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第64章 别人的热身组就是你的极限气不气（第1页）

u001f对于薛浩鑫笑嘻嘻的模样，一旁的食客们和围观者们对于这个重量却已经完全笑不出来了。

就算是对于这位神秘的林老板已经有了一些认知的大马，在面对第一组硬拉就达到84kg的重量，就已经几乎要震撼到张大自己的嘴。

要知道。

曾经自认为力量还不错的大马，在第一次进入到健身房的时候，硬拉重量也仅仅只是达到了四十多，快要五十千克的重量。

如今在断断续续训练了接近两年之后。

大马现在能够达到的硬拉极限重量也只不过是70kg。

这还是大马有一个专业教练郑启程帮助他训练的前提下。

这也是为什么大马对看上去柔弱的林衍能够第一组热身子就达到84kg的重量感到震撼的原因。

别人的热身重量就已经是你的极限。

气不气？

在所有人的注视下，林衍深吸一口气，上前两步来到了已经上好重量的杠铃面前，他微微蹲下自己的身子。

双手扑了镁粉之后便直接抓住了那根杠铃。

“林先生开始了，大家注意观察哈。”

薛浩鑫压低自己的声音，对着身旁的一众教练叮嘱道。

对于林衍的实力，别人可能看不出什么端倪，但是薛浩鑫等内行人士却完全能够看出其实力的高超和细节把控上的细腻。

可以说，林衍的每一个动作都完全足够让他们进行逐帧分析。

就算是让薛浩鑫花钱来请林衍到自己的健身房之中给大家做一个健身指导，那都绝对算得上是血赚。

更别说林衍还是自己在这个健身房里办的会员卡。

“来了！”

人群之中有人开始窃窃私语。

下一秒。

林衍已经带着面前的杠铃稳稳站起。

一下，两下……四下，五下。

整整五下重量达到84kg的硬拉结束之后，林衍的表情甚至没有丝毫的波动，就好像是刚刚只是进行了一个简单的拉伸罢了。

但是在场的所有人都知道这完全不是因为重量太轻的缘故。

一切只是因为林老板的实力实在是太恐怖了。

“看到了吗？”

郑启程此时已经惊讶地捂住了自己的嘴。

“林先生的动作……标准的可怕！”

虽然84kg这个重量对于他来说也不算是不能够接受的程度，但是林衍的硬拉中每一个动作的细节。

都让他感觉到了完全的不可思议。

绝对的标准。

绝对的受力！

要知道，在进行这个大重量硬拉的时候，大家能够拉起来就已经算得上是厉害，对于动作的标准也只是尽力而为。

这也是为什么重量越大，受伤概率越高的原因。

但是林衍刚刚的硬拉竟然全程都保持着自己的背部处于整个动作行程的中立位，完全保证了腰椎的安全。

若是所有人都有像林衍那样对于肌肉恐怖而又强横的控制能力。

那护腰等保护用具也将不会有存在的意义。

有了郑启程压低声音的解说之后，在场的所有人口口相传，不一会儿的功夫，大家都意识到了林衍健身的含金量。

无数小声的讨论已经在人群之中传出。

“没想到林老板饭做得好吃，健身还这么厉害。”

“难怪每天看林老板工作强度那么大，也没有什么消耗的样子，原来是练家子啊。”

“林老板怎么还不脱衣服啊，我都等不及看了嘿嘿。”

“姐姐，麻烦把你的口水擦擦，滴到我衣服上了。”

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