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第617章 备战庆典（第1页）

“那就好。”南洛松了口气。

他听说南华两周前中了毒，但考虑到真正的南华当时正在战场上，这事儿就显得有些蹊跷。

因此，他知道中毒的应该是她的替身。即便如此，他还是怒火中烧。

竟然有人敢在他不在的时候毒害他的双胞胎妹妹！

他真想狠狠揍他们一顿，让他们以后再也不敢做这种事。

“在外面的时候，尽量别说错话。”南华看了南洛一眼。

如果在外面叫她“花儿”，很可能有人会把南和南华联系起来。考虑到南华。

和南洛是长得很像的双胞胎，有些人听到后甚至会以为南就是南华。

“我不是故意的……”南洛一脸委屈。他并不是故意叫南华的，好吗？他只是习惯这么叫她而已。

南华没理会南洛那副可怜兮兮的样子。

“去那边住处很麻烦吗？”南华没理他，南洛见状，边走边转移话题。

“防御是提高了，不过没关系。”对南华来说，这点防御提升根本不算什么。

事实上，她仍然可以随意走动，完全不用担心守卫会现她。除非她自己想被现，否则他们根本察觉不到。

南洛抿了抿嘴。“你最近虽然没怎么训练，但好像又进步了。”

“苦练并不是提升实力的唯一途径。”南华平静地说。

“放松下来，回顾一下你目前取得的成就，这能帮助你更好地理解。当你放下一切的时候，你会现，那时你才能真正更好地运用你所学到的东西。”

“啊？”南洛一脸疑惑。

然而，南华确实不擅长解释。她只是说，南洛不必一直强迫自己训练，过度透支身体。那样只会损伤身体。

身体能承受的极限训练次数是有限的，

就像拉橡皮筋一样。如果拉到一定程度还继续拉，橡皮筋最终会断裂。人的力量和耐力是有限的，必须合理控制自己的力量，并在需要的时候休息。

“努力和休息的平衡很重要。”

“我知道……”南洛无言以对，挠了挠后脑勺。

“我只是有点羡慕你，在艰苦训练之后，休息期间还能继续进步。”

“我的身体是在经历破坏后的重建。”南华长期的艰苦训练，基本上让她重塑了身体。与其说是破坏，不如说是让她的身体更好地适应她想要的状态。

经过长时间的艰苦训练后，南华进行了长时间的休息，以彻底恢复身体。毕竟，为了达到她理想中的完美身材，她对自己确实非常苛刻。而这场战争来得正是时候，让她可以再次热身。也正因为如此，当南洛再次见到南华时，他注意到她的进步并不小。

“我也能做到吗？”南洛好奇地问道。

南华看了南洛一眼，摇了摇头。“这种方法只适合训练进度较慢的人。”

听到这话，南岚一时语塞。虽然他训练的起步确实比南华早，但差距应该不大吧？南岚不知道的是，南华正在重塑自己的体魄，以敏捷和隐匿为核心。她并不打算追求力量，因为她的体质限制了她在这方面的展。

倒不是说她完全不能练力量，只是效果肯定不如追求敏捷。毕竟，她的身高已经基本定型，南华也知道很多女孩在到岁之间就停止长高了。

以她现在这不到尺（约厘米）的身高，想要练成力量型体魄简直是奇迹。当然，也不是完全不可能。但凡事都有个限度，在某些条件下或许可以突破，但并非人人都能做到。

南华很清楚哪条路最适合自己，所以选择了这条路。当然，她也不会忽略自己其他方面的不足。

“这么说，这不适合我？”南洛确认道。南华轻轻哼了一声。南洛看着南华，开始好奇南华明明什么都不做，是怎么保持这么好的体型的。他却不知道，南华每天早上都会在床上做俯卧撑、引体向上之类的日常训练。

多亏了她的隐身术，那些人根本没注意到她每天早上都在忙着锻炼。当然，南华没必要跟她的双胞胎哥哥提起这件事。

“南洛，“你们要在那儿待多久？这次我们得早点到！”

冯傲司在南洛的房外喊道。“来了！”

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