8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第65章 冲刺训练(第2页)

没有一百米就感觉到身后黑米的气势开始攀附她的身体,准备开始加了冲出重围了,突然间

“啊咧?”

波旁一个用力直接扑倒在地,吃了口草,黑米只是刚散气势还没准备冲刺拉近距离

“波旁没事吧!”

米浴靠近波旁,把她扶起来询问道

“检查,没问题的”

其他人也一拥而上

“波旁,感觉怎么样”

“回答,感觉身上太轻了,我刚准备加用力过猛,重心直接太靠前栽倒了”

山鬼从小鸟的口中得到了启

“对啊,我学了这么久忍术怎么还忘了可以忍者跑啊!”

忍者跑属于重心都压在前面,属于一种背水一战的气势,无谋爆逃自然不需要研究什么战术,只需要一直埋头冲就行了,契合度很高,加上身处极乐阁根本不担心受伤,所以极乐阁应该是所有队伍里唯一适合训练忍者跑的了

就像铃鹿那样,铃鹿的跑姿重心非常低,如果把手放背后那就是忍者跑,但是冲野还有华姐不可能放任她那么跑,因为铃鹿会受伤,但只是因为她天赋在的半成品忍者跑,度就碾压了众人,效果很明显

“这样吧,先脱下负重恢复下正常的感知,然后戴上脱下这样多熟悉熟悉感觉”

又是过了一个星期众人达到了既能完全适应背包的生活,又不会随意的因为冲刺而摔倒

“下一个训练,背上这个练习左右横跳”

“欸~”

本来山鬼打算用跳舞机的简单的难度训练的,但是跳舞机那么多的姿势不如一定频率的左右横跳更有效果,所以一伙人在这个吵闹的夜晚点了一个火堆

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

“为了更好的锻炼节奏感和力度,摇摆的火堆更能直观的看到效果”

寂静的黑夜里,旁边有两个灭火器在静静地躺着,而那个火堆也有大半个人高

“有点热不过没问题,通过横跳产生的风来看火焰摇摆的幅度,起码要这个幅度才算一次合格的横跳”

说完山鬼在篝火旁横跳了起来,火焰也跟着他的节奏一起摇摆,看起来十分高兴的样子

“哇,托雷纳,好厉害!”

“话说托雷纳也背着和我们一样重的背包吧!呐!”

无论什么时候飞鹰子总是崇拜的看着山鬼,善信有时也感到疑惑时不时吐槽一句

“哈,怎么可能一样重呢,我这个肯定要轻一点的,那个铅块是每块斤的”

“是吧,我就说嘛,就算是托雷纳这么厉害也有点太离谱了”

善信悻悻的说了句

“你们的包里是十块,我的只有九块”

“这不是根本没差多少嘛!”

一阵左右横跳后,山鬼也是大汗淋漓,对着众人摆了个请的手势

“频率也不用太快,像我那样两秒一个来回就够了,幅度要大,谁先来试试?”

没多久,出乎意料的是美妙姿势第一个登场

“我先来!看起来好好玩的样子!”

“好,美妙你先来试试”

美妙缓缓走到刚才山鬼站的位置,然后开始跳

“哟————”

“步子太小了,腰也使上力,多用腿的弹跳力!”

纠正过来标准的左右横跳后,美妙也很快就不行了

“辛苦了,美妙你先休息下吧,下一个米浴来!”

米浴也咽了口口水然后开始舞动,众人都是第一次参加这个特训,所以需要纠正的地方很多,值得提起的是还有件事

“那个托雷纳桑麻酱好看吗”

麻酱因为体力相对的没其他人那么充分,没等完全学会就开始体力不支,然后姿势就有点乱,但是麻酱的身材又特别好,两个团子也跟着来回摇摆

“咳咳,麻酱又长大了些啊”

虽然早就知道麻酱欧π比很多同龄人都大,但是这才一年的时间就已经长成了快要成为负担的地步了

“托雷纳桑喜欢的话要不要摸摸麻酱现在没有力气反抗了托雷纳桑做什么麻酱都不会反抗哟”

山鬼红着脸拒绝了,毕竟现在还是事业上升期,起码等第三年!

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
顾青淮江忆芷

顾青淮江忆芷

他的解释没能得到她的理解,反而让她的声音更冷了一些,我有没有跟你说过慕白不舒服,今天我要全天陪着他,你故意这样是想干什么?顾青淮,我说过你不要再对我抱有那种不伦的想法,我是你嫂子,我们不可能!以后再这样,你就直接搬走。话音落下,江忆芷就径直上楼摔门回到了房间。...

相融相生

相融相生

颜汀×颜灿温柔宠溺哥哥×乖巧病弱弟弟1...

周容川阮流苏

周容川阮流苏

听说你为他流过三个孩子,这些年为了能留住他,嫁给他,什么下贱的事都肯做。她靠在窗台边,眼底的笑意中藏着不屑和轻蔑。我淡淡看她一眼许小姐,你也说了是听说。...

跟着女主姐问鼎修真界[穿书]

跟着女主姐问鼎修真界[穿书]

踏进大学的第一天,陈曦被迫绑定系统,成了某个小说中人尽皆知的大人物君言溪。身为废物的她爹不爱,娘不在,只有一个身为女主的姐姐对她掏心掏肺,无时无刻不在护着她。谁料刚穿越时就遭到了追杀,但没问题,咱好歹也是拥有系统的人,杀手?小问题啦在经历艰难险阻之後,她终于与女主重逢,势要好好抱紧这根大腿。于是,她凭借女主姐的光辉成功进到第一宗门的试炼。奈何在试炼中的表现被阵法大师看上了,本该是外门弟子的她一跃成为阵法大师的首席弟子,开啓漫漫修真路。但唯一没想到的是,这件事会让女主察觉到她真正的身份一次危机中,她开口挑破她的身份,却不想女主姐在漫长的相处中,早已将她视为亲人,而她,亦是如此。在我这里,我是你阿姐,所以,我不会放手。如果你一定要进去,我陪你!遭遇追杀之後,针对她们的阴谋再次出现,原来一切都是有人在幕後操控,让原主成为废物,让她献魂。她们顺藤摸瓜,势要找出幕後之人,让真相大白于天下!!她是我的盔甲,我亦是她的後盾。1双女主,非百合2女主(君苏绾)有官配cp,全线主亲情哦内容标签仙侠修真系统轻松炮灰救赎群像其它系统丶穿书丶亲情丶救赎丶炮灰...

陆薄州温黎+

陆薄州温黎+

陆家庄园。温黎被狠狠地推倒,狼狈至极。佣人们也都聚了过来。陆薄州冰冷的声音从头顶上方响起所有人都听着,从今天起,谁都可以使唤温黎。下周是婉婉生日,你把庄园里里外外打扫干净,否则我要你好看!地砖冰冷刺骨,温黎痛入骨髓。她看着被陆薄州牢牢护在怀里的唐婉婉,心脏仿佛碎成了几瓣儿,苦笑道陆薄州,你真的爱上了唐婉婉吗?你没资格质问我这句话!陆薄州寒眸一沉,薄唇泛起充满冷意的讽刺,温黎,你忘了三年前我求你不要分手,留在我身边陪我度过低谷,你却一脚踢开我的画面吗?温黎脸色一白,心酸地摇头不,当时我是薄州,时间快来不及了。唐婉婉温柔的声音打断了温黎的话。她微笑着看着温黎,眼中夹杂着得意与挑衅,阿黎,我...

每日热搜小说推荐