8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 健身房的秘密（第4页）

而事实也是如此，在知晓了这个身材火辣的女孩下身裤子里的穿着后，周围人开始想再多看上几眼。

他们故意的来到琳琳的不远处，眼神偷偷的瞥向琳琳，生怕错过每一个可能让琳琳再次走光的瞬间。

在完成了其它几个动作之后，琳琳走到了史密斯架前，开始像最后做几组深蹲。

已经临近关门，健身房中大部分已经离开了，只剩下少数的几个人还在做着拉伸。

“嘿，需要帮忙保护吗？”黑人教练car1笑着走了过来。

“好啊，谢谢。”琳琳也笑着回答，这样的动作多一个人保护总归是好的。

car1来到琳琳的身后，两只手托在杠铃的两端，“开始吧。”

听到car1的指令，琳琳开始向后蹲下，没想到自己的屁股蹲的太靠后，竟然一下蹭到了站在身后的car1。

“啊，抱歉……”琳琳赶忙说道，同时重新站起，而就在刚才擦过的一瞬间，琳琳感觉到自己的屁股中间像是蹭到了一个又大又硬的东西。

琳琳很快就意识到了自己碰到的是什么，反而有些更加不好意思了。

“没事，姿势很标准。”car1一边说着，一边向后挪了挪。

可琳琳这下变得有些心不在焉了，她继续做着深蹲，脑子里却都是刚才那一下的触感。

“没想到真的这么大……”琳琳心里想着，“难道是……硬了。……”

“挺胸……”car1说道。

“啊……”琳琳这才感觉到由于自己走神，没有意识到后背已经有些弓了起来，她赶忙重新挺起胸部，将后背挺直。

“对……很好……再来五个……”car1接着说道。

琳琳均匀的呼气吸气，完美的完成了最后五下。

“要加点重量。”car1笑着问道，“这个重量对你来说有点太轻松了。”

“嗯……好吧。”琳琳微笑着回答道。

两个人各自从架子上取下一块五磅的杠铃片，夹在杠铃的两端。

“开始吧，不行了我会帮你……”car1站在琳琳身后说道。

“嗯，好。”琳琳深呼气了一口气，走到杠铃下站好，开始做第二组。

这一组到了第八个，琳琳开始感到双腿的肌肉有些无力。

当她第九次蹲下时，一双坚实有力的胳膊突然从两侧腋下伸出来，向上扣在她的肩膀上，再同时用力辅助将她拉了一起来。

这股助力让琳琳顿时觉得轻松了一些，她深吸一口气，再次挺起胸部绷直腰背，双手扶着杠铃缓缓的向后蹲下。

在她深蹲到最底时，car1再次给了她一点助力，带着琳琳的上身将她提了起来。

琳琳感觉像是被人从背后架住一样，那两个黝黑色的粗壮胳膊紧紧的贴在她的身体两侧，胳膊的内侧直接靠在了她的两个乳房的外侧。

更要命的是，这个姿势让car1离她的下体近了许多，两个人几乎是同时在做着蹲起的动作，不知是有意还是无意，每一次蹲起，这个黑人教练的裆部都会蹭过琳琳的屁股，琳琳那薄薄的紧身裤包裹下的敏感下体每一次都被那裤裆下的硬物轻轻的撩过。

而就是这似有似无的触感，却让琳琳有着完全不同的感受。

“谢谢你，car1。”在完成第三组深蹲之后，琳琳的身上已经出了些汗，皮肤表面也再次变得湿漉漉的。

她一边用毛巾擦拭着身上的汗水，一边微笑着对car1说。

“还是嫌自己的屁股不够好吗？”car1笑着问道。

“没有啦……只是例行的维持，还有……可能觉得不够圆吧……”琳琳不好意思的笑了笑。

“我看你总是做这个动作，为什么不试试别的动作呢。像是硬拉或是臀推。”

“那些我总是找不到力的感觉，原来也做过……”

“一直做一个动作肌肉就会有记忆，之后就刺激不到了……来，我来给你示范。”

car1说完，从旁边的架子上拿下一个小号的杠铃，然后仰身躺在长凳上，腰部以下悬在凳子外，然后标准的做了一个臀推。

“两腿垂直，集中注意力用臀部力，像这样……”car1一边做着示范，一边慢慢的说道。

站在一旁的琳琳两眼仔细的看着car1，但她的目光全部被压在car1胯上的杠铃杆子下方出现的那个巨大的突起所吸引，完全没有注意看car1的动作。

“那个东西到底有多大啊……”琳琳一边盯着，一边默默的想像着，她只在欧美的a片里看到过，还从没有亲眼见过。

“来，你来试试看。”car1从长凳上站起来说。

琳琳在长凳上躺下，两只手握着杠铃放在胯上，然后学着car1的样子加上之前的记忆做了慢慢的做了一个。

“感觉……还是找不到……力的点……”琳琳将杠铃放在身上，对car1说。

“我帮我指出来……”car1蹲在琳琳身体旁边，伸出手问道，“netI。”

琳琳知道car1想用手来指示自己力的位置，出于礼貌才问的，便点点头回答道，“yes，p1ease……”

car1得到确认后，将手伸到琳琳悬在外面的屁股下方，用三只手指按在琳琳屁股内侧靠近大腿根部的位置，“来，想像这个点力。”

car1的手指静静的按在那个距离琳琳作为女性最私密的部位只有几公分的位置，那刺激的触感让她不得不集中注意在那个点，反而真的找对了力的位置。

“对，就是这样，做的非常好……”car1一边说着，一边改成将整个手托在琳琳的屁股上，随着琳琳屁股的上下移动一起动着。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。