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第33章(第2页)

林澄澄与谢梓涵两人小手都端一碗菜,往客厅饭桌上端去。

林澄澄与谢梓涵看着饭桌上的葱爆牛肉这些饭菜随后用鼻子咻了咻,顿时感觉肚子超饿。

“哇!华姨,好香啊!华姨炒菜超级香!”

谢淑华听着林澄澄夸奖,也是满脸的高兴。

“香!你可要多吃点!多涨点肉!”

“涵涵你也是!多吃点!”

两女点点头,先给谢淑华盛了一碗饭最后自己才盛饭。

…………

“嗝儿~”

“华姨吃饱饱了~好撑~”

林澄澄拍着自己稍微有点鼓的肚子说道。

原本没打算吃撑,但是没想到越吃越香越香却又越想吃,结果到最后就撑了!

谢梓涵也是吃的肚子鼓鼓的,两人就如同共同怀孕的妻子一样。

谢淑华看着两位宝贝儿也是喜爱的不得了。

“你俩就坐沙发上,妈妈去洗碗!”

谢淑华说完,打扫这餐桌,随后去厨房洗碗去了。

林澄澄本来想去帮忙的,但是肚子吃的太饱了,不好动身只能默默看着了。

幸好有系统的随时保持最佳身材的技能,不用考虑长胖,林澄澄并不担心会走身。

但是谢梓涵没有这技能,所以只能让她休息会儿去三楼健身房锻炼锻炼,保持身材。

报名

两人在沙发上休息了半个钟头,林澄澄起身拉着谢梓涵朝三楼健身房走去。

“妈妈!我和澄澄去三楼健身房啦!”

谢淑华洗碗的同时回道:“好,注意安全!”

说是健身房其实就是一个空旷的房间里填了两台跑步机,一个铁制固定脚踏车。

两女打开302房门走进去,拿出瑜伽垫做起了运动前的伸展运动,以防跑完腿部肌肉拉伤。

两人在瑜伽垫上活动了十多分钟,换上健身服开始站在跑步机上打开开关,先一档起步慢慢适应步伐。

“涵涵,跑步的时候小心点,一档一档来不要用力过猛!我陪你一起跑,这样你就不孤单啦!”

“谢谢老婆~爱你~”

两人开始缓慢在跑步机上慢跑起来,待掌握步伐后两人慢慢提速起来。

两人在跑步机上锻炼了半个小时之久,两人的衣服里汗液一直往地上滴流。

“呼~没想到跑步这么累啊!身上好黏!老婆~一起洗澡去吧!”

“要一起洗吗?这不好吧!我还不习惯一起洗呢”

谢梓涵不等林澄澄说完就拉着她往三楼浴室走去。

哐当!

谢梓涵打开浴室门,当即开始褪去紧贴在身上的健身服,给自己褪完后开始贼嘻嘻的给林澄澄脱来。

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