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第16章 体能训练（第1页）

第16章体能训练

“哗哗哗——”

暴雨降临的第七天，倾盆的暴雨一点减小的趋势都没有，密集的雨水拍打在玻璃窗上，路面的积水已经有半人高。

水库因为高温下降的水位重新回升，还在不断上涨。

有了官方的提前通知，持续的暴雨并没有引起家里有囤粮的人们的恐慌，线上办公和网上教学依然在有条不紊地进行着，暴雨也没能阻挡社畜们和学生们日常的工作和学习生活。

整日呆在家中的人们没有多馀的娱乐活动，不知道怎麽在网上掀起了一波晒囤货和晒美食的狂潮，不断有人争先恐後的在微博丶朋友圈晒出自家的物资进行炫耀攀比。

等到大家过几天发现暴雨并没有如官方所说一周左右停止，家里的存粮也日益见底，那个时候大家才开始低调隐藏自己的物资，慌忙地删去之前发的图片，可有心人早就记住了他们，秩序混乱後成为了第一批被耵上的人。

舒心他们知道暴雨会持续很久，不出意外地话在官方派送救援物资之前是不会再出门了。

当初改造房子的时候考虑到长时间不能出门，言默不但让人打造了一间健身房，还搞了一个射击训练室，在末世身体素质和射击精准程度都非常重要。

好的身体素质至少能够保证挥得动刀和在逃命时跑得快，射击水平就更不用说了，末世里可没有人生産子弹，都是不可再生资源，没有那麽多给你浪费。

到时候被丧尸追着逃命的时候，打又打不过，瞄也瞄不准，让你跑你还跑不快，就这要是还能侥幸活下来，主角让给你当！

言默给舒心和卜向文两个人分别量身定制了一套训练计划，他们两个一个从小娇养长大，一个常年坐办公室，身体素质都差劲得很。

言默从小接受训练就不用说了，牧奇迈一直帮他处理暗地中的事情，每天都游走在危险边缘，身体素质反应能力早就锻炼出来了，就卜向文和舒心一样是个十足十的弱鸡。

他们住的小区是一梯一户型，小区中每栋楼里的住户日常出入都是靠电梯，安全楼梯几乎属于摆设，正常情况下根本不会有人走楼梯，正好方便了舒心他们进行日常训练。

整栋楼一共二十五层，言默安排两人最初五天每天往返二十个来回，後面逐渐增加负重，限制时间压榨他们的潜力，逼他们提升自己的速度。

除了爬楼梯，每天还有其他基础性训练，言默和牧奇迈还会给他们讲解各种枪支的信息以及使用方法，再让他们进行射击训练。

不过言默和牧奇迈也没有懈怠，每天和舒心她们一起做日常训练，还要额外加训三个小时的体能和两个小时的射击，以保证自己的实力一直维持在巅峰状态。

每天的训练下来，舒心和卜向文累得犹如一只死狗，要不是肚子太饿，连一根手指头不想动。

言默还提出来要喂舒心吃饭，被舒心严词拒绝了。

家里又不是只有他们两个人，还有外人在场，舒心是绝对做不到在外人面前表现的这麽腻歪的，她会尴尬到脚趾头在地下抠出一座城堡，虽然言默一个眼神扫过去那两个人就低下头默默干饭不看他们。

晚上言默给舒心做肌肉放松的按摩时，舒心的惨叫穿破天际，楼下的卜向文也是一样的待遇。

要不是家里房间装修时隔音效果做得不错，别人听到他们家里每天传出去的男女混合，此起彼伏的惨叫，还以为他们有什麽特殊癖好或者是什麽大型凶杀案现场。

舒心和卜向文天天苦哈哈地接受魔鬼训练，嘴上喊着苦和累却从来没有说过放弃。

两人心里清楚这些训练的重要性，是对自己的生命负责，没有一丝一毫的怨言，让训练什麽就训练什麽，咬着牙坚持下所有的项目。

言默看着舒心身上因为训练时磕碰到留下的黑青和红肿，心疼到差点说让她放弃，最後他还是忍住了。

末世中的危险无处不在，他不一定能够任何时候都能保证照顾到她方方面面，也不可能每时每刻都保证待在她身边，她能够有足够的自保能力他才能够安心一些。

日子就在忙碌又充实中不知不觉度过，其他人就没有他们这样的好心情了。

天空就像是破了一个大洞，雨水不断地从中倾盆而下，直到居家的第十五天暴雨也没有如期停止。

城市的排水系统已经经受不住这麽大的降雨量，地势较低的地方早已经被淹没到五六层楼的高度，舒心他们所在的小区地势较高水也漫进了第一层。

训练了半个月的时间，成效还是很明显的，至少现在训练完舒心不会再像死狗一样动也不想动了，还有力气玩手机。

好久没有关注过小区业主群的舒心，趁着中午休息时间终于有功夫看看手机消息了。

一打开消息多到手机直接死机，只好重啓一下。

电话丶短信丶微信消息全都是99+，电话和短信大多都是陌生号码打来的，不用想也知道是她大伯一家人，撕破脸後她就把那一家人的联系方式全部拉黑删除了，发现打不通她的电话，换了新号码来。

她肯定是不会接他们的电话的，没有那个空闲时间听他们说废话，直接把他们的新号码安排拉黑删除一条龙。

业主群里的消息也早已爆炸，舒心之前就把言默也拉了进来，不过以言默的性格肯定是不会看这种无用的群聊。

现在群里都是喊物业求助，想要在别人的房里待一段时间。

今天的水漫进了第一层，他们小区是新小区，入住率不到百分之五十，还有很多空馀的房子没有卖出去，物业的手里有钥匙，家被淹了的住户就想要联系物业先住进去。

群里的物业没有人吭声，现在这种情况谁会冒着生命危险出门给他们送钥匙，任凭一群人在群里怎麽骂，物业都不理人。

在联系不上物业，低层的住户又把目光挪到了同一栋楼里的其他人身上，在有人问出借住的事情後热闹的群里顿时安静下来，再没有一个人说话。

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