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往后的两天里,他们四人一同前往世界屋脊——珠穆朗玛峰,亲眼目睹了壮丽无比的日照金山奇景。接着,他们又来到了着名的咸水湖畔,只见那广阔无垠的湖面上,蓝天白云清晰地倒映其中。此外,他们还尽情品尝了藏区独具风味的地方美食。
通过这次旅行,他们深刻领略到了祖国山河的壮美风光,心中不禁涌起对国家繁荣昌盛的无限感慨。
当登上返回京城的航班时,沈竹瑜凝视着机窗外的风景。从高空俯瞰,她能够将藏区的大部分景色尽收眼底,这种视角与身处地面时截然不同。
一层薄薄的云雾宛如轻纱般笼罩在这座城市的上空,在阳光的映照下显得若有若无。而那巍峨高耸、直插云霄的珠穆朗玛峰,则穿透层层云霞,傲然挺立,迎着灿烂的阳光,仿佛在向世人展示着它的雄伟与坚韧。
温晏澜敏锐地捕捉到了沈竹瑜情绪的微妙变化,他不由自主地伸出手,紧紧握住她的手,轻声说道:“别难过,我们以后还有很多机会再来这里,或者如果你有其他想去旅游的地方,我们也可以一同前往。”
沈竹瑜感受到了从他掌心传来的温暖,她转过头,目光与他交汇,脸上绽放出如春风般和煦的笑容:“好呀,以后无论去哪里,我们都要一起去。”
当他们回到嘉庭丽苑时,沈竹瑜像一只疲惫的小鸟一样,径直扑向了沙,紧紧抱住沙上的抱枕,满足地叹了口气:“还是家里最舒适自在啊!”
温晏澜默默地走到她身旁,捡起被她踢落在地的拖鞋,整齐地摆放在她的脚边。然后,他轻轻坐在她身边,小心翼翼地将她的双腿抬起,放在自己的大腿上。
“嗯?”沈竹瑜突然感觉到腿部一阵异样的触感,有些痒痒的,她下意识地缩了缩脚。
温晏澜温柔地笑了笑,解释道:“这几天咱们走了太多路了,你不是刚回来就跟我说小腿又酸又痛吗?让我帮你揉揉,放松一下,会好受些的。”说完,他的手掌轻轻落在她那纤细修长的小腿上,感受着那如丝般柔滑的肌肤,开始轻轻地按摩揉捏起来。
渐渐地,小腿肌肉的酸痛感逐渐袭来,但同时也伴随着一种难以言喻的舒适和放松。
当手指按到较为酸痛的部位时,沈竹瑜不禁倒抽一口冷气,并出嘶的一声。
“力道轻点更接受吗?”温晏澜询问她是否能够忍受这种力度,同时减小了些许力量。
沈竹瑜斜倚在抱枕上,怀中也紧紧抱住另一个:“还好吧,只是感觉酸胀得厉害些。”
“等会儿泡个热水澡,好好休息一番,明天应该会好受一些。”温晏澜温柔地说道,经过一段时间的按摩后,温晏澜才将她的双腿放下来。
“明明我们在藏区去的地方相同,而且你背的物品比我还要多,但为什么你看起来却丝毫不累呢?”沈竹瑜凝视着温晏澜。
尤其是在珠峰时,由于氧气浓度下降,她每走一小段路就要停下吸氧,而他却显得异常轻松。
温晏澜明白她所说的意思,于是解释道:“高原反应与身体锻炼的程度并无直接关联,关键在于身体的适应能力。此外,我每天都会坚持健身至少半小时,因此就算去爬山,肌肉不会产生明显的酸痛感。”
沈竹瑜想到自己艺考结束之后,由于学业压力减轻和生活节奏改变等原因,偶尔只会拉伸一下,运动强度明显降低且不如以往频繁。
正因如此,她才会在爬完珠峰后,感到肌肉酸痛异常剧烈。显然,保持适度的锻炼对于身体健康至关重要,如果再不加强锻炼,恐怕等到开学时,身体状态将难以适应高强度的学习与生活。
她心中暗下决心,一定要坚持锻炼,让身体重新充满活力。
就在这时,一股莫名的冲动涌上心头。她迅从沙上站起身来,快步冲向体重秤,迫不及待地想要知道自己现在的体重究竟如何。
当她的双脚踏在体重秤上,眼睛紧紧盯着数字屏幕,看着上面的数值一点一点缓慢上升,最终稳稳停留在公斤这个数字上,她不禁瞪大了双眼,整个人完全愣住了。
在此之前,她一直属于那种吃不胖的体质,无论怎么吃都不会增加体重。唐琪曾告诉过她,可以适当地增重,但即使在晚餐后体重有所上升,经过消化后又会很快恢复到原来的水平。
然而,这次却完全不同。之前,她的体重基本稳定在o斤左右,上下波动幅度不大。令人意想不到的是,仅仅放了一个假,体重竟然有了如此显着的增长!
沈竹瑜难掩内心的喜悦之情,像一只欢快的小鸟般飞奔到温晏澜身旁,兴高采烈地说道:“哇塞!我居然重了一点呢!差不多重了斤哦!”她的脸上洋溢着开心的笑容。
“嗯,看来这段时间的投喂没有白费。”温晏澜捏了捏她手臂上的肉肉,感觉跟之前一样,投喂计划还是任重道远啊。
于是后面的假期,沈竹瑜每天都会去练功房待上一个小时,追求可以开学的时候恢复到最好的状态。
温晏澜也会让容嫂跟陈姨变着法子做一点滋补的吃食,让沈竹瑜多吃一点,争取把人养胖一点。
梁思意从藏区回来几天后,与沈竹瑜分享了一个重要决定:她接受了顾思辰的追求。
梁思意坦诚地说道:“这几天,我深入思考了对顾思辰的感情。喜欢就是喜欢,这是不可否认的事实。既然如此,我们就在一起了。”
她还向顾思辰倾诉了自己先前的顾虑,但得到的回应却是顾思辰温柔的摸头杀。
顾思辰安慰道:“实际上,我的父母非常喜欢你。他们并不会因此对你产生任何芥蒂,反而会感到高兴。他们常说你性格极好,如果能有像你这样的女儿该多好啊。”
听到这些话,梁思意心中的疑虑瞬间消散,取而代之的是满满的幸福和期待。
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