从精神病院跑出来的。”

周小宇嘿嘿一笑,说:“你不信拉倒,这是我根据生活中的动作精心改良的,绝对有创意。”

“别逗贫了,我还是赶紧去洗漱,说不定路上堵车,别迟到了。”初心说着赶忙跑去洗漱。

坐在车里初心突然问道:

“老公,高歌说去泰国晒腹肌,啥意思呀?”

周小宇略加思索地说道:

“可能是泰国阳光充足,在那儿晒腹肌,能像给腹肌“打光”一样,让它们显得更分明、更有型,拍起照片来朋友圈,那不得收获一堆羡慕的评论,瞬间成为朋友圈健身达人?又或者他听说泰国当地有什么“腹肌选美大赛”之类好玩的活动,想去凑凑热闹,展示展示自己辛苦锻炼的成果呢。当然啦,这都是我脑洞大开的猜测,其实我也不知道。”

“说了一大堆,跟没说一样,好好开车吧你。”

时间过得很快,不知不觉就到了下班时间,初心像只奔向自由的小鸟,径直朝着健身房而去。刚一迈进健身房的大门,她就瞧见那位梳着利落马尾辫的中年男子,正站在不远处,那架势,仿佛是在特意等着初心呢。男子一看到初心进来,眼睛瞬间亮了起来,忙不迭地挥手打招呼,那热情劲儿,就像见到了失散多年的老友。

“咱们认识一下吧,我叫林牧野。女士,请问您贵姓呀?”男子笑容满面,语气中透着几分亲切。

“我叫初心。”初心礼貌地回应道。

“哟,这名字可真好记,‘不忘初心,方得始终’嘛,一听就印象深刻。话说回来,你今天还是接着练臀腿吗?”林牧野好奇地问道。

“没错,昨天的任务还没完成呢,今天怎么着也得把这五个动作给拿下。”说着,初心一边掏出手机,一边兴致勃勃地解释道,很快就找到了高歌给她的练臀腿动作和要领,眼睛紧紧盯着屏幕,像是在给自己暗暗打气。

“行嘞,包在我身上,我会全程指导你完成的。”林牧野拍了拍胸脯,自信满满地说道。

“林先生,我挺好奇,您是做什么工作的呀?是不是和健身有啥关联呢?”初心歪着头,一脸好奇地问道。

“还真有一定的关系。我呢,是美术学院的老师,教人体绘画这一块儿的。你想啊,要画好人体,就得透彻了解人体骨骼、肌肉的分布,还有运动规律,不然咋能在画里把人体的动态和结构表现得精准到位,让作品看着既真实又立体呢。”林牧野说起自己的工作,眼中满是自豪与热情。

“啊?你这工作听着咋有点吓人呢。难道为了画出完美的作品,还得去观察真实的人体呀?”初心微微瞪大了眼睛,表情里透着一丝惊讶与疑惑。

“通过观察真实人体,能培养对美的感知和判断能力呀,这样就能现人体独特的美感,然后用绘画语言把这些美展现出来。”林牧野耐心地解释着,试图让初心理解他的工作。

“我的天呐!那下次健身我可得躲着您点儿,我可害怕一不小心成了您观察的目标。”初心半开玩笑半认真地说道,眼神里带着些许警惕。

“不会的,初心女士,您放心就行。”林牧野赶忙摆摆手,笑着安抚道。

好不容易练完了最后一组动作,初心像是屁股着了火似的,匆忙收拾好东西,脚底抹油般开溜了,那度,仿佛身后有什么洪水猛兽在追赶。

喜欢跨越世俗的恋曲:从协约到释怀请大家收藏:dududu跨越世俗的恋曲:从协约到释怀小说网更新度全网最快。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
网恋合约已期满

网恋合约已期满

迟冬被舍友忽悠去玩了个女号,而且还选了个人人嫌弃的治疗职业。本以为抱紧舍友大腿就能安稳度日,不会被踢出队伍,结果舍友们一个个因为网恋失败纷纷弃游,留下他孤军奋战。不过,迟冬倒也没打算学他们弃游,他已经把游戏号当成了自己的女儿,为了让她吃好(各种buff增益药)穿好(商城丶副本时装),他每天勤勤恳恳捡垃圾副本门口捡其他玩家扔掉不要的装备每天兢兢业业采草没钱买自动软件,直接手动采集每天老老实实摆摊整理仓库卖那堆捡回来的杂货,赚钱买衣服。原以为生活就这麽安安稳稳过下去,结果某天他闲的没事,跑去开彩蛋,还真被他开出了一个大宝箱。他以为自己捡到宝了,但他没想到的是,就是这麽一个小小的宝箱,竟然彻底打翻了他的捡垃圾生活。自那以後,他身边不止多了一尊赶不走的大佛,还莫名其妙地结了婚,多出了个老公。温和腼腆受×天之骄子稳重攻键盘网游,年上HE,迟冬×步千里冬冬藏起来×十步杀一人暗恋成真双向奔赴重点须知一切纯属虚构,请勿对号入座预收文求收藏,求海星1)网游之骗子夫夫CP17171622)信息素热恋CP1611611...

倾城月(出书版)+番外

倾城月(出书版)+番外

『商业志』出版信息倾城月作者罗莲出版社威向书籍编号BK101610003044ISBN9789862961810出版日期2012214上架日期2012214文案七年前,黎国养尊处优的二皇子炽月,遭明昕帝朱锦恒软禁宫中,独享三千宠爱。谁知朱锦恒的温柔缠绵不过是逢场作戏,既然如此,就别怪他亲自讨回这笔情债!对朱锦恒而言,临幸妃子是再自专题推荐桔桔小A仔罗莲在线阅读txt下载加入书架...

顾钧成林清屏

顾钧成林清屏

重生七零糙汉老公掐腰宠顾钧成林清屏番外免费阅读全文最新章节列表笔趣阁是作者一尾小锦鲤又一力作,无删减版本的现代言情重生七零糙汉老公掐腰宠,成功收获了一大批的读者们关注,故事的原创作者叫做一尾小锦鲤,非常的具有实力,主角顾钧成林清屏。简要概述林清屏前世是个扶弟魔。她一生无儿无女,给弟弟和侄儿买房买车,立了遗嘱所有财产给侄儿继承,却在病床上,被侄儿拔了氧气管。临终之时,她想起了那个早早离世却把所有财产都留给她的男人重来一世,她只想好好爱他,弥补上一世的亏欠,没想到,年轻的他却变得如此冷漠。林清屏顾钧成!你今天敢走出这个房间,我明天就昭告全村,你不行!顾钧成哼,我就不信,还能拿不下你?重生暴富日常养娃...

叛城

叛城

人人皆在叛城。试验田,主写play(?),想到什幺写什幺。独立故事。每一单元超过7章,算我输。(对不起,我认输。想做的事趁着开心去做,想写的play趁着有空就写。全文免费。缘更。目录1蕙兰香片2皇家胭脂3客缦胡缨4白描牡丹...

妹妹输光一切后我让她一跟到底秦瑶陆敬谢凌川江月

妹妹输光一切后我让她一跟到底秦瑶陆敬谢凌川江月

妹妹输光一切后我让她一跟到底秦瑶陆敬谢凌川江月...

每日热搜小说推荐